Dapre lide yo nan geriseuz yo lès, enèji nan vital sikile nan anpil chanèl yo envizib nan kò imen an. Nan medikaman Thai, li rele "sen", nan Chinwa "Qi", nan Endyen "prana". Komen nan sistèm lès sa yo se ke tout maladi ak lòt aspè negatif yo se manifestasyon de twoub nan sikilasyon an nan lavi ki bay enèji ap koule.
Li se efè a sou pati diferan nan sa yo atè enèji nan moun ki detèmine gerizon an inoubliyab ak efè ap detann nan Thai masaj, se konsa popilè nan tout mond lan. Teknik la ak teknik nan Thai masaj se byen konplèks ak divès, ak nan peyi li yo nan Thailand li se pratikman elve nan ran nan medikaman tradisyonèl yo.
Petèt sa ki pi enpòtan, diferans ki genyen ant teknik masaj Thai ak tokay oksidantal li yo se ke aksan prensipal la deplase soti nan yon efè piman mekanik sou misk yo nan yon moun, epi li se atansyon a prensipal la peye efè sou sèten zòn nan kò a ki asosye ak chanèl enèji. Peze sou pati sa yo espesyal nan kò a, tout konjesyon enèji yo elimine ak mouvman san limit li yo ankò aktive. Benefis sante yo nan efè sa a se endezirab gwo, sòti nan soulajman estrès ak detant gwo twou san fon, nan yon rediksyon nan efè douloure nan zòn ki anmède ou.
Tipikman, longè yon sèl sesyon nan Thai masaj se sou 2-3 èdtan. Pasyan an kouche sou yon konjwen espesyal, ak nan menm tan an li ta dwe abiye nan yon limyè T-chemiz ak pantalon. Olye pou yo fwote abityèl la, kneading ak caresses, terapis masaj la kòmanse travay, lè l sèvi avèk Torsion, presyon ak etann. Kiryozite, nan presize terapis masaj ka itilize pa sèlman palmis ak dwèt, men tou, koud, pye e menm jenou.
Thai masaj kòmanse ak presyon dou sou pwen yo espesyal ki chita sou de pye yo. Responsab pou zòn detant jeneral yo ta dwe masaj lis, mou ak ritmik mouvman ki piti piti tradui sèvo a nan yon mòd rilaks nan travay. Sekrè a tout antye nan efè enkwayab sa a se ke pwojeksyon nan pye yo okipe yon kote enpòtan nan cortical a serebral.
Teknik nan Thai masaj enplike nan travay soti prèske tout kò a. Anplis de sa, nan lòd pou efè a sou pati pyès sa yo nan kò a gen efè a vle, li oblije aplike yon fòs sèten, ki depann sou sit la nan kò a. Teknik nan Thai masaj se byen divès ak poto prensipal li yo se metòd presyon ak manipilasyon:
Peze.
Youn nan teknik prensipal yo nan Thai masaj se peze sou tisi mou. Youn nan règ prensipal yo isit la se ke ou ta dwe toujou kòmanse ak yon tiyo limyè ak anplifikasyon ki vin apre. Li trè enpòtan pou kontwole reyaksyon an nan kliyan an, paske chak moun gen papòt pwòp li yo nan pèsepsyon, ki gen ladan sansasyon ki fè mal.
Metòd ki pi komen yo ap peze palmis la, koud, jenou, pye, gwo pous, peze nan pozisyon kanpe ak "etap" ak gwo pous. Natirèlman, chak nan teknik sa yo gen spesifik pwòp li yo ak karakteristik. Chak nan teknik ki anwo yo itilize yo ankouraje yon zòn espesifik nan kò a. Lè masaj pye yo, men yo, dèyè ak do, se presyon aplike nan pozisyon an kanpe. Lè masaj kwis yo ak misk epè, se presyon aplike nan pye yo. Prese jenou a ak koud yo rekòmande pou masaj la nan pye yo ak misk epè. Peze palmis la yo itilize efè sou tisi plis vaste. Anplis de sa, metòd sa a gen twa varyete: yon sèl palmis, de palmis ak presyon "Papiyon", nan ki baz yo nan de palmis yo manyen.
Youn nan kirye ki pi se teknik la nan "etap" ak gwo pous ou. Li itilize pou ankouraje koule enèji. Tèt yo mete prèske sere, apre sa, variantes yo fè presyon ak mouvman nan direksyon mouvman nan koule enèji. Teknik sa a gen yon efè siyifikatif ap detann.
Avèk èd nan presyon li posib amelyore sikilasyon san an nan kapilè sifas yo. Li lakòz tou yon efè ap detann pa fè tisi konjonktif la ki antoure misk la plis elastik. Sepandan, li nesesè yo obsève avèk anpil atansyon mezi ki nesesè nan enfliyans, depi sansasyon bèl ki te koze pa presyon ka ranplase pa malèz ak doulè. Menm jan an tou, teknik la presyon sèvi kòm yon etap tranzisyon nesesè anvan teknik la nan manipilasyon - pwochen an ak pa gen okenn metòd mwens enpòtan ak komen nan Thai masaj.
Manipilasyon.
Manipilasyon se yon mouvman yo bay yon zòn espesifik nan kò a reyalize efè a nan etann oswa trese. Li ta dwe te note ke manipilasyon an fèt pou yon efò sèten ak degre nan efò sa a se chwazi pa maseur la. Paske, egzakteman sans nan mezi a nan yon espesyalis ki gen eksperyans ap ede yo anpeche aksidan oswa efè douloure. Maseur la pou manipilasyon ka chwazi prèske nenpòt pati nan kò a, epi, si sa nesesè, detire, Thorne, pouse, leve, souke ak rale.
Sekrè a prensipal nan manipilasyon nan Thai masaj se ke se sèlman nan ka sa a li posib reyalize efè a lè mouvman yo yo te pote soti ak yon anplitid yon ti kras pi gwo pase sa li posib fè san èd deyò. Yon espesyalis masaj pwofesyonèl Thai toujou wè ki jan ak ki jan anpil, ou ka detire yon pati sèten nan kò a, san yo pa risk pou yo sa ki lakòz doulè oswa blesi.
Thai masaj gen rasin gwo twou san fon, istwa li total sou 2,500 ane, men nan tan nou li te genyen popilarite nan pi gran, gras a efè inoubliyab li yo. Si ou vle rilaks, rès nanm ou ak kò, Lè sa a, vle di ki pi bon, nan kou, yo pral yon sesyon nan Thai masaj.