- Vyann mens - 300 gram (melanj de vyann bèf ak vyann kochon)
- Rice - 120 gram (ka ranplase pa yon lòt groats)
- Dlo - 180 Milliliters
- Lèt - 60 mililit
- Ze - 1 moso
- Sèl, pwav, epis santi bon, remèd fèy - Pou gou
- Legim lwil oliv - - Pou gou
Rense diri a byen anba dlo k ap koule epi mete l nan yon bòl gwo twou san fon ak vyann mens. Add sèl ak epis santi bon divès kalite gou. Men diri melanj ak vyann mens, ajoute ze, dlo, lèt, vèt koupe. Yon fwa ankò, tout bagay byen melanje. Yo ta dwe yon melanj san patipri likid. Wile bòl la ak lwil oliv legim epi vide melanj la la. Lè sa a, chwazi "boulanjri" mòd la ak kwit pou apeprè inèdtan. Marmite la ta dwe vire soti nan elastik. Nan ka likid la rete nan bòl la, li pral nesesè yo kwit pi lontan. Lè multijark la "notifies" sou preparasyon pou marmite a, nou pran li epi sèvi li sou tab la. Bon appetit!
Sèvi: 3-4