Bouyi dlo a se dlo ki mouri, ki gen sèl, molekil disparate.
Se konsa, chwazi yon rejim patikilye, nou toujou peye atansyon sou lefèt ke yo rekòmande pou yo itilize omwen 2 lit dlo pwòp. Li sanble ak nou ke sa a se byen anpil. Natirèlman, kesyon an rive, poukisa, lè ou chita sou yon rejim alimantè, ou bezwen bwè anpil dlo epi si li posib pou inyore rekòmandasyon sa a.
Yon likid nan yon fòm oubyen yon lòt ki antre nan kò a pandan kondisyon yo rejim alimantè Spartan san dout gen yon enpak sou tout pwosesis yo ap pran plas nan moman sa a andedan nan ou. Epi kòm li pa etranj, li ka ankouraje tou de pèdi pwa ak sèvi kòm yon obstak nan li. Men, si ou kòrèkteman bay kò a ak kantite lajan ki nesesè nan likid, li pral ede l 'nan pwòp tèt li. Ak resepsyon an nan bwason fwi ak ji frèch prije pral gen yon efè bèl sou aparans la, jan li pral fè moute pou pèt la nan vitamin ak mineral pandan rejim alimantè a. Si ren yo ak kè yo an sante, Lè sa a, pran plis dlo, se sa ki depase de rekòmande de lit yo, yo pral fè bon. Pou bwè, ou bezwen itilize dlo nan boutèy, kle, byen, e menm tiyo dlo, si li pèmèt nan zòn ou an pou itilize san yo pa bouyi epi yo pa gen metal lou oswa sèl. Tiyo dlo toujou gen kèk degre nan klorinasyon, kidonk li dwe defann. Apre li fin rezoud ak anpil atansyon drenaj dlo a, kite twazyèm pati a nan tank la - li dwe vide nan koule a. Lè wap itilize dlo tiyo, refi filtè se yon krim reyèl kont pwòp sante pa li. Pa sèvi ak dlo distile pou bwè, paske li kapab lave soti mineral mineral ki nesesè yo nan kò a nan yon kantite lajan danjere. Move dlo pa kapab lave salop ak itilizasyon li mennen nan lefèt ke òganis lan tou dousman men siman vire nan yon bon marse.
Se konsa, nouvèl la ke dlo a parfètman dissolves ak pile salop a ou pa patikilyèman konvenk, ak ankourajman nan konsome dlo nan gwo kantite pa t 'grandi? Lè sa a, mwen panse, nenpòt nan ou yo pral okouran nan eta a nan avèti ke lè ou se sou yon rejim sèk, ou pral jwenn ondilasyon nouvo, ak siyifikativman apwofondi moun ki deja egziste. Men, bagay ki pi mal la se ke mank de dlo ka pwovoke maladi grav, tankou: atrit, pwoblèm dijestif, ren, fwa, pèt memwa yo ak lòt moun.
Koulye a, se pou yo reflete sou bote a, paske pi souvan se rejim alimantè a itilize amelyore aparans la. Se pou nou sonje estrikti nan po a soti nan kou a nan anatomi. Epidèm, youn nan kouch yo nan po a, li gen konpoze pwoteyin - kolaj. Collagen se yon fib ki se yon polymatik natirèl. Se sèlman dlo ba l 'kapasite nan vin anfle ak sere boulon po a, nan debat aparans nan ondilasyon. Li pa pou anyen ke cosmeticians ajoute liposomes (dlo nan kapsil la grès) nan krèm yo ki afekte kolagen. Men metòd sa a idrat po a soti nan deyò a, men konsomasyon nan dlo andedan opere selon konplo a menm jan liposomes. Ak nan premye etap la dlo pral ranfòse ak ranfòse iminite, ak Lè sa a, rive epidèm a, yo pral bay ak kolaj imidite. Yon kolagen anfle - sa a bote long dire ak jèn. Se konsa, dlo a abityèl pwòp fè po a jenn ti gason, ak bèl.
Avèk mank kwonik nan dlo nan kò a, lèt la kòmanse "plant" sou "rasyon an sèk" prèske tout ògàn yo. Kòm yon rezilta, aktivite nòmal vital yo ap deranje, ak sa a répartition ogmante san presyon. Pa kwè li, men medikaman konnen ka lè atak tansyon wo te minimize pa paske nan dwòg chè, men lè yo ogmante konsomasyon nan dlo pwòp. Li konnen ke pandan jounen an ak swe ak pipi, apeprè de lit likid yo elimine nan kò a. Se konsa, imajine ki kantite ou bezwen bwè fè moute pou pèt la ak pèmèt kò a nan menm distribye likid la nan tout ògàn yo.
Pandan rejim alimantè a, se yon anpil nan ji gastric atribye, epi si ou bwè twò ti kras dlo, ou ka jwenn brûlures, epi, kòm yon konsekans, boule koki enteryè a nan vant la, sa ki ka lakòz maladi ilsè, ki gen ladan yo malfezan. Se poutèt sa, ak pèdi pwa, pifò fanm "chita" vant yo.
Si yon fanm ki gen opresyon deside chita sou yon rejim alimantè, inyore rejim nan bwè rekòmande (omwen 2 lit chak jou) ka lakòz yon rezilta dekale. Nivo nan histamine nan kò li ka trè byen vit sote, se konsa oksijèn pral koule nan poumon yo nan yon volim kritik, ak soti isit la, atak nan asosiyasyon yo se inevitab. Pafwa dlo ka aji pi bon pase tout kalite inalatè ak tablèt.
Anplis de sa nan tout reyalite ki anwo yo, li se entérésan yo peye atansyon sou lefèt ke dlo, li te gen bwè sou yon lestomak vid, ranpli li, kreye yon santiman nan sasyete. Anplis de sa, nan lavi chak jou, kòm yon rezilta nan yon mank de dlo, se yon òmòn ki lage ki ka afekte tanperati kò a ak mennen nan yon ogmantasyon nan kò grès. Ak yon lòt nouvèl enteresan: jis kèk ane de sa, doktè te deklare ke selil yo nan sèvo yo pa kapab rekiperasyon, men jodi a yo di ke li se posib. Epi ankò, gras a pwopriyete yo bèl bagay nan dlo pwòp, ak konsomasyon ase li yo, li se li te ye ke sèvo a se 85% dlo.
Se pou yo sòm moute poukisa, lè ou chita sou yon rejim alimantè, ou gen yo bwè anpil dlo: dlo se youn nan sibstans ki sou pi nesesè natirèl pou koule nan plen nan pwosesis vital nan kò a. Li kapab kenbe kò a nan bon fòm epi kenbe sante pou anpil ane. Pa prese a trete maleng kwonik medikalman. Eseye itilize pwopriyete yo geri nan dlo pwòp. Pou fè sa, ou jis bezwen ogmante konsomasyon li yo. Li rekòmande pou itilize dlo ki gen bon kalite. Menm dlo prentan se pa toujou apwopriye pou sa a, depi li gen yon konpozisyon diferan, pou egzanp, li ka gen yon anpil nan kalkè.
Ak yon pwen pi enpòtan: dlo dwe bwè byen. Premyèman, ou pa ka bwè dlo ak souri visye. Pou "bon biznis" dlo a bwè tou dousman, nan sann ti. Sik dlo nan sifra ti se bon pou kalme nè yo nève, ki pandan rejim alimantè a yo souvan nan limit la. Pa bwè, menm jan se òdinè, dlo. Grès manje, jeneralman lave desann ak dlo frèt se danjere. Trè cho dlo ka lakòz yon sansiblite ogmante nan mi yo nan vant lan, epi tou li boule manbràn mikez yo nan bouch la, Pharynx ak èzofaj.