By wout la, moun yo twonpe yo lè yo di oswa ekri sou etikèt
lwil ke "pa gen kolestewòl," paske lwil oliv legim nan tèt li pa ka ak kolestewòl, li pa grès bèt!
Li enpòtan pou konnen ke chak pwodwi dwe pote benefis pwòp li yo an patikilye. Se konsa, pwopriyete yo itil nan lwil la depann sou konpozisyon li yo. Pou egzanp, gen de kalite lwil oliv - rafine ak brut. Men, panse pou tèt ou, ki yon sèl ta ka pi plis itil? Apre yo tout, raffinage se yon pwosesis, literalman, destriksyon nan tout sibstans ki sou benefisye nan lwil oliv la. Sitou li nesesè yo nan lòd yo fè pwodwi a plis atire pou yon gwo kantite konsomatè yo. Men, poukisa tankou lwil ki nesesè, lè gen yon lòt opsyon yo achte plis sante ak nesesè pou kò a? Tankou brut. Sa a lwil oliv gen tout pwopriyete yo itil ak tout sa yo sibstans ki nesesè pou tretman an ak amelyorasyon nan iminite kò a.
Nan lwil legim gen esansyèl asid gra, ki nesesè pou kò a. Gen anpil kalite lwil legim. Vann oliv ak tounsòl, pistach ak wowoli, palmis ak mayi, lwil legim kokoye.
Pi presye ak nourisan, nan kou, se lwil oliv . Li se jwenn tou de nan kò (50-70%) ak zo (apeprè 20%) nan fwi a nan pye oliv - oliv. Peyi natif natal oliv la se pati sid-lès nan Mediterane a, kote li te kiltive depi tan lontan. Lwil oliv se prèske pati nan pi gwo nan grès enstore , ki ede kenbe yon balans nòmal nan eleman vital nan kò a. Jis tankou yon lwil ede nòmalize sistèm dijestif la ak amelyore aktivite a nan vant la. Li se yon sòlvan ekselan nan preparasyon an nan solisyon piki nan kanfr, preparasyon nan òmòn fè sèks ak analòg yo ak kèk lòt dwòg. Nan dènye ane yo, lwil oliv yo itilize nan envantè de yon varyete pwodui kosmetik, tankou chanpou ak menm koulè cheve.
Pwochen lwil ki pi enpòtan an se lwil tounsòl. Malgre lefèt ke nan Larisi ou ka rankontre jaden antye ak plant sa a epi panse ke li se depi nan konmansman an anpil isit la ak jèrm, Kote li fèt nan tounsòl se Amerik di Nò.
Grenn tounsòl gen ladan jiska 35% lwil oliv gra, nan adisyon, anpil idrat kabòn (24-27%), sibstans ki sou pwoteyin (13-20%) ak asid òganik.
Sa a lwil oliv se trè popilè nan tretman lakay yo. Avèk èd nan li, anpil maladi, tankou frontitis, tèt fè mal, maladi kwonik nan vant la, kè, trip, fwa, poumon, ansefalit, toothaches, maladi fi yo trete. Se jis lwil flè solèy ki itilize pi souvan nan pwosedi pou netwaye kò a. Pou egzanp, ou ka pirifye san an nan toksin. Avèk pwosedi sa a, lwil tounsòl se pa yon ranplasan. Resèt la se jan sa a: nan maten an anvan ou manje, 1 gwo kiyè lwil oliv tranpe nan bouch la tankou yon bonbon pou 15-20 minit, Lè sa a, krache soti, rense bouch ou ak dlo.
Si ou fè sa anvan chak repa ak lè li dòmi, efikasite nan pwosedi a pral menm plis rafine. Li se tou alamòd amelyore pwosesis la nan netwaye kò a nan toksin, si ou retire yon gwo pati nan yo soti nan trip la ak enema la.
Oke, mwens siyifikatif kalite lwil, ki ka rezon pran twazyèm plas la - li nan mayi, palmis, kokoye ak renmen an.
Se efè a ki ka geri nan lwil oliv mayi yo detèmine pa efè a konplèks nan eleman li yo. Linoleik asid, ki gen pousantaj nan lwil oliv a 48, aji kòm yon F vitamin - akselere dekonpozisyon an ak retire nan lipid nan kò a. Phytosterol - inibit absòpsyon nan kolestewòl nan aparèy la gastwoentestinal ak E vitamin, ki tou inibit echanj la nan pwoteyin, anpeche pèmeyabilite a ak frajilite nan kapilè, chanjman nan dejeneratif nan selil nève. Sa a se lwil oliv tou preskri pou prevansyon ak tretman nan ateroskleroz.
Palm ak lwil oliv kokoye se valè nan peyi twopikal, men li pa itilize kòm anpil jan medsin, olye kòm yon manje ak endistriyèl anvan tout koreksyon materyèl. Nan peyi nou an li soti nan enpòtasyon pou rezon endistriyèl, pou egzanp, pwodiksyon an nan magarin, pafen ak pwodui kosmetik, savon ak savon, elatriye, ak kòm eleman pou baz odè ak suppository. Lwil Coconut se apwopriye pou kenbe po sante ak nòmal, pou swen cheve.
Men ki jan enpòtan lwil oliv legim se, pwopriyete yo itil nan yo ki asire w ke ou jwenn aplikasyon nan kwizin ou ak nan kabinè medikaman an!