Chapo chou woulo

1. Bouyi chou a nan dlo sale. 2. Mete Buckwheat ak diri nan yon chodyè, vide 2 engredyan tas :

• chou - Pou gou
• Buckwheat - 0.5 tas
• diri - 0,5 tas
• kawòt - Pou gou
• zonyon - Pou gou
• lwil oliv legim - Pou gou
• sèl lanmè - Pou gou

Enstriksyon

1. Bouyi chou a nan dlo sale. 2. Mete Buckwheat la ak diri nan yon marmite, vide 2 tas dlo, ajoute sèl ak bouyi jiskaske kwit. Ranpli fèy chou ak labouyl ak vlope. 3. Fry kawòt yo grat yo ak zonyon rach nan lwil oliv legim. 4. Mete chou woulo yo nan yon marmite, ajoute legim fri, vide 0.5 tas dlo ak kwit nan fou a pou 40 minit.

Sèvi: 4