Kannèl ak siwo myèl pou pèdi pwa: resèt pou rejim alimantè

Li etonan konbyen benefis kò a ka pote ak itilizasyon apwopriye nan fèy santi bon. Epi nou ap pale pa sèlman sou pwav nou yo ak lay, ki ede ranfòse iminite, men tou, sou epis santi bon plis ekzotik, an patikilye, sou kannèl. Nou yo itilize manje sa a epis nan divès kalite patisri dous ak desè, ki se fondamantal sa ki mal. Reyalite a se ke li gen yon kapasite inik nan akselere pwosesis la nan pwosesis sik nan kò a epi li ede yo amelyore metabolis. Se poutèt sa, pen ak kannèl se pi bon ranplase kèk plat plis itil ak adisyon nan epis santi bon sa a. Ak isit la nan ki jan yo jwenn soti nan atik nou yo.

Recipe pou pèdi pwa: kannèl ak siwo myèl

Pou debarase m de yon koup la liv siplemantè epi yo pa mal sante ou, ou bezwen chwazi ak anpil atansyon yon rejim alimantè ak konbine li ak aktivite fizik. Epitou, kòm yon mwayen adisyonèl nan "dispèse" metabolis la, ou ka itilize yon bwè ki baze sou kannèl ak siwo myèl. Men, sonje ke kannèl gen yon kantite kontr ak li se pi bon yo pran yo nan kont anvan ou kòmanse bwè sa a bwason mirak. Se poutèt sa, nou pèdi pwa byen epi pa bliye kenbe tras nan byennèt nou an.

Pou prepare yon bwè nan kannèl ak siwo myèl w ap bezwen:

• natirèl siwo myèl - 2 ti kiyè.
• kannèl poud - 1 ti kiyè.
• dlo - 1 l

Metòd pou preparasyon

1. Li pi bon yo pran kannèl la nan baton ak moulen li nan yon moulen kafe. Cinnamon nan sache tou se apwopriye, men gen yon risk ke manifakti a itilize pòv bon jan kalite materyèl bwit ak aditif nan fòm lan nan farin frans.
2. Melanje siwo myèl ak kannèl nan yon mas omojèn.
3. Vide melanj la siwo myèl-kannèl ak dlo cho bouyi. Bay bwè a kanpe pou yon koup la èdtan.

Pran tankou yon bwason ki gen anpil dyaman ou bezwen yon vè pou demi èdtan anvan ou manje 3 fwa pa jou. Nan kèk semèn, premye rezilta pozitif yo pral vizib.

Recipe pou pèdi pwa: kefir ak kannèl ak siwo myèl

Sa a resèt pou pèdi pwa se trè bon gou epi li ka fasilman ranplase goute a ant manje prensipal yo.

Pou kwit manje ou pral bezwen:

• ba kefir grès - 0,5 l
• kannèl - 0,5 ti kiyè.
• natirèl siwo myèl - 1 ti kiyè.
• wouj pwav - 1 zongle

Metòd pou preparasyon

1. Melanje siwo myèl, kannèl ak pwav.
2. Add melanj lan ki kapab lakòz nan kefir ki gen anpil grès ak melanje byen ak yon blenndè.
3. Bwè pou pèdi pwa - pare!

Li ta dwe boule nan maten an apre manje maten, menm jan li vitès moute metabolis la pandan tout jounen an.

Aplikasyon nan kannèl ak siwo myèl: mask pou benyen ak sona

Anplis de sa nan manje, kannèl ak siwo myèl yo te itilize pou fè beny mask-skrub, ki ede nan batay kont selulit. Pou prepare tankou yon mask ou jis bezwen melanje nan pwopòsyon egal siwo myèl ak kannèl. Ou ta dwe jwenn yon mas gluan omojèn, ki ta dwe aplike nan zòn pwoblèm ak mouvman masaj limyè kèk minit anvan vizite sona la. Apre benyen, mask la siwo myèl-kannèl bezwen lave koupe ak dlo tyèd.