Pwatikman tout fanm yo kapab manje yon tibebe ki fenk fèt ak lèt tete, eksepsyon an se pa plis pase 2-3 pousan nan fanm ki kontr pou bay tete pou rezon medikal. Tout rès la ka epi yo dwe manje, epi sa a pral anpil valè pou pitit ou a.
Tete lèt gen tout eleman nitritif yon timoun bezwen. Yo ede li grandi, ranfòse iminite, ankouraje devlopman nan sèvo an. Epi tou, bay tete se kontak ki pi enpòtan ant manman ak pitit. Toujou santi manman an akote l ', chalè ak lanmou li, timoun nan ap gen plis kalm emosyonèlman, gen mwens pwoblèm ak dijesyon, ak maladi nan premye ane nan lavi ap tou kontoune li.
Bay tete se kounye a anpil lajman ankouraje, gen anpil ekspè sou bay tete. Apre yo tout, yon manman bay tete nan premye etap nan manje ogmante anpil kesyon, pou egzanp, kòman pou byen mete ti bebe a nan tete a, konbyen fwa li ta dwe fè, epi si ti bebe a gen ase lèt. Enkyetid sa yo ka konprann konplètman, depi tibebe a poko kapab eksplike bezwen li yo, ak responsablite pou devlopman siksè li antyèman ak paran li yo, kidonk, bon swen timoun nan ak byen òganize bay tete trè enpòtan.
Nan maman kesyon an kijan li nesesè yo manje, ki te gen plis yon lèt tete se estraòdinè. Premye a tout, ou bezwen bwè kòm anpil likid ke posib, omwen 1.5, men se pa plis pase 2.5 lit chak jou. Depi lèt tete se prèske 80 pousan dlo, Lè sa a, kò a nan yon manman retrèt ta dwe resevwa tou li nan kantite ase. Ou ka bwè pa sèlman dlo, pou amelyore laktasyon se trè itil te ak lèt, frèch moulu, nwa oswa vèt. Yon lòt grann te itilize metòd sa a pou ogmante kantite lèt tete. Anvan yo manje, bwè yon vè nan te sa yo pou 10-15 minit, epi pou manje yon bòl an soup oswa yon sandwich ak fwomaj. Nan dezyèm lan vire, remèd fèy sa yo tankou aniz, fenouy, kimen, netl ak dekoksyon nan yo, tou, gen yon efè lakte.
Koulye a, ti espesyal yo te vann nan depatman manje yo ti bebe yo ranfòse ak kenbe laktasyon soti nan manifaktirè divès kalite, tou de etranje ak Ris. Gen kèk nan efikas ki pi yo se ti pou bay tete manman "Hipp" oswa "Lactogon". Manje ki enkli nan rejim alimantè a nan yon fanm k ap bay tete yo ta dwe tou de dyetetik ak bay kò a ak kantite lajan ki nesesè nan kalori, se konsa yo pa kreye yon defisi nan lèt.
Asyèt yo ta dwe konsome pwoteyin, pwason, vyann, legim, men dwe fè atansyon ak fwi a. Endepandab manje nan bwat, gato, gato, bezwen pou idrat kabòn se pi bon satisfè nan depans lan nan pen (pen ak kimen se itil espesyalman), sereyal pen, bonbon sereyal. Obligatwa yogout, labouyl, pwodui sour-lèt. Byen bonè, rekòmandasyon doktè yo sou kòman yo manje, yo gen plis lèt tete, enkli konsèy ki manman lèt yo ta dwe bwè otank posib, kounye a prèske pa gen yon sèl rekòmande ke, paske nan potansyèl la pou enpak negatif nan bèf lèt sou konpozisyon an kokenn.
Anpil timoun kounye a souvan wè tankou yon fenomèn kòm yon alèji ak pwoteyin bèf, sa vle di entolerans nan lèt bèf la. Li se sipoze ke òganis lan nan manman an retrèt pral endepandan fòme konpozisyon an nan lèt tete ki se pi bon itil pou timoun nan. Yo nan lòd yo fè lèt ou nourisan, manman an ta dwe manje plis manje natirèl ak yon kontni segondè nan vitamin. Pou yo gen plis lèt tete, souvan tache nan tete ti bebe a, sa a se règ debaz la.
Toujou ap stimile travay la nan tete a, timoun nan ap pi ede pwodwi kantite lajan an nan tete lèt ke li bezwen. Pa limite dire a nan manje, lè ti bebe a se plen, li pral kite ale nan pwatrin li. Menm jan enpòtan tou se teknik pou aplike tibebe a nan tete a - pa ta dwe gen okenn son bri lè manje, pou ke timoun nan ka jwenn mwens lè nan bouch li, Lè sa a, li pa pral chay pa eruksyon ak ogmante pwodiksyon gaz.
Pandan bay tete, ou ta dwe manje pou ke ou ka manje tankou kèk alèjenik manje ke posib. Si manman an gen alèji nan sèten manje, Lè sa a, gen plis chans, li pral gen timoun nan. Pa bezwen manje manje ak yon odè fò, lay, yon anpil nan zonyon. Sa a ka bay lèt la yon gou dezagreyab ke timoun nan pa pral renmen. Pwodwi ki ogmante lètasyon-li nan fwomaj, kawòt, Dill, pèsi, nwaye. Trè itil se ji kawòt la prese, melanje ak lèt, li ta dwe bwè nan yon fòm cho anvan ou manje.
Sepandan, ou bezwen ak anpil atansyon pou kontwole si timoun nan ap gen yon alèji nan kawòt. Ou ka achte manje espesyalize, ki pwodwi pou manman ansent ak enfimyè. Nan klinik fanm anpil, yo bay koupon pou akizisyon gratis li yo, pou tout fanm nan demann yo. Nitrisyon sa a kontribye nan saturation nan lèt ak eleman nitritif ki nesesè yo, sipòte ak ranfòse kò a nan manman an tete. Men, si li pa nan men, Lè sa a, ou pa ta dwe enkyete.
Si bay tete òganize kòrèkteman, fanm nan bay tete pa ale grangou ak manje regilyèman, bwè yon kantite lajan ase nan likid, lèt ti bebe a toujou ase. Lè kriz sa yo rele laktasyon yo rive, ou ka tou fè fas ak yo ak manje a bon, yon anviwònman kalm emosyonèl, epi, si sa nesesè, ti lactoid. Sepandan, li toujou pa entérésan konsome ti sa yo tout menm bagay la tou, jan li posib fè pwodiksyon an nan lèt tete menm twòp, epi li pral pi difisil pou li pi ba li.