Avèk yon fouchèt ak yon kiyè
Règ an an lò pou ale nan pankreya a se manje, pa epaye vant ou. Plis gra varyete nan vyann ak bèt volay - vyann kochon ak là kochon, zwa, kanna. Tout bagay sa yo dwe griye jiskaske yon kwout nwa, vapeur fòme ak abondans wouze ak yon sòs wòdpòte - pankreyas la - yon ògàn kaprisyeu pa tolere manje fri ak Piquant. Apre yon fèt konsa, ou ka byen vit chanje nan croutons ak dlo. Jèn se youn nan metòd efikas pou trete pankreyas la.
Pa renmen kanape la kaprisyeu fimen: pwason, sosis.
Se poutèt sa, soti nan fwidmè a nou chwazi sa yo ki te kwit pa metòd la nan fimen. Men, si yo ajoute yon gou sentetik nan swi - prese a anbilans la gastroenterologist la. Ignore lefèt ke pankreyas la aktyèlman renmen pwason - Kòd, jako pike, hake, chnil. Men, espesyalite sa yo se pi bon kwit manje pou yon koup, dife pou chofe fou nan dife pou chofe fou a, bouyon.
Nou konprann ke yon vi an sante se tout bagay nou yo, epi nou absòbe pwodwi letye lèt - Kadmil, fwomaj Cottage, tounen krèm, yogout. Ak pi gra! Kado soti nan Burenka (si yo gen yon pousantaj enpresyonan nan grès) byen "plante" pankreyas la - yon ògàn kaprisyeuz. Ak, sou kontrè a, se lèt byen enfliyanse pa sa a glann nan asyèt (nan porridges yo ak sou sa), ki pa asid ak fwomaj ki gen anpil grès fwomaj nan fòm lan nan puddings, kefir.
Nou se asire w: nonm lan se nan fanmi an nan èbivò, ak plak gwo nou pete legim ak fwi. Natirèlman, nan fòm anvan tout koreksyon li yo! Wa fè pwa, pwa, lòt pwa - pankreyas Princess pa renmen chita sou pwa. Pankreyas la pa gen tan pou yo travay sou volim sa yo nan phytoids - ak fè aranjman yon hysterics. Felisitasyon: paradi fwi a pa pral wè anpil semèn. Premyèman, pral gen konplè grangou, Lè sa a, - ti biskwit, Lè sa a, - kashki sou dlo, bouyi vyann, pwason. Apre yo fin 10-14 jou, si tout bagay ale fèt san pwoblèm, gastroenterologists pral pèmèt yon ti kras kawòt konpòte, chou, pòm konn kwit nan fou. Legim kri ak fwi pral sèlman pèmèt, lè pankreyas la se pratikman retabli.
Nou fè aranjman yon lavi nan style la nan Winnie Pooh an ak madanm marye Kusi. Cakes, gato - sitou ak krèm lwil oliv lou! - alye bèl bagay nan batay kont pankreya a - ògàn kaprisyeuz. Sugar, siwo myèl, konfiti, chokola, konfiti se tou pa senpati li (men yo ka tolere sa yo bagay dous si yo kèk). Ak tankou jele a efemine, gimov, jele.
Epi, nan kou, nou byen fèm kwè ke po nan fwi entèdi pral ede dijere medikaman ak anzim. Tablèt ka sove pankreyas la pandan overeating, men yon fwa oswa de fwa.
Avèk yon tas ak yon vè
Nan tout bwason yo, ki pi enpòtan an se soda. Li lakòz gonflab epi li se espesyalman unloved pa pankreyas la - yon ògàn kaprisyeuz. Men, si se yon pòp sikre ak yon varyete de pwodwi chimik - sa a se yon fason menm serye touche doulè nan solè plèksus la. Jis bliye ke ou ka pasè swaf ou a ak dlo mineral san yo pa gaz, nwa ak vèt ti, bouyon nan leve ranch, konpot, uzvar, benefisye pou pankreyas fè a. Men, tas yo gwo nan bwason fwi, ji fwi ak legim, li pa renmen. Benefis sa a ta dwe jwi nan modération.
Kafe - pou manje maten, manje midi ak Mid-apremidi ti goute. Ak yon lòt demi-èdtan pou dine. Pi bon ak lèt oswa krèm. Nwa dwòg sou ak pi wo a, menm aromatize ak grès lèt, parfe fin itilize toiler la ki moun ki anba vant lan.
Nan jou konje, nou fè aranjman pou "espò ak alkòl" ak bwè: chanpay, martini, diven, konyak Non yon Petyon entoksikan pa matyè - moso renmen nou an pa fè sa tolere alkòl nan nenpòt fòm. Rezilta a se omwen mwatye yon ane nan absoli modération. Avèk yon maladi pankreyas alkòl li enposib nan tout.
Avèk santimèt
Nan lit la pou senti a, nou montre ewoyik kontrent epi yo pa manje yon jou antye oswa ti kal pen. Ak nan aswè a nou selebre viktwa a tou pre frijidè a. Metodikman nou voye yon pye poul nan bouch la (ou ka tou de, pa jije ganyan yo), yon koupe kochon, sòs salad legim, yogout, Apetisan "Napoleon" (byen, kisa k ap pase figi a soti nan yon sèl pyès nan gato a?). Pankreyas la, ki te inaktif pou yon jou antye, pa pral kenbe tèt ak tankou yon chaj - epi li pral kraze. By wout la, glann sa a pwodui anzim pou manje dijere, ak òmòn: ensilin, glukon, lipo-kain, somatostatin. Grèv li ap mennen nan echèk ormon. Gen yon chans pou yon tan long yo pa kite klib la nan fatties - menm si ou toujou ap rejim alimantè.
Nan yon pwosè biznis
Nou se nève, nou reyaji sevè a remak yo nan kòlèg nou yo ak Supérieure, nou fatige tèt nou ak laperèz anvan reyinyon an prochaine. Estrès lakòz spasm nan kanal yo kòlè, ki se tou pre kanal yo pankreyas. Yon reyaksyon chèn nan laterè transmèt nan li, sa ki lakòz doulè. Yon tas te oswa yon vè dlo ka sove sitiyasyon an. Yon likid ti pral soulaje spasm - epi yo pral kalme glann sansib la.
Nan yon bikini
Repoze - se konsa rilaks! Nan lanmè a ble nou prese nan solèy la soti nan solèy kouche solèy leve. Ak anvan ak apre jou fèt la nou pa jwenn soti nan solaryom a, sona, benyen. Surchof se yon metòd efikas kont glann nan pankreyas.
Nan yon rad ki tap fèt
Nan pati a nou vire nan yon Locomotive vapè reyèl - nou lafimen, lafimen, lafimen. Tabak lafimen mennen nan vasospasms, enèvan pankreyas la. Li trè bon yo dwe zanmi ak yon sigarèt sou yon lestomak vid (rekòmandasyon: anvan pati pou fè aranjman pou yon jou nan dechaje). Li nesesè yo chita tout fèstivite yo jouk denmen maten an. Konbyen nan lavi sa a - nou pral dòmi nan pita! An jeneral, ou bezwen fè tout bagay kontrè a sans komen - epi pou yo jwenn nan pankreyas la san yo pa yon miss ...