Gen anpil fason pou trete maladi sa a, ki ka pale pou yon tan long, ou ka itilize diferan metòd, ou ka itilize resèt yo nan medikaman tradisyonèl ak medikaman tradisyonèl yo. Men, si ou inyore rejim alimantè a ki ka geri, Lè sa a, tout efò yo pral initil, depi nitrisyon dyetetik se eleman ki pi enpòtan nan batay kont psoriasis. Sa a se akòz lefèt ke pwosesis metabolik yo deranje nan psoriasis, ki se poukisa se terapi rejim alimantè preskri. Sepandan, li ta dwe remake ke maladi sa a se difisil a trete, ak gen plis chans yo swiv rejim alimantè a preskri pral pran yon bon bout tan: kèk dènye pou plizyè mwa, ak kèk yo sou yon rejim alimantè pou plizyè ane.
Ki sa ki se singularité a nan nitrisyon nan maladi sa a? Se sèlman yon espesyalis ka devlope yon pwogram rejim endividyèl, repoze sou sèn nan nan pwogresyon maladi, sou prezans nan maladi ki deja egziste, sou sengularite yo nan metabolis, sou laj la nan pasyan an.
Annou bay yon egzanp. Nan etap la nan pwogresyon maladi, se yon rejim ka geri ki preskri pou twa semèn, ki ta ka bay yon efè chimik ak mekanik limite sou sistèm dijestif la, ki ta ka kreye rès la pi gran nan trip yo ak fwa. Kontni an pwoteyin nan yon rejim fizyolojik ranpli ak rejim alimantè idrat kabòn limite a 70-75 gram. Nan prezans nan fenomèn dyare (dyare, kè plen, konstipasyon, gonfleman) kantite grès limite a 50 gram. Se rejim alimantè a rich ak pwodwi, ki gen ladan yon gwo kantite sibstans ki sou lipotropik ak pwoteyin. Premye a tout, rejim alimantè psoriasis ta dwe gen ladan fwomaj kotaj ak lòt pwodwi letye, osi byen ke vitamin ki genyen nan legim, fwi, bè (ou ka fè ji). Li ta dwe vin chonje ki nan sik, konfiti, siwo myèl gen ladan idrat kabòn dijèstibl, se konsa nimewo yo pa ta dwe depase nòmal la fizyolojik.
Li trè itil nan anrichi rejim alimantè a ki ka geri ou ak pwodwi lanmè, pou egzanp, lanmè chou, kalma. Patikilyèman itil yo se pwodwi sa yo nan maladi kè ensekirite (ateroskleroz kardyone) ak ogmante coagulability san. Si gen yon tandans konstipasyon, lanmè chou se itil. Rejim alimantè a pou psoriasis ta dwe gen ladan tou manje ak manje ki gen ladan ble ble, li se itil yo sèvi ak pwodwi espesyal dyetetik gen entansyon pou pasyan ki gen ateroskleroz.
Si psoriasis se benign, ak pa gen okenn chanjman fonksyonèl nan sistèm dijestif la, Lè sa a, restriksyon yo manje pa pral tankou sevè: esklizyon nan varyete gra nan vyann, manje fimen, fèy santi bon, ti goute cho, bè ak patisri soufle. Li pral nesesè yo chanje rejim alimantè a, kounye a ou dwe manje yon jou 5-6 fwa, pòsyon yo ta dwe ti, sa a ap ede diminye apeti ou. Sa a kapab reyalize si manje ki ba-kalori yo prezante ant manje prensipal yo, sitou fwi ak legim natirèl: chou, kawòt, rav, suedwa, pòm.
Nenpòt bwason alkolik yo inadmisib, menm yon ti kantite alkòl pral pote nan anyen tout travay ou, paske alkòl drastikman diminye kontwòl tèt sou manje, negatif afekte sistèm nève a, negativman afekte fonksyon an detoxifying nan fwa a.
Li pral itil nan semèn nan 1-2 fwa yo ap depanse dechaje jou, fè pwomosyon restriktirasyon an nan echanj la, ak kreye yon rès nan pankreya yo overexcited.
Jou dechaje:
- Vyann - 400 gram nan vyann bèf bouyi nou manje nan 5 resèpsyon (vyann pa sèl). Anplis de fwa nan yon jou nou manje 100 gram gani (tankou yon chou itilize chou, chou kri, kawòt, konkonm), epi bwè 2 tas fèb, te san sik oswa bouyon nan leve nan bwa;
- Curd-kefir - 500 ml nan kefir ak 400 gram nan fwomaj ki gen anpil grès kotaj. Tout sa a se manje nan 5 resèpsyon.
- Kefir - pandan jounen an nou bwè 1, 5 lit kefir;
- Apple - pandan jounen an nou manje 1, 5 kilogram nan pòm, li pi bon yo pran varyete asid nan pòm. Likid la pa ajoute.
- Legim - pandan tout jounen an nou manje 1, 5 kilogram nan legim (eksepte pòmdetè). Legim yo pi bon yo mete yo deyò epi divize an 5 resèpsyon yo. Anplis de sa, nou bwè 2 tas san sik, pa te fò oswa bouyon nan yon dogrose.
Fwi ak rejim alimantè legim nan etap sa a nan psoriasis pral trè efikas.
Apwoksimatif fwi ak legim rejim alimantè:
- Dejene nan premye - yon sòs salad nan kawòt, chou fre, pòm ak adisyon nan lwil legim (10 gram), 200 gram nan dekoksyon cho nan leve ranch;
- Dejene Dezyèm - 100 ml nan nenpòt ji fwi, pure legim;
- Manje midi - sòs salad legim ak adisyon nan lwil legim oswa tounen krèm (10 gram), 250 gram nan soup vejetaryen, 100 gram nwa;
- Ti goute - yon dekoksyon nan leve sovaj, bètraz Meringed oswa kawòt;
- Dine - 200 ml konpòs oswa ji (konpotaj ka fèt nan fwi sèk), vinaigrette ak 10 gram nan lwil legim, 30 gram sik yon jou (ou ka itilize ksilit olye pou yo sik), pen se sèl-gratis (farin frans yo ta dwe grosye tè).