Teknoloji modèn pèmèt konpayi manifaktirè yo ofri soulye pwofesyonèl pou chak espò. Nan "kouri" kategori a, gen anpil modèl ak karakteristik diferan. Pou antrene nan soulye apwopriye pou kouri pa pral sèlman gen plis konfòtab pou ou, men tou, pi itil pou kò a.
Premyèman, detèmine kote egzakteman ou fè plan pou fè jog, paske sa a pral depann de modèl la ak klas nan tenis. Pou kouri sou tèren ki graj, se yon sèl ak ti Spikes ki nesesè pou pi bon adezyon nan tè a. Souvan sèvi ak yon sistèm drenaj, byenke li gen plis nannan nan soulye pou touris. Pou penti atifisyèl, diferans prensipal la nan sèl la pral ti soulajman li yo ak espesyal kagou sou ranpa yo ki pou kontribiye pou yon mouvman pye plis natirèl.
Chwazi soulye nan kouri pi byen nan apremidi a. Nan tan sa a, pye yo pral chire deyò epi ou yo pral kapab ranmase yon pè nan gwosè. Si sa posib, pran avèk ou chosèt yo nan kote ou fè plan yo kouri. Natirèlman, ou pral toujou ap chanje yo, men li pral mal mezire sniker a sou yon chosèt nilon. Kiltivatè nan byen li te ye-mak asime prezans nan gwosè-mwatye, ki pèmèt ou avèk presizyon ranmase soulye sou pye ou. Pran soulye tounen nan do pa vo li, otreman nèt la, menm nan sniker bon jan kalite a pi byen, tou senpleman kraze soti nan tansyon. Soulye apwopriye ta dwe atrab pye a byen, anfòm talon pye a, men se pa peze pye a nan lajè.
Premye a tout, soulye kouri dwe bay ekselan kalaj. Nan zòn nan talon nan sèl la entèmedyè, dwe gen foure soti nan materyèl la chòk absòbe oswa kousinen ak gaz konprese. Idealman, yo ta dwe nan pati a zòtèy, ki pral bay repouse adisyonèl pandan kouri. Ki kalite depresyasyon se pi bon - ou ka deside sèlman nan tèt ou, nan eksperyans pwòp ou yo. Se sèl la anjeneral te fè nan materyèl kim oswa EVA (ethyl vinil acetate), ak yon sèl nan yon konpoze kawotchou patikilyèman dirab, ki fè tenis yo dire pi lontan. Chosèt pou kouri yo ta dwe byen pwoteje soti nan erè. Se atansyon patikilye peye nan mitan pati nan sèl la entèmedyè. Gen anjeneral sistèm ki bay sipò pou vout la nan pye a. Mèsi a teknoloji ki anwo yo, li se posib pou misyon pou minimize chaj la sou pinga'w yo, jenou ak kolòn vètebral, ak kòmsadwa sou tout jwenti yo.
Nan magazen an ou yo asire w ke yo dwe konfonn pa varyete nan gwo soulye pou pratike spor, men pa bliye règ prensipal la - pa achte soulye tenis, foutbòl, elatriye pou objektif ou. Chwazi espesyalize soulye ki fèt pou kouri nan-li sitou diferan nan limyè li yo pwa ak sèl fleksib. Sifas la soulye yo kouri se anjeneral te fè nan sentetik may ak kwi. Malgre ke nan dènye ane yo, se po a ranplase pa nouvo fòm-ki estab materyèl, ki gen plis rezistan a mete ak dlo. Akòz solèy la rale ak twou nan sèl la, pye a bay bon vantilasyon, pye a pa pral swe anpil. Gen modèl ki gen yon izole izole, ki anpeche aparans nan chanpiyon.
Detèmine modèl la soulye pou asire w ke vandè a, men pa bliye ke pafwa travay li se pa nan vann sa ki pi bon, men sa ki vann mal. Pran abitid la nan toujou mezire de tenis ak asire w ke ou mache nan sal la. Menm spòtif ki gen eksperyans jwenn li difisil yo chwazi tennis. Si ou pa konprann nenpòt ki enskripsyon ak badj sou sniker a, pa ezite mande konsiltan an sa yo vle di.
Se pa tout soulye sa yo ki gade bèl nan fenèt la pwouve ke yo apwopriye pou ou pèsonèlman. Apre yo tout, malgre tout teknoloji yo ke yo te itilize nan kouri soulye, ou ka pa kapab anfòm soulye an. Lè sa a se yon lòt rezon ki depanse plis tan chwazi soulye a dwa pou kouri, men Lè sa a, pa regrèt achte men jwi jogging.
Pwodiktè ofri pa sèlman nwa, men tou klere, soulye klere pou kouri. Materyèl bon jan kalite pèmèt ou lave soulye san pwoblèm manyèlman, nan solisyon savon, kidonk pa refize tèt ou achte soulye espò kolore. Anpil moun pratike soulye lave nan yon machin lave, men isit la nan danje pwòp ou a ak risk, byenke nan pifò ka soulye a ka kenbe tèt ak lave sa yo.
Kouri soulye yo anjeneral te achte pa pou yon sezon. Se rezistans segondè li yo asire ke pa toujou amelyore teknoloji pwodiksyon, materyèl. Apwopriye pou kouri soulye yo ta dwe sou ankadreman an, se konsa sniker a ap anfòm byen nan pye a. Pou fini nan lasèt yo nan kèk modèl, espesyal "pòch" yo bay yo pou ke yo pa entèfere ak kouri epi yo pa aksidantèlman deklannche. Velcro pa pral apwopriye pou fòmasyon entansif paske nan frajilite li yo.
Kòm yon règ, modèl ki pi kouri nan kouri soulye yo repete ane apre ane, epi li fè sans yo achte tenis soti nan koleksyon an anvan nan yon pri negosye. Men, eseye jwenn nan kòmansman an nan aksyon an, otreman sèlman gwosè yo ki pa deplase yo ap rete.
Byen chwazi soulye pou kouri pa pral sèlman sove ou soti nan fwote ak sansasyon alèz, men yo pral tou anpeche blesi posib. Nou espere ke konsèy nou yo pral ede w jwenn soulye yo dwa pou kouri. Fòmasyon siksè pou ou ak sonje ke mouvman se lavi!