Kò ak swen figi nan benyen an

Tout moun renmen vizite benyen yo, pwosedi benyen sou kò a gen yon bon efè: po a se geri, kò a libere soti nan esklav akimile, yon sans de amoni nan lespri ak kò rive. Se poutèt sa, pou moun ki nan nenpòt ki laj, li ap itil nan vapè epi ale nan benyen an. Pran swen kò a ak figi nan benyen an, nou aprann nan piblikasyon sa a.

Scrubs natirèl
Pwobableman, anpil yo te eseye fwote kò yo nan chanm nan vapè ak geri geri, sèl, kafe, siwo myèl. Pwodui sa yo souvan itilize nan sona ak basen. Rezon ki fè la pou popilarite a se senplisite ak resepsyon, ak aplikasyon, pa gen okenn preparasyon yo bezwen, mwen te pran bokal la ak fwote kò a. Règ la debaz se ke fwote a yo ta dwe aplike lè ou ale nan chanm nan vapè yon dezyèm fwa, men se pa premye a. Pa aplike frote nan kote ki mou.

Siwo myèl nan konjonksyon avèk sèl se yon dyaforetik bon. Po a lè lè l sèvi avèk siwo myèl se vitaminize, vin anplis idratan, toksin yo byen vit retire nan kò a. Nan asyèt yo seramik nou mete siwo myèl ak melanje li ak sèl. Apre chofe nan beny lan, nou fwote melanj la ak kò a. Li nesesè pa sèlman nan fwete kò a ak chita, men nou fwote melanj lan byen ak po a, Lè sa a, patikil yo koryen nan epidèm yo yo retire, Lè sa a, nou lave koupe ak dlo tyèd. Siwo myèl ak sèl se yon remontan bon nan swe. Apre yo fin melanj la aplike, li pi bon pou evite bwè pou yon lòt 30 minit, depi likid la pral soti ak swe pandan y ap vale likid la. Po a vin velours ak mou. Ka efè a nan siwo myèl dwe ogmante pa ajoute lwil esansyèl diferan. Pou lwil la benyen Citrus, pichpen, Juniper, ekaliptis, ba yo itilize yo.

Kafe se yon ekreme ekselan, li ede netwaye sifas la nan po a, menm jan li gen sibstans ki sou fonn laron an lar. Pran grenn yo nan kafe ak deplase yo nan yon moulen kafe yo kite yon ti jan nan gwo patikil. Nan benyen nou pran kafe koryas ak melanje li ak krèm tounen. Nou pral fwote nan benyen nan vapè ak melanj lan jwenn ak chalè tèt nou jouk li vin trè cho, nou lave melanj lan ak dlo nan kò a. Pa fwote po a toujou, tankou si masaj li, menm jan pi gwo patikil nan kafe ka blese po la. Bon sant kafe a pral ede rilaks. Efè a pral aparan apre ou fin kite beny lan, po a ap vin sansib, tankou yon ti bebe. Li pa rekòmande yo sèvi ak sa a melanj kafe pou moun ki gen "sote" presyon.

Clay. Kòm yon fwote ou bezwen pran ajil prepare, ki se vann nan famasi a, kounye a chwa a se lajè, epi ou ka toujou jwenn konpozisyon an dwa nan sibstans ki sou. Ki pi popilè a se ajil ble, li gen yon konplèks konplè mikwo-eleman ak sibstans ki nesesè pou kò a - molybdenum, kwiv. Aliminyòm, zenk, fosfò, Manganèz, kalsyòm, mayezyòm, ajan, azòt, fè. Anplis de sa nan pirifikasyon, ajil sa a dezenfekte po a, enben, gen yon efè anti-enflamatwa.

Green ajil se yon adsorbent bèl bagay. Blan ajil - gras a aksyon Antiseptik li yo depi lontan te itilize nan Kosmetoloji, apwopriye pou paresseux, po mens. Se ajil wouj ki itilize si kò a manke fè. Jòn ajil enrichi po a ak oksijèn ak retire toksin. Grey ajil gen yon efè Tonik ak idrate epi li se yon bon mask pou po sèk. Sa yo kalite ajil ka jwenn nan nenpòt ki famasi. Ki jan yo prepare melanj la ka jwenn nan enstriksyon yo sou pake a. Pifò ajil nan poud yo dilye ak dlo cho nan yon pwopòsyon nan 1: 1 ak melanje byen. Nan chanm nan vapè, fwote kò a ak yon melanj jiskaske li vin cho, chita ak sa a melanj ak rense l avèk dlo tyèd.

Pi souvan fè mask soti nan ajil blan ak ble, paske yo gen yon konpozisyon mineral rich nan ajil sa yo. Po a apre tankou yon mask pa mande pou itilize nan yon krèm, li se byen krème. Li pi bon pou aplike fon sa yo nan yon beny prive, li se fasil ke ou pral pèmèt yo sèvi ak kosmetik ajil nan yon beny piblik.

Enfusion nan remèd fèy
Yo pa kòm popilè tankou skrub, men nan pwosedi benyen yo lajman itilize. Li se byen fasil kwit yon perfusion, pou sa a, 5 oswa 10 minit anvan ou antre nan chanm nan vapè, nou pral ranpli 2 oswa 3 ti kiyè luil nan zèb sèk ak yon vè dlo bouyi apik epi kite nou fè perfusion. Nou fè perfusion lè nou ale pou yon dezyèm fwa nan chanm nan vapè. Lè zèb la mouye, masaj mouvman yo sou kou a, jenou, koud, sansib po nan pwatrin lan, fè fas a. Ak èrbal la "perfusion" ap fwote seksyon ki graj nan po a - tounen, shin, ranch.

Nan ete, ou ka sèk plant medsin, epi ou ka achte brikèt pare-fè nan yon famasi. Si nan ete a pa lwen benyen an gen yon netwaye, Lè sa a, ou ka kolekte kamomiy, kalandula, manchèt, centipedes, orti, trèfl ak kwit nan men yo perfusion. Li se posib yo rekòmande pou reglis soti nan famasi vle di, men se pa siwo, men zèb, ak tou kelp - alp. Perfusion nan reglis parfe mouye ak idrat po a, epi apre li pa bezwen sèvi ak krèm nan, po a vin sansib ak velours. Laminaria se itil paske nan kontni yòd segondè li yo.

Massagers
Nan yon beny se toujou yon plezi yo sèvi ak yon masaj. Yo ede yo detann, retire selil obsolèt, amelyore sikilasyon san.

1. Masaj nan pi bon nan benyen an se yon bale. Men, ou ka konplètman detann si w ap plane pa yon pwofesyonèl bath-asistan.
2. Yon bale soti nan baton. Ou ka fè li tèt ou. Pou fè sa, koupe 10 oswa 12 branch nan grozee nwa nan longè apeprè 40 santimèt, mare yo ak yon kòd nan yon sèl fen epi sèk li. Chopsticks tape patnè a oswa tèt ou sou pye yo, sou do a. Baton sa yo gen yon aparans ki graj, ak bale a nan sa yo baton "bat" dousman.
3. Mitten. Ou ka achte li nan yon famasi oswa stitched li soti nan twal natirèl koryas. Mitten ka fwote chak lòt oswa tèt ou, masaj pye yo, tounen.
4. Bwòs diferan ki vann nan magazen yo "Tout pou Bath la."

Swen fas nan benyen an
Klè po a natirèlman nan benyen an. Lè cho ak vapè ankouraje mouvman an nan lenfatik ak san, aktive metabolis selilè, gen yon efè pozitif sou po a nan figi an. Kosmetisyen yo konseye pou aplike nan po a nourisan ak idratan mask lè vizite chanm nan vapè.

Mask pou kò a ak figi soti nan kès tanp lan nan bon konprann popilè
Pòmdetè mask
Anvan ou ale nan basen lan, kwit pòmdetè yo medyòm nan yon inifòm. Peel koupe kale a, Mach ak yon fouchèt, melanje ak yon ti kiyè nan lwil oliv oswa krèm tounen. Apre rele nan dezyèm nan chanm nan vapè, pandan rès la nan chanm nan kazye, nou enpoze yon mask pou 15 minit sou zòn nan alantou bouch la, tou pre kwen yo deyò nan je yo, sou po je yo pi ba yo.

Sou po je anwo yo, aplike 2 pwent koton pou 15 minit, pre-krème nan yon Texture fre nan kamomiy oswa tranpe nan te di bouyi. Rilaks: men nou pral mete ansanm yon kòf, nou pral fèmen je. Nou retire tibon, fwote mask la pòm fre ak dlo fre, ak Lè sa a, nou pral aplike yon krèm nourisan.

Pòmdetè ak pòm mask
Sa a mask pral gen yon efè entérésan ak pirifye sou po an. Pou mask sa a, ou bezwen 2 gwo kiyè nan farin pòmdetè ak yon sèl vèt vèt pòm nan gwosè mwayen.

Nou pral lave pòm lan nan dlo fre, netwaye li, vyann sou yon ti rapor, ajoute farin frans, ajite byen. Nou pral mete mask la sou pou 10 oswa 12 minit sou po a figi, apre yo fin ki pral mask la ap lave koupe ak dlo tyèd.

Mask pou fè fas ak kò
Kote ki pi bon pou mask pou swen pou kò ak figi se sona a ak sona. Yon kò cho ak vapè ki te netwaye, pare pou pwosedi kosmetik ak reponn byen nan eleman nitritif. Ak nan yon benyen ou bezwen sèvi ak pwodui kosmetik pare-fè, men kwit lè l sèvi avèk pwodwi natirèl.

Mask pou po nòmal
Melanje ½ tas fèy te fè frèt, 1 ti kiyè nan kale chadèk grat, 1 tas grès yogout san sik, 2 gwo kiyè siwo myèl. Nou pral mete sou 15 oswa 18 minit sou figi a, Lè sa a, nou lave koupe mask la ak dlo tyèd.

Nourisan Mask
Pran 1 ti kiyè lanmidon, 1 griye pòm, 1 ti kiyè krèm tounen oswa lwil oliv. Kite sou figi a pou demi èdtan. Lè sa a, lave mask la avèk dlo tyèd.

Mask soti nan alg
Sa a mask ede lis po a nan figi a ak kou. Apwopriye si gen ondilasyon ak ondilasyon sou figi a ak nan dekolèt la. Mask ki baze sou ogmante alg nan sitiyasyon sezon estrès, ede optimize ton po. Nou pral mete sou 10 oswa 15 minit yon mask nan alg, Lè sa a, nou pral lave koupe ak dlo. Pou jwenn efè a nan mask sa a, nou pral mouye tisi a ak dlo cho, kale sèvyèt la byen, ak Lè sa a, mete l 'sou tèt mask la.

Mask pou po sèk
Nourisan Mask
Pran 2 ti kiyè luil nan krèm grès, 1 jòn, 1 ti kiyè nan lwil oliv. Lè sa a, fwote jònze a poul ak bè ak krèm jiskaske melanj lan se jòn limyè. Lè sa a, nou pral mete yon mask nan kou a, zòn dekolèt la, sou figi a, eksepte zòn nan alantou je yo.

Fwi lèt curd
Pran 1 ti kiyè nan lwil oliv kanfr, 2 jòn, ji fwi ½, 2 ti kiyè luil nan fwomaj kotaj gra. Nou tout melanje byen. Apre 15 minit, retire, lave figi a ak perfusion nan te oswa kamomiy, Lè sa a, fwote po a ak yon krèm idrate.

Cream Fwomaj Mask
Pran 1 gwo kiyè lètri, razmotem ak 1 ti kiyè nan ji kawòt ak 1 ti kiyè krèm. Melanj sa a pral aplike nan figi a pou 5 minit, ak inonde dlo bouyi nan tanperati chanm.

Mustard mask
1 ti kiyè nan moutad poud dilye ak 2 ti kiyè luil nan lwil legim ak 1 ti kiyè nan dlo. Sa a se melanj aplike nan figi a pou 5 minit. Lè sa a, nou lave koupe ak dlo cho bouyi.

Mask chou
Koupe fèy yo nan chou, kwit yo yon ti kras nan lèt, Lè sa a, fè yon gaz ak aplike sou po a nan figi an. Apre 20 minit, rense figi ou avèk dlo tyèd.

Mask ki smoothes ondilasyon
Konbine 2 gwo kiyè lwil oliv ak 2 gwo kiyè siwo myèl. Sa a melanje chofe jiskaske yo jwenn yon inifòm mas. Nou pral mete sou 20 oswa 30 minit sou yon po nan figi a ak kou. Apre mask la, lave l nan dlo pwòp.

Apple-siwo myèl mask
Mask sa a apwopriye pou po pal. Yo nan lòd yo prepare sa a mask, melanje 1 gwo kiyè hake tè, 1 ti kiyè nan siwo myèl ak 1 pòm griye. Nou kenbe de 15 a 20 minit sou figi a. Lè sa a, nou lave koupe ak dlo cho, pwòp.

Vitamin mask
Fre ji chadèk ap fwote figi ou ak kou ou. Kaka ki rete a melanje ak krèm tounen, jònze kri. Se mas la ki kapab lakòz aplike nan figi a ak kou. Apre 20 minit, lave mask la avèk dlo tyèd.

Korektif mask krèm
Pran 1 ti kiyè nan krèm, melanje ak 1 ti kiyè nan fwomaj Cottage ak 1 ti kiyè nan ji kawòt. Nou pral mete melanj sa a pou 15 minit sou figi an. Apre lave mask la ak dlo tyèd. Si po a se tendans penti kap dekale, nan woujè, ak anpil sansib, Lè sa a, apre yo fin aplike mask la ou ka kite pou 30 minit.

Pou idratan sèk ak nòmal po
Nou pral koupe zrakini a nan fòm la nan ti sèk, yon epesè nan ½ santimèt, Lè sa a, mete sou figi a ak kou pou 20 minit, epi rense figi a ak dlo fre, ki nou delye nan mwatye ak lèt ​​bouyi.

Mask pou po lwil
Apple-kawòt mask
Melanje kawòt yo grat ak pòm. Mete sou fas a epi kenbe 15 oswa 20 minit, lè sa a retire mask la ak koton lestomak ki soti nan figi a, te deja krème ak yon dekoksyon nan kamomiy ak akile. Apre pwosedi a, aplike sou po a nan figi a ak kou, yon sèvyèt frèt tyèd pou 3 oswa 5 minit.

Tomat Mask
Mete tyèd la tomat sou figi a pou 20 minit. Lè sa a, lave mask la ak dekoksyon èrbal oswa dlo tyèd.

Mask chadèk
Nou melanje gri flotan flak ak ji chadèk nan yon mas epè. Premyèman, nou fwote figi a ak ji chadèk, Lè sa a, nou pral aplike kokiy la ki kapab lakòz. Kenbe sou po a jouk konplètman sèk, ak Lè sa a, lave mask la ak dlo tyèd.

Apple-konkonm mask
Atravè rap la kite sote pòm lan ak konkonm. Melanje epi kenbe mask la sou po a pou 15 a 20 minit, lè sa a lave mask la ak dlo fre.

Yon mask ki gen fèy nan fre fre
Pran 6 oswa 8 fèy nan rou, epi koupe yo, ak Lè sa a, fwote yo ak 2 ti kiyè luil nan pwoteyin fre. Anvan ou aplike mask la sou po a, aplike yon melanj de fas a fas. Lave koupe ak yon solisyon te.

Nan yon beny, san konte k ap pran swen pou kò a ak figi, li posib pote soti nan swen pou po konplèks. Apre yo tout, nan beny lan efikasite nan lè l sèvi avèk pwodwi natirèl kosmetik se pi wo pase si aplike nan tanperati chanm. Epi nou di nou avèk tout kè nou: "Avèk yon vapè limyè!".