- ji nan legim vèt ki gen klowofil, pirifye fwa nou an, epi tou li ede ak kansè, ki konfime pa rechèch syantifik;
- ede yo retire toksin ak lòt sibstans danjere nan kò a;
- ji legim gen anpil vitamin, mineral ak lòt eleman nitritif;
- Gen kèk ji legim gen ladan medikaman, e menm antibyotik;
Pwopriyete yo geri nan ji legim ka enimere endefiniman. Mwen panse ke li la vo pale sou kèk nan ji yo pi souvan itilize.
Ji kawòt trè itil pou je yo, ede ranfòse dan, amelyore apeti ak dijesyon. Li gen vitamin A, B, C, E, K, osi byen ke potasyòm, kalsyòm, mayezyòm, fè, klò.
Fresh tomat ji se trè itil pou pwosesis metabolik nan kò a. Men, malerezman, fondamantalman nou bwè ji tomat nan bwat, ki te pèdi kèk nan pwopriyete medsin li yo. Nan ji sa a gen yon anpil nan kalsyòm, sodyòm, mayezyòm, tyamin.
Konkonm ji se pi bon dyurèz natirèl la. Li ede tou ranfòse dan, cheve ak klou, depi li gen yon anpil nan kalsyòm.
Ji seleri se moun rich nan potasyòm, kalsyòm, sodyòm. Li redwi san presyon, ede migrèn batay, anpeche devlopman nan selil kansè yo. Sou yon jou cho, seleri ji parfe quenches swaf dlo!
Ji jièt gen ladan vitamin A, C, B1, B2, B3, kalsyòm, mayezyòm, fosfò, potasyòm ak sodyòm. Li ede nan fòmasyon nan globil wouj ak amelyore san an jeneral. Epi tou li: ede ak maladi nan lestomak la, nan fwa, nan blad pipi, lit ak kansè ak anemi, ki itil pou fanm pandan maladi règ.
Sonje ke li pi bon yo bwè frèch squeezed ji legim, paske nan yon sèl la ki se vann nou nan magazen, gen deja mwens eleman nitritif, epi, kidonk, pa gen okenn pwopriyete geri sa yo!
Julia Sobolevskaya , espesyalman pou sit la