Woule vyann woulo liv

Vide pen blan mwatye yon vè lèt. Se pou l 'kouche nan lèt, Lè sa a, byen Engredyan:

• Vyann bèf mens - 500 gram
• Blan pen - 2-3 tranch
• Lèt - 1 Glass
• Zonyon - 1 Pièce
• Ze - 3 moso
• Kawòt - 1 moso
• Sèl - - Pou gou
• Pepper - - Pou gou

Enstriksyon

Vide pen blan mwatye yon vè lèt. Se pou l 'kouche nan lèt, Lè sa a, mase byen. Add vyann mens, ze, sèl ak pwav pen an kraze. Bon pou melanje. 2 ze melanje ak mwatye yon vè lèt. Add sèl, pwav, fwe. Ze ak melanj lèt vide nan yon chodyè fri, epi fè yon omlèt. Lave kawòt, griyaj. Peel zonyon, koupe. Fry zonyon yo ak kawòt nan yon chodyè fri jouk an lò. Sou papye a kouche soti fòs la prepare ak distribye li respire. Pou fars mete legim yo ak fri legim. Leve foil la woule filange a nan yon woulo liv. Woule fini vlope nan FOIL, mete sou yon fèy boulanjri. Vide yon ti dlo nan chodyè a. Mete kwit nan fou a pou 45 minit nan yon tanperati ki 180 degre. Ou ka sèvi woulo tou de frèt ak cho. Bon appetit!

Sèvi: 4-5