- Rice - 100 gram
- Fwomaj difisil - 100 gram
- Ze - 3 moso (1 baz, 2 lòt pou chak ranpli)
- Krèm poul - 70 gram
- Fwomaj Feta - 200 gram
- Zucchini - 1 gram
- Tomat - 300 gram (pi bon pase Cherry)
- Kawòt - 1 moso
- Lay - 2 dan
- Lwil oliv, sèl, pwav - - Pou gou
Premyèman, nou prepare baz la nan diri, ze ak fwomaj difisil. Anvan vibran, bouyi diri yo ta dwe refwadi. Nou pran fòm lan pou boulanjri. Fwote lwil oliv ak byen tè baz la. Lè sa a, nou prepare estasyon gaz la. Pou fè sa, nan yon bòl gwo twou san fon, fetu konfizyon, ajoute tounen krèm, yon kwiyere nan lwil oliv, lay, ze. Nou melanje tout bagay byen. Nou prepare ranpli a. Bag trè mens koupe zukèini. Kawòt nou pral fwote sou rap la mitan. Sou baz la diri kouche mwatye kourjèt yo. Lè sa a, kouch kawòt la. Lè sa a, ankò yon kouch nan courgettes. Nou gaye tout moun ki rete yo. Tout respire ranpli abiye an. Peze tomat yo. Kwit nan yon kwout an lò nan dife pou chofe fou a nan yon tanperati ki nan 200 degre, apeprè 30-40 minit.
Sèvi: 6-7