- Krèm - 100 mililit
- Salmon filt - 450 gram
- Pepper tè nwa - 0,25 ti kiyè luil
- Wowoli sezam - 40 gram
- Soya sòs - 30 mililit
- Ji oto domaje - 20 mililit
- Zetron oto domaje - 1 ti kiyè
- Zonyon vèt - 50 gram
- Zucchini - 600 gram
- Lwil legim - 15 mililit
1. Premye a tout, ak yon kouto byen file, nou retire zo yo soti nan pwason an (li se pi bon, si lam la nan kouto a se fleksib), koupe po la. Nou mete pwason an desann pou sa a, epi koupe trenng yo. Lè sa a, nou koupe trenng yo an asyèt ti epi koupe yo nan asyèt gwo twou san fon. 2. Ajoute nan moso yo nan sòs soya pwason, melanje ak vide wowoli. Ankò, tout bagay se byen melanje, se konsa ke wowoli nan pwason baton respire. 3. Prepare yon chodyè fri ak kouche soti moso yo nan pwason pou ke gen espas ant moso yo pwason. Nan yon koulè an lò sou tout kote, respire moso fri nan pwason. Lè sa a, pou yon ti tan nou pral mete sou kote pwason an. 4. Nou koupe marr yo nan kib piti, fri pou apeprè senk a sèt minit, brase detanzantan. Tise byen koupe zonyon yo vèt epi ajoute nan zukèini. Lè sa a, ajoute ji an sitwon ak tise byen griye sitwon zès, pwav ak sèl. Nou melanje li epi prepare yon minit oswa de plis. Add krèm nan epi kite l chita sou dife a pou kèk minit plis. 5. Lè sa a, gaye kalbas la sou plak la, ak soti anwo a nou mete pwason an. Bon appetit.
Sèvi: 4