Benefis yo nan Ji
Ji fre grenad la gen ladan yon kantite lajan gwo vitamin, kalsyòm, fè, fosfò ak potasyòm, ak grenad ji se moun rich nan asid òganik, polifenol dlo-soluble ak asid amine. Konpozisyon nan ji grenad gen ladan konpoze Paktin ak tanen, ki depi ansyen fwa yo konsidere kòm yon ekselan ajan anti-enflamatwa, ak siksè anpeche maladi nan aparèy la gastwoentestinal, osi byen ke yon folacin sibstans trè itil. Yon gwo kantite potasyòm, ki genyen nan ji grenad, gen yon efè benefik sou travay la nan misk yo kè.
Anplis de sa, ji grenad sa a se yon dyurèz ekselan, li tou ogmante emoglobin , kidonk li se tou senpleman nesesè pou pasyan ki gen anemi.
Lè w ap konsidere benefis yo ak mal nan ji grenad frèch prese, li ta dwe remake ke aktivite byolojik li yo pi wo pase anpil lòt fwi ak ji Berry.
Ou ka wè ki jan yo souvan grenad ji te pote nan fanmi ak zanmi ki nan lopital la. Reyalite sa a ka fasil eksplike. Sibstans ki itil nan ji sa a yo ap konsève nan plen, epi li se trè fasil dijere . Grenad ji gen yon brak etranj ak remakab entérésan gou. Li trè favorab pou kò imen an.
Si w ap viv nan domèn disfonksyonèl ak posibilite pou kontaminasyon radyo-aktif nan anviwònman an, ji grenad rekòmande yo dwe itilize kòm yon mwayen ki retire radyonukleid .
Gen opinyon ki ji grenad pwoteje kò imen an pi bon pase wouj diven, CRANBERRIES ak te vèt. Anplis de sa, ji grenad konsidere kòm yon mwayen ekselan efikas pou anpeche kansè nan pwostat e li itil pou gason tout laj. Anplis de sa, ji grenad se youn nan medikaman ki pi bon antiviral ki pral parfe pwoteje kò a nan sezon fredi.
Mal nan ji
Benefis yo ak mal nan grenad ji yo trè pre. Sa a byen lwen ji gen kontr kont li yo . Se ji Grenad se kategorikman kontr nan moun ki gen yon asidite ogmante gastric ak soufri nan pan. Ou pa ka bwè ji epi ak maladi ilsè gout egi nan duodenom la ak lestomak.
Yon karakteristik nan pwodui sa a se konsantrasyon ekstrèm li yo. Menm nan absans kontr evidan, li rekòmande yo sèvi ak li sèlman nan fòm dilye oswa melanje ak bètrav oswa ji kawòt.
Repons kesyon an si wi ou non ji grenad lan danjere oswa itil, li enposib, nan kesyon sa a se siyifikasyon fizyolojik li yo mete. Chak moun endividyèl gen anpil faktè ki ka konfime tou de kontr yo nan ji sa a konsantre, ak benefis eksklizif li yo.
Avèk prekosyon pou trete grenad ji rekòmande pou moun ki gen tandans fè konstipasyon ki pèsistan . Fanm ansent ta dwe bwè ji grenad sèlman nan fòm dilye. Si gen nenpòt dout, li pi bon pou limite kantite ji konsome epi konsilte yon espesyalis ki kalifye.
Yo bwè oswa ou pa bwè sa a bwè - ou deside, pran an kont karakteristik endividyèl ou, absans nan maladi vant ak eksepte gwosès. Gen plis chans, tout avantaj yo ak dezavantaj yo pral divize an mwatye. Se sèlman bon konprann ou ak byennèt jeneral ka di ou si yo manje ji grenad oswa ou pa. Fè toujou an sante!