Rezon ki fè yo pou pran pwa depase yo anpil: nan nivo a jèn (predispozisyon pran pwa depase soti nan paran yo), akòz divès maladi, paske nan abitid move, apre akouchman, elatriye.
Natirèlman, prèske tout moun vle reprann fin vye granmoun, figi mens, ak nan sa a pa gen anyen ki mal.Anpil fè erè nan kòmanse angaje yo nan divès kalite egzèsis fizik, djògin. Chita sou danjere nan alimantasyon nan kò ak ensi mal sante pwòp ou yo. Pou chak moun ou bezwen pwòp ou a, apwòch endividyèl nan pèdi pwa. Ou bezwen konsilte yon doktè san yo pa febli.
Konsidere fason yo diminye pwa, sètadi: san yo pa grenn ak kapasite. Tablèt - li toujou chimi, ak pran yo pa patikilyèman rekòmande pou pèdi pwa. Epi yo pa anpil ka fè kapasite, pou plizyè rezon.
Pou kòmanse ak, ou bezwen fikse fikse objektif pou pèdi liv siplemantè yo epi pare (o) pou chanjman nan lavi, ak vi. Sa a pral premye etap ou nan jete depase pwa. Preparasyon Moral enpòtan anpil. Li pa pral inutiles jwenn konnen ak kontni an kalorik nan pwodwi yo. Enfòmasyon sa a ap itil ou.
Pa rete tann pou enkwayab la, pèdi plis pase 15 kilogram pa mwa, san yo pa mal nan sante, pa pral travay. Grès depase pral ale piti piti, konsa po a ap gen tan jwenn itilize nan nouvo chanjman nan kò a.
Sekrè a nan pèdi pwa se senp: ou bezwen manje mwens pase sa ki boule nan kò a. Konbyen mwens? Apeprè 15-20% anba a rejim alimantè ou. Pou eskli boule nan misk olye pou yo grès, yon ti chaj fizik ki nesesè. Se konsa, kouman vit pèdi pwa san yo pa grenn ak kapasite?
Li nesesè eskli nan rejim alimantè ou 3 gwoup pwodwi: sik, ak tout bagay, ki sa ki sik, absoliman tout farin frans, pòmdetè. Pwodwi sa yo se segondè nan idrat kabòn. Si se kantite idrat kabòn ki pran redwi, Lè sa a, kò a pral kòmanse pwodwi idrat kabòn nan pwòp grès li yo, epi konsa, ou pral kòmanse pèdi pwa.
Lè manje, manje dousman, manje manje ak anpil atansyon. Nan saliv nou an gen yon amilaz anzim, ki kase idrat kabòn, kòm yon rezilta ki nivo sik la ap ogmante. Ou pral santi w pi byen, epi pa pral gen okenn risk pou overeating.
Ou ka bwè tou te vèt, ak sitwon oswa Jasmine. Eseye pa manje apre 19:00. Nan tan sa a, kò a kòmanse pwodwi yon nimewo gwo anzim ki responsab pou dijesyon. Si ou pa manje apre 19:00, Lè sa a, kò a pral, gen yon rezèv nan grès. Natirèlman, ou pa bezwen mouri. Men, siyifikativman redwi konsomasyon nan manje nan moman sa a vo. Se konsa, yon semèn ka jete 1-1.5 liv, san yo pa mal nan sante. Natirèlman, nan adisyon a pi wo a, gen anpil lòt fason pèdi pwa san yo pa grenn ak kapasite. Pa gen pwoblèm ki jan etranj li ka, li posib konbine bèl ak itil menm lè pèdi pwa. Prèske chak nan nou bwason nan kafe a maten, Lè sa a, se fason ki pi lwen nan pèdi pwa kalkile pou ou Kafe Minser.
Kafe Mincer se kafe arabik ak ekstrè te vèt. Wi. pa gen grenn. Se sèlman engredyan natirèl. Prensip la nan aksyon se ke konpozisyon sa a bwè diminye nivo a nan sik nan san an, sa ki lakòz efè a nan lè l sèvi avèk kò grès rezèv. Sa, nan kou, se youn nan kondisyon prensipal yo pou pèdi pwa. Anplis de sa, yon ti kantite kafeyin ap ogmante aktivite mantal ak fizik, ak kontni an te vèt, amelyore ton an ak Geri kò a nan tout kalite toksin.
Ki moun ki enterese nan metòd sa a nan pèdi pwa, ka li sou li an detay sou entènèt la, sit entènèt la ofisyèl se.
Yon lòt fason kèk fason pèdi pwa byen vit san yo pa grenn ak kapasite.
Ou ka pèdi pwa lè ou itilize hypnosis ak sikoterapi. Liy anba la se ke, pwoblèm lan nan pran pwa, gen yon pwoblèm sikolojik. Sa yo se divès kalite traumas sikolojik nan anfans, pann nève. Tretman ak hypnosis pral ede fè fas ak pwoblèm moral ak rezime biorhythm nòmal nan kò a. Ki moun ki pa vle chanje imaj la ak style nan lavi, ka eseye fason sa a pèdi moun liv siplemantè.
Si ou te eseye tout bagay e pa gen anyen ki ede. Ou ka mande èd nan operasyon an plastik. Koulye a, medikaman an se nan yon nivo segondè, epi operasyon an plastik pa sipriz nenpòt ki moun. Petèt, anpil ladan yo pè ak sa anpil moun pa ka peye pèdi pwa nan fason sa a, men yo toujou li vo peye atansyon sou metòd sa a.
E finalman. Pa janm eseye pèdi pwa byen vit, pa gen anyen ki bon ak itil pou kò ou pa pral travay. Pou tout moun, fason ou pèdi pwa. Pou pèdi moun liv siplemantè ou bezwen piti piti ak tou dousman. Sa ki pi enpòtan, li anndan bote.
Sante pou ou!