Kondisyon tanperati
Tanperati lè a nan chanm kote ti bebe a ye a mete endividyèlman. Li pi bon pou fè efò pou yon anviwònman ki pi fre, sa ki ka varye ant 20 a 22 degre, pandan y ap kalite timoun nan ak rad li yo se tout faktè yo pou detèmine.
Fre lè ta dwe toujou antre nan sal la. Nan sezon an cho, fenèt yo ka kenbe konplètman louvri, nan frèt move tan - ajar oswa fenèt louvri. Nan nenpòt ka, pa gen pwoblèm ki fason ou prefere, plizyè fwa nan yon jounen sal la ta dwe sijè a ond bon jan. Se konsa, pou egzanp, nan yon tan frèt se sal la ayere mwens pase senk fwa nan yon jounen pou 10-15 minit. Li pi byen adapte entansman ond. Se timoun nan te pran soti nan chanm lan. Pandan dòmi akòz ond, tanperati a nan lè a nan pepinyè a ka redwi a 18-20 degre.
Rad
Chwazi pou ti kal pen ou konfòtab, apwopriye pou move tan an, li pa fasil, men li vini ak eksperyans. Ou ka konsantre sou sa ki annapre yo: mete sou yon rad ti bebe sou yon sèl kouch pi plis pase ou pran sou tèt ou.
Se pa tout jenn ti kabrit fè li klè bay paran li ke pandan yon ti mache li se cho oswa frèt, kidonk, ou bezwen kontwole li tèt ou. Gade pou tanperati a nan pyèj li, plim, janm, koulè po. Gade konpòtman li lè ou nan lari a, epi kenbe tras nan kondisyon li lè ou retounen lakay ou. Se konsa, ou ka asire maksimòm konfò pitit ou a epi kenbe iminite li nan nivo apwopriye a.
Mache
Nan ete a, ak ti bebe a kòmanse mache dwat apre yo fin egzeyat nan lopital la. Mache nan premye ka dire pou 30 minit, lè sa a chak jou ajoute yon lòt 10-15 minit. Sou lè fre ti bebe a ta dwe omwen de zè de tan nan yon jounen. Nan ete a yo mache espesyal.
Nan sezon frèt la, yo piti piti kwochi lè frèt la. Apre yo fin egzeyat, ti bebe a te pote soti sèlman nan yon chanm byen vantile oswa sou yon balkon. Apre youn oubyen de semèn, ou ka deja òganize yon ti mache. An menm tan an, tanperati lè a nan lari a pou yon timoun ki gen de-mwa-fin vye granmoun ta dwe omwen 25 degre, pou yon peryòd twa-kat-mwa, omwen 20 degre, pou yon timoun ki gen laj senk a douz mwa, omwen 15 degre.Anplis tanperati lè a, imidite ak touche yo te pran an kont. kòm faktè yo kapab tou mennen nan refwadisman nan kò timoun nan.
Nan move tan frèt, manman pito fè de ti mache pase yon sèl longè. Pa bliye fè fas bab ti bebe a ak yon krèm pwoteksyon.
Mache, nan kou, swiv lajounen an. Solèy la stimul pwodiksyon an nan vitamin D nan po a nan ti bebe a, ki anpeche devlopman nan rickets, se konsa tèt la nan pousèt la souvan pa fèmen. Pa limite tèt ou nan mache sou balkon la. Twal la, vè ak ultraviolet polyethylene yo pratikman pa pase. Nan move tan frèt, figi ti bebe a pa fèmen, men isit la li enpòtan trase Lè sa a, tèt ti bebe a se nan pwofondè nan dra a.
Grandi an sante!