Bon ak pi enpòtan, yon manje maten rapid se garanti a nan yon bon jou, tou de pou ou, ak pou mari ou ak pitit.
Si ou pa konnen ki jan yo kwit, Lè sa a, fè yon ti stock nan pwodwi semi-fini, ki ou ka byen vit prepare pou manje maten yo. Koulye a, ou pa reyèlman bezwen devinèt sou kòman yo fè yon manje maten rapid ak bon gou, konpare ak sa Menager ki te viv nan mitan an nan dènye syèk lan. Jis 10-15 minit nan mikwo ond lan ak manje maten ou a pare pou tab la. Vrè, tankou yon rejim gen yon dezavantaj. Plezi nan prepare manje maten ka vide nan yon gwo pyès lajan. Si ou vle sove sou pri a nan manje maten, Lè sa a, atik sa a se espesyalman pou ou.
Pi chè nan tan ak finans nan prepare manje maten se yon plat yo rele omlèt.
Pou prepare yon omelèt pou manje maten, nou pral bezwen twa a kat ze poul, lèt, yon anpoul, epis santi bon ke ou renmen ak yon lwil flè ti kras. Melanje tout engredyan yo: ze, lèt (1 tas) nan yon plak, vlope yo ak yon fouchèt. Lè sa a, vide melanj lan sou yon chodyè fri cho, grese ak lwil oliv. Apre 5 minit, plat la se pare, epi ou ka chita pou yo gen manje maten ak fanmi ou. Sa a, petèt, se reyèlman resèt la pi byen, ki jan yo kwit manje yon manje maten rapid ak bon gou.
By wout la, ou ka tou kwit Croutons yo pou manje maten yo. Pou fè sa, tranpe l 'nan yon melanj ze lakòl sezonman ak sèl ak epis santi bon gou, moso pen ak fri yo nan yon chodyè. Kwè ke li pa difisil yo prepare tankou yon manje maten vit ak bon plat, men kay la ap rete, satisfè ak li.
Mwen souvan gen kwit manje maten nan yon prese. Epi anjeneral mwen renmen fè sandwich pou te pou manje maten yo. Pou kwit manje yo mwen itilize sosis bouyi, fwomaj, mayonèz oswa tounen krèm, janbon, tomat, konkonm - nan tout bagay ki ka byen vit extrait soti nan frijidè a, byen vit koupe ak sèvi sou tab la.
Se konsa, pitit mwen an, mwen souvan sèvi sandwich manje maten ak yon varyete de fouraj pou manje maten yo. Pou fè sa, mwen sèlman bezwen pre-prepare sandwich yo semi-fini lakay-fè ke mwen itilize yo fè l 'yon manje maten rapid ak bon plat nan senk minit. Ou kapab tou byen vit prepare krèp pou manje maten si ou gen yon farin pou yo nan aswè a. Timoun yo jeneralman tankou kwit manje diferan, ki ou ka kwit nan aswè a epi sèvi ak kòm yon adisyon a manje maten yo. Nan boulanjri, ou ka ajoute yon varyete de bè ak fwi nan gou. Men, si toudenkou pitit ou a plenyen sou mank de apeti maten, Lè sa a, ofri l 'pou manje maten yon bannann, oswa kèk lòt fwi.
Jis pa enkyete sou jan yo ka fè yon manje maten bon gou ak rapid, ou ka resort trick. Prepare yon dine aswè ak yon estòk, Lè sa a, ou ap toujou gen yon opsyon rezèv ke ou ka soumèt pou manje maten, si ou se ijan an reta pou travay oswa pral gen yon pwoblèm ijan. Pou egzanp, yon pitit insert yon zip, ki li aksidantèlman chire lè li bouton.
Epitou, tankou yon manje maten, ou ka prepare fwomaj Cottage ak krèm tounen ak rezen chèch. Bagay la se yon bagay ki an sante. Ak gou a nan tankou yon manje maten se pa enferyè a fwomaj la magazen
Isit la, petèt, ak tout ke trik nouvèl yo ti kras nan ki jan yo kwit manje yon manje maten rapid ak bon plat nan maten an. Mwen asire w ke ou gen tou ke trik nouvèl ou nan fè yon manje maten rapid pou fanmi ou, epi ou ka tou itilize yo.