Ki sa ki pi bon: pou konsève pou sante yon sèl oswa ekonomize elektrisite?
Sa a se pwoblèm kontwovèsyal rezoud pa konparezon. Koulye a, pwoblèm nan nan resous enèji se byen gran nan peyi nou an. Natirèlman, sitwayen an mwayèn pa pral sansib a ekonomi enèji. Tranzisyon an nan tan ekonomize tan limite bay yon solisyon pasyèl nan pwoblèm sa a, kidonk si se echèl la nan tout Larisi ki afekte, Lè sa a, ekonomi an se byen aparan. Done ofisyèl yo montre ke chak ane, ak tranzisyon an nan sezon ete, peyi nou an sove plis pase 2 milya dola rubles.
Enpak la sou sante nan tranzisyon an tan ekonomize lajounen se akòz rezon piman sikolojik. Moun yo fòse yo chanje woutin chak jou yo ak orè, ki anpil moun wè negatif. Natirèlman, sa a fenomèn ka lakòz emosyon negatif ak yon atitid move, ki mennen nan ogmante san presyon, yon sans de fatig ak feblès. Nou leve yon èdtan pi bonè - sa a se pa fasil pou chak moun. Pou evite pwoblèm ak byennèt, ou bezwen chanje atitid ou a tradiksyon nan men yo nan revèy la, pran li pou yo akòde.
Reyalite yo ke apre tranzisyon an nan sezon lete a, ki kantite aksidan, aksidan ak lòt pwoblèm ap ogmante tou se done ofisyèl. Anplis de sa, nan sezon prentan an, anpil lòt faktè afekte byennèt ak sante yon moun, efè a ki se atribiye nan tranzisyon an nan sezon ete - sa a se yon chanjman nan move tan, yon ogmantasyon nan aktivite solè, faktè meteyorolojik. Epitou nan otòn ak prentan gen agravasyon nan divès maladi kwonik, gen yon mank de vitamin nan kò a. Nan yon mo, nan moman sa a nan ane a ou bezwen plis atantif nan sante ou ak Lè sa a, ou pa pral santi move lè ale nan sezon ete.
Anpil moun kwè ke li se tranzisyon an nan sezon ete se pi difisil la pou yon moun, depi yon moun reyaji negatif nan lefèt ke li te monte pi bonè. Men, li etabli ke kò imen an konplètman adapte nan tan nan nouvo nan mwens pase yon semèn. Pral gen mwens pwoblèm si nou pa konsantre sou sante pòv apre transfè flèch yo.
Gen anpil fason yo santi yo aktif, kè kontan ak an sante, malgre lefèt ke ou te oblije leve yon èdtan pi bonè pase nòmal. Premyèman, kèk tan anvan yo transfere nan men yo nan revèy la rekòmande kòmanse pran konplèks vitamin ki ogmante iminite ak rezistans nan estrès. Dezyèmman, kòmanse maten ou, kòm dabitid: ak yon douch kontras oswa ak yon tas santi bon, fò kafe. Sou premye jou a nan transfè a flèch, plant adaptojèn ka itilize: ginseng, eleutherococcus ak Manchu aralia. Tinctures nan remèd fèy sa yo pran anndan maten an pou 15-20 gout nan fòm pi oswa dilye. Sa yo fèy ogmante ton an nan kò a tout antye, amelyore atitid ak byennèt, bay vivacity pou tout jounen an. Pandan jounen an, kenbe atitid kè ou fò te vèt.
Anplis de sa, panse sou lefèt ke tradiksyon an nan flèch yo tou vle di ke sezon prentan an se nan swing plen ak trè byento pral gen cho, jou ete. Se pou tradiksyon an anyèl nan flèch yo dwe sèlman yon siyal bèl pou ou ke byento sezon lete an ap vini.
Fè sante!