Yablochko se yon sous pwisan natirèl nan pèktin, k ap sèvi kòm yon kalite bale pou òganis lan. Nou rekòmande tout moun, espesyalman moun ki soufri soti nan pwa depase, yon fwa yon semèn pou fè aranjman pou yon jou nan lage, pou ki manje yon kilo ak yon mwatye nan pòm anvan tout koreksyon oswa konn kwit nan fou ak bwè linèt plizyè nan te san yo pa sik. Pou tankou yon netwayaj kounye a se tan an - rekòt la nan pòm fre wouj jis retire, paske pòm yo rekonèt kòm fwi ki pi itil.
Ji ji se sitou bon pou moun nan travay entelektyèl ak moun ki deplase ti kras. Oke, nan kou, tout pòm pwopriyete yo itil pa ka konte, kidonk li pi bon jis swiv bon konprann la fin vye granmoun: "Nan jou a nan pòm lan ak doktè a pa nesesè." Itilize nan pòm pou fanm ansent toujou gwo, depi yon seri vitamin pou manman kap vini yo senpleman nesesè. Apre yo tout, nan pòm gen yon gwo kantite lajan an fè, ak Se poutèt sa li se rekòmande yo manje 2-3 pòm chak jou, yo nan lòd yo nòmalize fonksyon yo dijestif nan òganis an antye. Fanm ansent ta dwe manje sa a fwi, eleman nitritif yo pral jwenn ti bebe a, pou fòmasyon kòrèk la nan fetis la. Nan tout mond la li remake ke fanm sa yo ki pandan gwosès yo te itilize tout kalite pòm rekonèt kòm fwi ki pi itil, oswa lòt fwi vitamin, nivo a nan maladi nan timoun yo apre yo fin nesans se pi ba anpil pase sa yo ki nan manman inyore mank de vitamin. Te itilite a nan pòm pwouve nan tan lontan, ak tout fanm ansent yo rekòmande yo sèvi ak yo chak jou, ogmante sante fizik yo. Se poutèt sa, nan tan nou an, doktè konseye pa inyore vitamin yo nan fanm andedan nan ki yon timoun devlope.
Apple Sekrè ...
Si pòm yo se abondan, ou ka sèk yo, men ou pa ka pran fwi yon ti kras pouri pou sa a, menm jan anpil Menager. Menm nan domaj sibtil nan fetis la, pwazon (mitoksin) yo ki te fòme ki gaye nan tout fetis la, e menm tretman chalè pa pral ede debarase m de yo. Tranch nan pòm sèk yo te limyè - mete yo anvan seche pou 10 minit nan dlo sale. Remake byen ke pòm kwit yo pou yo pa bwa nan pati anba a, li ta dwe nan tank la, sou anba a nan ki dlo a vide. Men, lè pou kwit manje li se pi bon kenbe fòm nan pòm dous, ak tounen byen vit bouyi.
Apple bèl bagay ...
Salad, konpot, pi, sòs, desè, osi byen ke lespri, jams, jams, aditif nan asyèt vyann ak pwason ... Li se fasil ke mèt pwopriyete yo pral kesyon ki jan yo sèvi ak sa yo fwi mirak. Nou koupe soti nwayo a, boure ak fwi sèk ak nwa, vide ak siwo myèl ak nan fou a - pare pou desè! Semi-prepare vyann oswa jwèt nou ajoute pòm koupe nan tranch - se gou a amelyore! Pifò nan tout bon nan pòm anvan tout koreksyon, Se poutèt sa, nou aktivman sèvi ak yo nan salad.
Pou egzanp, nan sa a:
Yon pòm ak de pye nan seleri yo koupe an kib. Add nwa nwa ak fèy-chire fèy leti yo. Koulye a, ranpli ak mayonèz, sale ak sèvi sou tab la.
Oke, si ou kwit parès, epi ou vle sipriz moun ou renmen yo, pandan y ap pye bwa a pòm ap grandi ki tou pre, lè sa a eseye fè sa ki annapre yo. Chwazi yon pòm soti nan bò solèy la nan pye bwa a, gwo e menm, mi, men se pa ankò wouye. Koupe soti nan papye a oswa lòt papye epè inisyal yo, pou egzanp, nan mari a renmen anpil epi mete yo nan bullseye la. Koulye a, nou rete tann jiskaske pòm a muri ak vire wouj. Nou retire papye a epi wè lèt distenk - sa se yon kado!