Almond patisri soti nan farin ledven ak fwomaj kotaj se pi itil la.
Anba bè yo - krèm lèt, sou tèt - vaniy ak zanmann soup.
Resèt la.
Pou 24 pòsyon. Pat: 500 g farin frans, 40 g ledven fre, 250 ml lèt 50 g nan sik, 75 g nan bè
1 ze, 1 zongle sèl, 2 bwat (720 gram) seriz nan bwat. Cottage fwomaj: 1 sitwon, 2 ze, 125 gram sik, 500 g nan krèm tounen, 250 g nan fwomaj cottage ki ba-grès. Vaniy krèm: 175 g nan bè, 150 g nan sik, 1 zongle nan vaniy, 4 ze, 3 gwo kiyè nan farin frans, 100 g nan nwa koupe.
Preparasyon:
1. Soti nan ledven, 6 tab. kiyè dlo tyèd, 1 ti kiyè. Kiyè sik ak yon zongle nan farin frans kwit krache la. Vle vini (15 min). Melanje ak engredyan ki rete yo epi kite farin lan pou 40 minit pou apwòch.
2. Cherry kolon an. Fouye kale nan sitwon ak peze soti fwi ki soti nan tab la. kiyè nan ji. Ze bat ak sik nan yon bave sere. Brase nan krèm tounen, fwomaj kotaj, zès ak ji sitwon.
3. Pou krèm vaniy, bat bè a ak sik ak vaniy.
Prezante yon ze alalejè bat, Lè sa a, farin ak rès la nan ze yo.
4. Woule farin lan, li mete nan yon fèy boulanjri grese, fè yon bò. Distribye sou li krèm lèt ak seriz. Top ak yon krèm vaniy itil ak voye ak nwa. Kwit pou 40 minit nan 180 °. Fre epi voye ak sik an poud.
Tan pou kwit manje: 60 min.
Nan yon sèl pòsyon, 360 kcal.
Pwoteyin - 8 gram, grès -18 gram, idrat kabòn - 44 gram
Curry nan kodenn nan style Awayi - ak Kam ak anana.
Yon plat ekzotik nan kwit manje enstantane, sa ki ka tanpri tou de kay la ak envite.
Resèt la.
Pou 4 pòsyon: 1 bokal (240 g) nan anana nan bwat (bag), 200 g nan bouyi bouyi, 8 schnitzels (80 gram) nan kodenn, sèl, tè nwa pwav, itil poud Curry, 1 tab. yon kwiyere nan bè fonn, 1 tab. kiyè nan ba koupe, 100 g nan gouda fwomaj
Preparasyon:
1. Rense bag anana nan yon kolòn, separe ji a. Koupe koupe an tranch piti, anana nan twa pati. Schnitzels sèl, pwav ak voye ak poud Curry. Ghee bè an nan yon chodyè fri ak fri Schnitzel la (2 minit sou chak bò). Soti nan chodyè a fri, mete vyann lan nan yon plat torréfaction. Chofe fou a a 250 °.
2. Pineapples alalejè fri nan grès itil nan Schnitzels ak sezon ak poud Curry. Vide ji an anana ak bouyi alalejè. Brase koupe ba. Fwomaj gouda grosyezman fwote. Mete tranche tranche tranche sou Schnitzel a, Lè sa a, moso nan anana. Vide ji anana ak epès voye ak fwomaj griye. Kwit 8-10 minit nan dife pou chofe fou a jouk lò mawon. Si ou vle, dekore plat la prepare ak fèy fwomaj ak sèvi ak tomat ak fèy leti yo.
Tan pou kwit manje: 20 min.
Nan yon sèl k ap sèvi 390 kcal
Pwoteyin - 54 g, grès-13 g, idrat kabòn -12 g
Poul fim nan yon pen pike.
Yon ti jan nan origan melanje ak pen.
Resèt la se senp.
Pou 4 pòsyon: 4 poul tib (160 g), sèl, tè pwav nwa, tè paprika, 1/2 minrè minrè, 100 g pen, 2 ze, 3 tab. kiyè farin frans, 2 tab. kiyè nan bè fonn, 500 g nan tomat Cherry, 1 pakèt moun sou siboulèt
Preparasyon:
1. Koupe Schnitzels yo nan mwatye ak jete yo, ki kouvri yo ak fim manje. Sèl epi voye ak paprika ak pwav.
2. Koupe farin avwàn lan byen e melanje avèk pen. Bat blan jouk lis, melanje ak jòn. Schnitzel woule nan farin, tranpe nan ze ak pen. Fry nan yon chodyè fri chofe nan bè fonn (pa plis pase 5 minit sou chak bò, jiskaske yon kwout ruddy), Lè sa a, mete sou yon sèvyèt papye.
3. Koupe sibla ki pi itil yo. Nan grès ki rete a, mete tomat yo tranche ak zonyon. Sèl, pwav ak sèvi ak vyann. Gani ka prepare ak pòmdetè kraze.
Tan pou kwit manje: 25 minit.
Nan yon pati 390 kcal.
Pwoteyin - 44 g, grès -10 g, idrat kabòn - 30 g.