- chou - 800 gram
- lèt - 1 vè
- Bè - 70 gram
- semolina - 4 Atizay. kiyè
- pen ti kal pen - 3 ST. kiyè
- lwil legim - 1/3 Glass
- tounen krèm - 150 gram
- sèl - 1 moso (nan gou)
Tise byen koupe chou an. Ranpli lèt la nan yon marmite epi pote nan yon bouyi. Add moso yo nan bè. Apre sa, mete chou a nan yon marmite ak mitone anba kouvèti a pou 7 minit. Lè sa a, ajoute smoul. Melanje byen pou ke boul pa fòme. Nou kouvri avèk yon kouvèti pou 10 minit. Pran mas la pare-a-pwa dwe sale, move, pèmèt yo refwadi, divize an kadriye, woule nan pen ak fri nan lwil legim ki soti nan tou de bò nan yon kwout an lò. Sèvi sou tab la ak krèm tounen. Bon appetit!
Sèvi: 3-4