Yon resèt ki senp pou konnen kijan pou kwit konpayon chou nan yon multivarya

Multivarka anpil senplifye lavi a nan Menager ak tout bagay akòz senplisite la nan kwit manje yon varyete gwo asyèt. Youn nan yo se konpòte chou nan yon multivarya. Li prepare byen vit, ak gou a ak benefis pou kò a pa ka konpare ak anyen. Nou tout konnen ke nan adisyon a abityèl la, chou blan, gen yon varyete dezyèm - ki gen koulè pal. Ann pale sou resèt pou kwit manje tou de.

Ki jan yo kwit yon chou ak fwomaj nan yon multivarya?

Anpil fanm vle gade bon san yo pa refize tèt yo nenpòt goodi. Resèt la pou chou ak fwomaj pa pral kite nenpòt ki ti fi endiferan - li nan itil, bon gou ak ki ba nan kalori, epi li fasil yo prepare. Ki lòt bagay ou ka rèv sou?

Engredyan:

• Chou fre oswa jele - 500 gram;
• Fwomaj difisil (apwopriye pou Ris oswa Olandè) - 200 gram;
• Bè - nan gou;
• Sèl - gou.

Preparasyon:

• Rense engredyan prensipal nou byen. Koupe tout tach nwa yo;
• Jwenn mòd boulanjri nan multi a, peze li. Se revèy la fikse pou 30 minit;
• Nou pi ba nan yon chou mwazi, nou mete soti nan bè pi wo a epi nou fèmen yon kouvèti;
• Apre yon kèk minit, lè lwil oliv la fonn, louvri multivark a ak melanje, ajoute sèl la gou ou. Ou ka sèvi ak lòt epis santi bon;
• Fwomaj fwomaj sou yon fatra gwo;
• 10 minit anvan siyal la se "pare", ankò louvri kouvèti a epi ranpli fwomaj la nan fòm lan, fèmen li. Nou ap tann aparèy la anonse preparasyon pou nan plat la.

Nan total, kwit manje pran 40 minit. Nou pral resevwa yon ekselan plat bon plat ak itil, san yo pa kalori, men ak yon anpil nan eleman tras. Li se apwopriye pou yon manje maten limyè, ak pou dine, li kapab yon adisyon nan gani an, te sèvi kòm yon plat separe.

Si plat la te sanble pa ase "zhirnenkim", Lè sa a, li se fasil yo fikse li. Resèt la pou chou nan multivarque a rete prèske chanje, men engredyan nouvo parèt - ze a ak krèm tounen.

1. Ze fwe ak krèm tounen nan yon veso ki apa a. Lè sa a, ajoute yon zongle sèl;
2. Apre ou mete chou a nan multivark la - vide sou tèt melanj lan ki kapab lakòz epi jete yon moso nan lwil tounsòl (ka ranplase ak de kiyè nan tounsòl);
3. Tout lòt atik rete san chanje: nou melanje, 10 minit anvan preparasyon pou - jete fwomaj, jwi.

Ki jan yo bouyon òdinè chou nan yon multivarya?

Sispann chou nan yon multivark se pi vit ak pi fasil pase fè li ak yon metòd estanda. An menm tan an, pa gen yon sèl entèfere ak ajoute nenpòt kalite vyann nan baz la, byenke poul se chwa ki pi bon. Nan ka sa a, resèt la pou konpòte chou nan yon multivarya ka rele dyèt 100%.

Engredyan:

• Chou - 1 kilogram;
• Poul fim - 400 gram;
• Kawòt - 1 moso;
• Zonyon - 1 moso;
• Tomat ji oswa keratin tomat - 100 mililit oswa 1 gwo kiyè, respektivman;
• Lwil oliv - de gwo kiyè (ka ranplase ak legim, men ...)

Preparasyon:

1. Koupe an ti moso nan konje poul. Sou yon rapèl gwo nou fwote kawòt, koupe zonyon epi mete yo, koupe tèt yo epi voye yo tout nan multi a;
2. Pa sèl anyen epi pa pwav, nou pral fè li pita;
3. Pou legim ak vyann, ajoute lwil oliv oswa legim;
4. Nou vire sou multivark a nan mòd boulanjri, nou mete tan an pou 30 minit;
5. Lè machin nan rapòte preparasyon pou manje a, louvri kouvèti a epi vide ji tomat oswa keratin. Li se nan pwen sa a ke ou bezwen ajoute epis santi bon gou, pwav ak sèl;
6. Melanje manje a byen, jwenn "pasè" mòd la epi vire l 'sou pou yon èdtan.

Atravè yon èdtan nan manje yo pral pare epi pa gen okenn pwoblèm ak po yo, nivo a nan dife, patikil yo boule nèt ak enkonvenyan lòt ke nou te rankontre chak fwa lè yo prepare konpòte chou.

Sèvi ak multivarka, li ban nou opòtinite pou kwit ak yon minimòm de tan pase akòz jenerasyon vapè fè asyèt tradisyonèl menm plis itil. Bon appetit!