- farin frans - 3 tas
- lèt - 1 vè
- tounsòl lwil oliv - 1 tas
- ledven - 1 pyès (sèk)
- sèl - 1 moso (nan gou)
- sik - 1 moso (nan gou)
Pat: Fonn ledven nan lèt. Add farin ak bè. Mase farin lan (mou ak pa kolan). Divize li nan 2 pati. Woule soti pati a an premye, mete ranpli a epi fèmen dezyèm pati a. Kole alantou bor yo epi grese ze a. Konble: Koupe chou pou tat , bouyi li nan dlo bouyi pou 2-3 minit. Mete nan yon kolòn, rete tann jiskaske dlo a odtoki. Sèl, ajoute ze a bouyi kraze.
Sèvi: 4