Tankou yon atak kòm twò gwo ki egziste pou yon tan trè lontan. Dè milyon de moun ki ap lite avèk li chak jou pou plizyè ane. Kòm yon règ, moun sa yo souvan gen yon atitid move, yo chimerik ak tris kap. Anpil tan bay rejim ak jimnaz, yo pa wè rezilta yo. Ki sa ki nan pwoblèm lan? Se vre wi, moun sa yo yo detounen pa metabolis la, ak premye nan tout yo bezwen trete pwoblèm nan soti nan anndan an. Gen anpil pwogram ki fèt espesyalman, medikaman, vitamin ak lòt moun - tout yo nan lòd yo retabli metabolis la nan kò a. Men, poukisa pa ale nan eksperyans la nan moun yo ki pi saj - nan moun ki rete nan peyi Lachin. Menm nan tan lontan, yo te itilize pou fè reparasyon pou kò a ... dlo. Natirèlman, yo bwè dlo nan sous pi, rich nan mineral divès kalite ak eleman nitritif. Men, an reyalite nan tan nou li disponib.
Monwa li se dlo!
Avèk kantite lajan ase nan dlo nan kò a, rezèv la nan tisi ak oksijèn ak enèji deranje, viskozite a nan san an ogmante. Po a sanble paresseux, sèk, ap grandi trè vit, tout bagay sa a se yon sèl eksplikasyon - ou pa konsome anpil dlo. Pou pèdi pwa li pral ase yo bwè jis dlo plis, depi selil yo grès yo prèske antyèman fè nan dlo, ak lè pèdi pwa li trè enpòtan ke kò a pa konplètman oswa pasyèlman dezidrate. Ak syantis yo, pandan se tan, gen lontan ensiste ke ou bezwen bwè 2-2.5 lit dlo anvan tout koreksyon yon jou. Lè sa a se san konte te, kafe, dlo mineral ak ji. Li se dlo pi bon kalite ki itil. Pou jwenn dlo sa yo, li pral ase tou senpleman yo achte filtè espesyal ki efektivman pirifye nenpòt dlo soti nan divès kalite pwodui chimik ak kontaminan byolojik. Nan tiyo a, nan kou, nan tan nou ou pa pral bwè, gen twòp klò. Men, nan makèt kounye a li se pa yon pwoblèm yo achte yon boutèy gwo dlo, ki se vo yon pyès lajan.
Sajès nan lanati nan batay kont pwa depase.
Li pa sekrè ke kò nou an se 80% dlo. Epi souvan, nou pa kòrèkteman entèprete santiman an nan grangou, imedyatman deside ke li lè yo gen yon mòde. Men, syantis yo depi lontan pwouve ke nou pa satire kò nou ak dlo, se konsa gen yon santiman nan grangou, men grangou, ki asosye avèk yon mank de likid nan kò a. Ki baze sou karakteristik sa a nan selil nou an, li te pwouve ke menm pi vit ke posib pèdi pwa ak dlo. Li deklannche yon reyaksyon metabolik nan kò a ak ensi entansivman fè pwomosyon boule grès. Rejim alimantè a pa nan tout konplike, epi ou pa pral gen refize tèt ou manje pi renmen ou. Ou jis bezwen bwè yon vè dlo chak maten 30 minit anvan ou manje. Pandan jounen an - 3-4 linèt, ak nan aswè a 2 èdtan apre dine. Nitrisyonis reklamasyon ke chak jou anba kondisyon sa yo ou pral pèdi pwa. Men, apre tout, jan ou konnen, si ou pèdi pwa piti piti, pèdi pwa a pa pral tounen vin jwenn ou. Avèk rejim sa a, ou pral pèdi pwa byen vit ak pou asire w. Yon anpil moun te deja itilize li, epi yo te satisfè.
Genyen tou yon lòt opinyon ke premye semèn nan dlo a ou bezwen ajoute byen yon ti jan nan ji oswa ji sitwon yo nan lòd yo netwaye mi yo ki nan veso nou yo soti nan konfòme yo avèk yo grès. Asid la ki genyen nan ji sa yo klere grès la. Kòm ou ka wè, resèt la se senp. Epi kòm yon rezilta, tankou si pa majik, pral gen légèreté nan kò a ak enèji vital. Men, pa bliye sou twòp imidite nan kò a. Li se danjere - swe ka ogmante, gonfle ka rive e menm rapid fatig nan misk ka parèt. Li se pou rezon sa a ke atlèt pa janm bwè pandan konpetisyon, men se sèlman rense bouch yo ak dlo. Tout bagay ta dwe nan modération.