Legim - plat la bò pi bon pou vyann Pwobableman, anpil moun konnen eta a lè ou vle yon bagay bon gou, men ki sa egzakteman - pa konprann. Oswa yo toujou jwenn anwiye ak asyèt yo "hurray", ki soti nan kote yo pa ta gen refize pi bonè. Gen plis chans, li nan siyal kò ou ke li manke yon bagay. Epi li pa nesesèman vitamin. Petèt, li manke kado nan sansasyon, koulè klere oswa yon ti gastronomik souke-up. Nan ka sa yo, ou ka ale nan yon restoran ak bay lòd pou kèk ekzotik plat, oswa ou pa kapab filozofize ak kreye yon dine ki pa estanda nan kay la. Prepare yon gani Ongaryen nan jòn piman dous ak pwa fisèl vèt. Si gen yon nonm nan kay la, Lè sa a, li ka sèvi nan nenpòt plat vyann - gou nan legim sa yo se parfe konbine avèk vyann bèf ak vyann kochon, men garnish a Ongwa tèt li se ekselan. Ou pral tanpri tou de vant ou ak je, paske sa a plat vire soti trè byen klere ak bèl! By wout la, pwa a fisèl, ki se yon pati nan gani an gonmen, ede fanm ansent fè fas ak chanjman ormon ak anemi, amelyore fonksyon ren. Se konsa, sa a plat se pafè pou manman nan lavni, ki moun ki trè souvan pa ka konprann sa yo vle reyèlman.
Engredyan:- Fwi fisèl jele 300 g
- Pepper dous 2 pcs.
- Lacho 1 pc.
- Pèsi fre 0.5 pakèt
- Paprika dous tè 2 ti kiyè.
- Tounsòl rafine tounsòl lwil oliv 2 ti kuiyè. l.
- Sèl 1 zongle
- Etap 1 Ou pa bezwen dekonjle pwa yo nan prepare plat la, pwav yo ta dwe pran jòn oswa wouj (sa a sèlman afekte koulè a nan gani an).
- Etap 2 Pepper yo lave, retire grenn yo epi koupe nan bann.
- Etap 3 sitwon se byen lave, ak Lè sa a, retire zès la soti nan li.
- Etap 4 Yon ti pakèt pèsi lave, sèk ak tise byen koupe.
- Etap 5 Chofe 2 gwo kiyè nan lwil oliv legim nan yon chodyè fri, lè sa a ajoute pwa, pwav, 2 ti kiyè luil nan Paprika dous, zantray lacho ak ji lacho mwatye kwizin vibran pou 5-7 minit.
- Etap 6 Lè sa a, ajoute pèsi ak sèl nan gou - fri toujou 1-2 minit.
- Etap 7 Lè sa a, retire nan chalè, fre yon ti jan epi sèvi kòm yon plat bò vyann oswa kòm yon plat endepandan.