Sentòm dyare.
Dyare ka rive ak konplètman diferan maladi. Sa a ka anpwazònman nan bon jan kalite pòv manje, enfeksyon entesten (viral oswa bakteri), nenpòt ki maladi entèn, ki gen reyaksyon negatif ka maladi nan aparèy la gastwoentestinal, vin pi grav nan maladi gastwoentestinal kwonik (egzanp, kwonik enterocolitis), èrjitèr anzim dijestif anzim), ak sou sa.
Anplis tretman prensipal la, separe pou chak ka, se yon rejim espesyal ki preskri diminye pwosesis la enflamatwa nan trip la.
Nitrisyon pou dyare.
Se rejim alimantè ki ka geri ou preskri an akò avèk sentòm sa yo:
- maksimòm retire nan chaj la nan travay la nan sistèm dijestif la, ki se reyalize pa objektif la espesyal nan pwodwi yo ak pou kwit manje (manje a kwit vapè oswa bouyi, te sèvi nan yon fòm garbled);
- bay kò a ak tout eleman nitritif ki nesesè pou fonksyone nòmal li yo;
- amelyore eta a fonksyonèl nan sistèm dijestif la, piti piti elaji rejim alimantè a ak yon diminisyon nan siy dyare.
Nan mukoza a irite nan ti trip la, li nesesè yo manje net manje ki pa lakòz iritasyon, men, sou kontrè a, anvlòp ak adousi manbràn mikez la. Se poutèt sa, nan nenpòt ka, dyare se rejim alimantè preskri 4. Li diminye pwosesis yo fèmantasyon nan trip yo, chimik ak mekanikman rezèv li otank posib. Kòm yon rezilta nan pwosesis fèmantasyon (rive lè yo pran fre lèt ak idrat kabòn nan gwo kantite), yon anpil nan gaz yo lage nan trip la, ki irite ak detire mi yo ki nan trip la.
Bon nitrisyon ki karakterize pa esklizyon ki soti nan rejim alimantè a nan fib (ki genyen nan gwo kantite nan fwi ak legim), lèt, fimen, vinegar ak fèy santi bon. Anplis rejim 4, gen rejim № 4A (li preskri ak preminans nan fèmantasyon nan trip la, se poutèt sa pwoteyin ak idrat kabòn yo gen plis restriksyon nan li), 4B (li preskri si maladi entesten yo konbine avèk domaj nan lòt ògàn nan aparèy la gastwoentestinal - pankreyas glann, vant, kanal kalkil, fwa) ak 4B (li preskri pandan peryòd rekiperasyon an).
Manje rekòmande pou rejim alimantè No 4:
- swa pen pen pen blan, oswa rasi pen blan;
- frèch prepare fwomaj kotaj, siye atravè yon Van;
- Soup ak yon legim fèb, vyann oswa bouyon pwason ak sereyal bouyi (ak diri, pou egzanp);
- blanchi anpil varyete grès nan pwason ak vyann nan fòm lan nan boulèt vapè, soufle soti nan vyann bouyi;
- fwote paris mikez - "fwete", kwit sou dlo;
- ze kwit, oswa kwit nan vapeur kòm yon omlèt;
- fwote pòm kri ak kwit;
- konfiti, konsantre san konsantre nan pòm fre oswa fwi sèk, fèb te, kafe.
Manje ki ta dwe eskli nan rejim alimantè a , dapre Rejim No 4, menm jan yo ogmante aktivite a motè nan trip la:
- bouyon fò nan pwason, vyann, dyondyon oswa legim;
- soup gra, bortch ak legim;
- pwason gra ak vyann;
- pwodwi konsèv ak fimen;
- farin frans (eksepte pou pèmèt);
- kèk sereyal (griye ble, pitimi), sereyal (lantiy, pwa, pwa), pasta;
- lèt ak pwodwi letye (eksepte pou fwomaj kotaj);
- bè, fwi, legim nan yon fòm kri, pa siye;
- bwason gazeuz, asyèt frèt, tout dous.
Tout manje yo ta dwe kwit vapè oswa kwit, ak Lè sa a, siye. Li nesesè yo obsève yon rejim alimantè: yo manje manje souvan, nan ti pòsyon, chak twa èdtan (eksepte pou lannwit), se konsa yo pa fòse aparèy la gastwoentestinal. Apre chak repa li pral itil pou fè aranjman pou yon ti rès.
Yon lis endikatè nan asyèt ki ka enkli nan rejim alimantè a pou dyare.
Avèk dyare pandan jounen an, ou ka chwazi manje:
- Kadriyaj pouding, zoranj oswa pòm ji, mwatye dilye nan dlo;
- omlèt vapè, de ze oswa de ze mou-bouyi, yon pen pen blan, labouyaj avwan, kafe nwa ki lach;
- fwote Buckwheat labouyl ak chodyè fri poul fri, yon vè sirèt sovaj leve bouyon;
- biskit, griye pòm kwit;
- diri soup ak boulèt, pwason bouyi, pòmdetè kraze, vapè poul, boza;
- Kissel soti nan blueberries, pwa oswa quinces.
Lè dyare kòmanse diminye, se yon mwens strik, plis pwolonje Rejim No 4B preskri. Li se pi plis divès, li posib yo enkli nan meni an kwit manje soti nan farin alèz fre, biskwit sèk, fre fwi (si tolerabilite se nòmal), pwodwi letye.
Men, pa bliye bagay la prensipal: ak dyare, ou bezwen wè yon doktè.