Sentòm gout.
Gout se yon maladi ki te koze pa yon maladi metabolik, ak mennen nan yon ogmantasyon nan nivo nan asid asid nan san an, depo nan tisi yo nan sèl li yo (urat). Kòz gout yo konplètman diferan. Prim Gout se yon ensifizans konjenital nan anzim ki pran pati nan pwosesis yo metabolik nan asid asid, segondè gout - pwoblèm asid metabolis asid, ki se rezilta nan yon lòt maladi.
Lè gout fòme yon gwo kantite urat, ki depoze nan tisi yo. Nan pifò ka yo, ren yo ak jwenti soufri. Lè urat penetre tisi a, nœuds espesifik yo fòme-tofas gouty.
Gout pa imedyatman aparan, an premye, twoub metabolik yo akimile pou ane anvan yo vin li te ye nan fòm lan nan yon atak gout. Ou ka detekte gout nan sèn nan inaktif pa fè yon tès san: lè analize, ou pral wè yon kantite lajan ogmante nan pipi.
Yon atak gout montre tèt li kòm yon enflamasyon egi nan yon sèl jwenti pandan crescent a, Lè sa a, fini ak yon rekiperasyon konplè ekstèn. Men, parèt yon fwa, kriz yo ap fèt ankò e ankò, epi yo vin pi long. Souvan yo pwovoke pa divès maladi nan nitrisyon (manje vyann abondan, eksè alkòl, elatriye). Apre kèk tan (ki depann sou rejim alimantè a), pwosesis sa a ka byen antre nan kwonik la, mobilite nan jwenti yo chanje, se travay yo detounen. Si chanjman ren yo ajoute nan sa a, pwoteyin parèt nan pipi a, leve san presyon, ak siy pelelonfript parèt (enflamasyon ren).
Nitrisyon pou gout.
Lè gout ki deranje katabolism (pwosesis la nan pouri anba tè) nan nukleotid purine. Kòm yon rezilta, pwodwi entèmedyè nan dekonpozisyon nan asid asid ak sèl li yo akimile.
Pasyan ki gen gout yo ta dwe limite nan pwodwi rejim alimantè yo ki rich nan baz purin. Se poutèt sa, yo pa ta dwe itilize sadin, pate, aran, sprats, fwa, ren, sèvo, bouyon, pwa, pwa, pwa, lantiy, nwa, chokola, bwason ki gen alkòl, kafe, kakawo. Li pa rekòmande yo manje vyann bèt jèn. Pwason ak vyann ka manje nan fòm bouyi pa plis pase twa fwa yon semèn (Lè sa a, ou ka fri oswa bouyon).
Pwatikman pa gen ladan pijon fwi, ze, sereyal, diri, pòmdetè, lèt. Jou dechaje yo montre - fwi, letye, pòmdetè. Yon rejim alimantè letye-legim ki gen anpil enpòtans.
Jou dechaje.
Li rekòmande pou fè aranjman pou jou nan reloading yon fwa chak mwa, ou dwe chwazi sèten jou pou sa. Nan tan sa a li nesesè yo bwè plis alkalin bwè - ji, dlo klè, yon ti kras mineral dlo mineral. Apre yon jou jèn, metabolis la kòmanse travay ak fòs redoublè, pasyan an fè eksperyans yon foul de enèji ak fòs:
- tounen jou-tounen nan dechaje - kefir ka itilize; pandan jounen an, yo divize 1, 5 lit kefir nan 5-6 resèpsyon;
- Berry oswa fwi dechaje jou - yo trè pratik nan ete ak otòn; abriko ki apwopriye, pòm, bannann, seriz, seriz, frèz, Franbwaz, Korint, rezen, pastèk, elatriye; li pral itil yo sèvi ak plis pase yon sèl kalite fwi, men plizyè nan yon fwa, ajoute frèch prije ji nan rejim alimantè ou; ou ka manje 1-1, 5 kg nan bè oswa fwi nan ti pòsyon, li pi bon manje nan fòm lan nan salad (fwi yo fwote sou rap la oswa tise byen koupe), aromatize ak ji zoranj oswa sitwon;
- pòmdetè dechaje rejim alimantè-pou tout asyèt, pòmdetè dwe kwit nan yon inifòm ak Lè sa a, netwaye; Ou ka manje bouyi, kwit pòmdetè, nan fòm pure nan lèt; Pou yon jou, 5 pòmdetè mwayèn yo manje.
Menu pou chak jou pou pasyan gout.
- Dejene: yon vè ryazhenka oswa kefir, yon sandwich ak krèm tounen ak bè, yon ze.
- Dejene Dezyèm: yon bannann, yon zoranj oswa yon pòm.
- Manje midi: soup legim, yon ti moso pwason ki bouyi oswa poul (pa plis pase 3 fwa pa semenn), nan jou ki rete yo - kabrit sèf, legim konpòte, gato fwomaj, krèp, elatriye; yon vè ji fwi fre.
- Apwè midi goute - sòs salad fwi, sezonman ak ji sitwon.
- Dine - pòmdetè kraze ak legim oswa bè ak lèt, oswa yon vè yogout oswa ryazhenka, legim vapè.
Gout se yon maladi metabolik, ak Se poutèt sa, nan ka sa a, rejim alimantè a dwa se youn nan kalite tretman an.