Mwen kwè ke bwokoli pi bon kwit nan yon vapeur - se konsa li konsève yon koulè bèl ak tout sibstans ki sou itil. Men, si ou pa gen yon vapeur nan kwizin nan, asire w ke ou achte li, yon moso ki itil. Se konsa, mwen di ou ki jan kwit bwokoli nan yon vapeur: 1. bwokoli nou, nou demontre sou enfloresans yo, epi, si sa posib, sèk li otank posib. 2. Nou mete l sou nivo siperyè vapè a epi mete mòd ki apwopriye pou nou. Anjeneral, tout manje trase sou vapeur la epi tan pou kwit manje a endike. si ou pa gen enstriksyon sa yo - vire sou vapeur a pou 8-10 minit. Fwa sa a se apwoksimatif. Detèmine disponiblite nan chou se fasil - si kouto a fasil antre nan kaka a - tout bagay se pare. Bwokoli kwit nan yon chodyè doub yo sèvi sou tab la imedyatman si ou kwit li pou yon gani. Si ou kwit bwokoli nan yon chodyè doub pou yon sòs salad - Lè sa a, fre epi ajoute. Bon chans!
Sèvi: 2