Poukisa pa tout moun pèdi pwa sou yon rejim alimantè Buckwheat?

Rejim alimantè a mo (nan grèk dyita) se yon fason pou lavi. Siyifikasyon lòt li se rejim alimantè a. Nan konpreyansyon aktyèl la, yon rejim alimantè se yon rasyon manje ki presuz yon rapò sèten nan pwodwi manje, teknoloji a nan kwit manje yo, e etabli entèval sèten nan konsomasyon nan manje.

Kòm yon metòd tretman an, te rejim alimantè a te itilize depi tan lontan, men nan tan lontan an prensip li yo te baze sou eksperyans. Avèk dekouvèt la nan lwa a nan metabolis nan preparasyon an nan alimantasyon, reyalizasyon yo nan syans divès kalite - chimi, fizyoloji - yo te pran an kont. Nan dyetetik modèn, se prensip la nan bezwen yo fizyolojik nan òganis lan nan sibstans ki sou manje pran an kont. Prensip sa a baze sou lide yon rejim balanse. Si pwosesis yo metabolik nan kò a ki afekte pa maladi a, rejim alimantè a ta dwe vin yon faktè regilye.

Règleman nan pwosesis metabolik nan yon òganis malad pa vle di nan yon rejim alimantè ka reyalize pa chwazi pwodwi manje, espesyal metòd teknolojik pou pwosesis manje.

Rejim ka gen non, pou egzanp: pwoteyin, gra, potasyòm, elatriye Objektif yo se koze pa vyolasyon sèten nan pwosesis metabolik, nan ki kò a mande pou entwodiksyon nan pwodwi chimik nan yon pwopòsyon sèten. Gen non nan rejim pa non yo nan otè yo.

Anplis alimantasyon, nonmen pou endikasyon endividyèl yo. aplike ak dechaje jou, ki se yon fòm alimantasyon epi yo asiyen pou yon ti tan, anjeneral pou 1-2 jou. Jou dechaje yo itilize yo kreye yon balans enèji negatif nan kò a yo nan lòd yo retabli pwa. Prensip sou ki alimantasyon sa yo bati se diferan. Alimantasyon sa yo te fè pran an kont konpozisyon an nan manje ak yo deziyen respektivman kòm pwoteyin, potasyòm ak lòt jou jèn. Pwoteyin dechaje jou yo enkli pwason, vyann, fwomaj kotaj, potasyòm - pwodwi ki rich nan potasyòm (abriko cheche, abriko, legim ak fwi, lèt).

Ki pi komen yo se dechaje jou, rele soti nan pwodwi a prezante: vyann, lètkaye pwason, krèm tounen, legim, fwi, elatriye. Jou dechaje, sepandan, tankou nenpòt ki lòt rejim alimantè, yo itilize nan estimile oswa, Kontrèman, gen yon efè limite sou fonksyon yo nan ògàn endividyèl ak sistèm nan kò imen an, enfliyanse pwosesis yo metabolik nan diferan fason.

Koulye a, rejim alimantè Buckwheat , ki gen siyifikasyon konsiste nan itilize nan growoue Buckwheat kwit pou plizyè èdtan san yo pa itilize nan sèl ak nenpòt kondiman, te genyen gwo popilarite. Li pèmèt yo manje kefir ki gen anpil grès ansanm ak Buckwheat la prepare nan fason sa.

Se tankou yon rejim alimantè rekòmande pou bi pou yo debarase m de pwa depase. Rejim alimantè sa a se byen difisil, depi li se asosye avèk restriksyon jistis strik dyetetik pou yon tan long - 7-10 jou. Pafwa li rekòmande pou itilize jiska 14 jou.

Sous Literè yo ak piblikasyon entènèt yo pale de efikasite ase li yo nan lòd yo pèdi pwa definitivman ak nan yon ti tan. Atansyon merite ak fasilite nan aplikasyon metòd sa a, men poukisa pa tout moun pèdi pwa sou rejim alimantè a Buckwheat.

Buckwheat pa aplike nan manje ki ra ak chè. Siyifikasyon nan rejim alimantè Buckwheat la se ke nan kou a nan jounen an Buckwheat ka manje kòm anpil jan li vle. Kaboyidrat ki genyen nan Buckwheat kwit yo dousman asimile epi yo pa kontribye nan akimilasyon nan grès nan kò a, men, sou kontrè a, kontribye nan boule nan nan estoke.

Buckwheat bay yon santiman nan sasyete. Se poutèt sa, moun ki pèdi pwa sou rejim sa a pa pral santi yon santiman nan grangou konstan. Nan pi fò nan rejim alimantè a Buckwheat se tolere san yo pa pwoblèm ak fasil.

Tankou tout alimantasyon ki itilize pèdi pwa, gen pluses ak minuses. Pa moman pozitif yo ka atribiye nan kontni an kalori ki ba nan Buckwheat, dijestibl ralanti li yo akòz lefèt ke konpozisyon chimik li se yon polysakarid konplèks, pou tretman ki kò a bezwen pase byen yon tan long, ki bay ase yo santi yo sasyete pou yon tan long. Buckwheat se tou rich nan vitamin, tankou: P (rutin), PP (nikotinik asid), B vitamin, ak microelements (potasyòm, mayezyòm, fè, fosfò, yòd). Ki enkli nan konpozisyon an nan vitamin Buckwheat kontribye nan ranfòse kapilè, pou pirifye fwa a, Ridding kò a nan toksin. Akòz eksepsyon nan rejim alimantè a Buckwheat, kò a vin debarase m de dlo depase. Fibre, ki genyen nan Buckwheat, ede debarase kò a nan toksin.

Soti nan moman yo negatif nan rejim alimantè Buckwheat la, li ta dwe remake ke moun ki, malgre pa tout richès nan sibstans ki sou itil, yo toujou pa ase pou fonksyone nan nòmal nan kò imen an kòm yon antye. Absans nan sik ki senp nan kò a ka afekte fonksyone nan ògàn ak sistèm, an patikilye, sou travay la nan sèvo a. Mank nan sèl nan rejim alimantè a ka mennen nan yon diminisyon nan san presyon, ki se ki riske pou ipotansyon.

Se rejim alimantè Buckwheat kontr nan moun ki gen maladi nan vant lan ak duodenum, dyabèt. Kategori, li se kontr nan gwosès ak lakrasyon.

Rejim alimantè a Buckwheat kontribye pa tèlman yo debarase m de kilogram depase, menm jan li ede nòmalize pwa a te vin kòm yon rezilta nan irasyonèl manje, suralimantasyon an vakans, jou ferye long, estrès. Sepandan, ou bezwen konnen poukisa pa tout moun ap pèdi pwa sou rejim alimantè a Buckwheat.

Rejim alimantè Buckwheat se pratikman efikas nan yon rapò nòmal nan pwa ak wotè.

Se pèdi pwa ak rejim alimantè Buckwheat reyalize akòz yon rejim alimantè mèg ak kontni ba kalorik li yo. Itilizasyon alontèm nan rejim Buckwheat se entèdi pa yon grèv grangou. Men, lè ou sòti nan yon eta tankou estrès, kò a pral ankò absòbe pwodwi yo kenbe balans lan enèji ak genyen an pwa ki vin apre.

Tankou yon rejim alimantè ki efikas nan ka a nan metabolis ki gen pwoblèm.

Li ka konkli ke yon rejim alimantè Buckwheat reyèl, itilize kòm jou jèn, kontribye nan nòmalizasyon an nan pwosesis metabolik ak pèdi pwa kòm yon konsekans nitrisyon pòv, ki asosye avèk yon vyolasyon balans ki genyen ant eleman manje, tankou grès, pwoteyin ak idrat kabòn.