- Poul fize - 4 moso
- Pwa nan bwat - 400 gram
- Tomat konsèv - 400 gram
- Balsamik vinèg - 4 atik. kiyè
- Franse moutad - 4 Atizay. kiyè
- Paprika - 2 Atizay. kiyè
- Siwo myèl - 1 ti kiyè
- Lay - 2 dan
- Pèsi - 1 ti kiyè
1. Koupe trenng yo poul nan kib. Tise byen koupe oswa kraze lay. Add lwil oliv, vinèg balzamik ak moutad nan yon bòl ak melanje byen ak yon fouchèt. Add poul melanj la ak melanje byen ankò, pou ke tout moso poul yo kouvri ak marinad. Mete poul la marin nan frijidè a pou 2 èdtan. Si ou gen opòtinite pou kite poul la marin ankò, li nan menm pi bon. Ou ka kenbe poul nan marinad jiska sis è. 2. Koule likid ki soti nan pwa a, kite 50 ml likid. Vide likid la nan yon marmite, ajoute pwa yo, tomat, siwo myèl, paprika ak lay. Tòde dife a nan minimòm lan. De tan zan tan brase. 3. Chalè chodyè a fri sou chalè medyòm epi ajoute poul li. Souvan vire epi brase poul la. Kwit pou 10 minit oswa jiskaske kwit. Voye ak pèsi pou yon minit jiskaske pare. Sèvi sou plak cho ak gani soti nan legim nan chwa ou.
Sèvi: 4