Ki sa ki se singularité a nan rejim alimantè Kremlin an ak ki kote non sa a soti? Bagay la se ke gason yo an premye sou rejim alimantè pwòp yo te eseye pa men eta. Te rejim alimantè a premye te rankontre ak "hurray," espesyalman mwatye nan gason. Natirèlman. Pwodwi sa yo, tankou sosis, vyann, là kochon, ak pi enpòtan, vodka, yo gen dwa yo dwe boule, ak anpil anmè kou fièl, makawoni ak diri, se konsa rayi pa yo, yo entèdi. Sa a tout ak kouri nan pisin lan nan rejim alimantè a newfangled anba eslogan a nan rejim alimantè a Kremlin - jounal pèsonèl mwen nan pèdi pwa.
Ki sa ki sekrè a tankou yon rejim alimantè bèl bagay? Tout se senp ase. Kaboyidrat pou kò a se gaz, ak fasil pou jwenn. Kò a tansyon yon minimòm de efò ekstrè enèji nan idrat kabòn. Metabolis a aji passivement, ak nan entre-temps la grès la aktivman akimile sou vant lan, ranch ak dèyè. Kenbe rejim alimantè karb-gratis Kremlin analogue nan chòk terapi pou kò a. Konbine kaboyidrat estrèmman entèdi, oswa estrikteman limite, men aksè nan grès ak pwoteyin se ouvè nan nenpòt kantite. Ak kò a dwe pase anpil efò pou jwenn enèji ki nesesè nan men yo.
Chak pwodwi nan rejim alimantè Kremlin an gen pwòp li yo "pri" nan inite konvansyonèl yo. Yon gram nan idrat kabòn se endike pa yon sèl inite. Se konsa, "pri a" nan vyann, grès, pwason ak pwodwi vyann divès se 0 cu. Men, plak la ak labouyl Buckwheat san lwil oliv yo pral deja 62 cu. Yo nan lòd yo pèdi pwa, ou pa ka travèse fwontyè a nan 40 dola ameriken. Pou kenbe menm pwa a, li se ase yo sèvi ak pwodwi ki gen endèks pa depase 60 inite konvansyonèl yo.
Li trè senp ak bèl, se pa li? Ak rezilta yo pa pral kenbe ou ap tann. Men, anvan yo swiv tandans nan newfangled, li nesesè yo etidye an detay vèsyon ki pwopoze a nan rejim alimantè a.
Premyèman, rejim alimantè Kremlin an vize a yon rezilta kout tèm, li pa ka respekte pou ane yo. Li se pi mal pase rejim alimantè a Atkinson, menm jan li se pa balanse ase epi prezante nan yon vèsyon anpil senplifye, epi tou li pa bon mache, ki soti nan pwen de vi nan konsomatè an mwayèn.
Dezyèmman, rejim alimantè Kremlin an pa twò bon pou lasante. Surcharge kò a ak yon gwo kantite pwoteyin ak grès ka mennen nan yon vin pi grav nan maladi nan aparèy la gastwoentestinal, sistèm kadyovaskilè ak ren. Si idrat kabòn yo sentetik soti nan grès ak pwoteyin, pwosesis sa a se akonpaye pa fòmasyon nan asetòn nan gwo kantite. Ak asetòn se danjere nan kò a, espesyalman nan gwo kantite. Ak antre nan san an, li gaye nan tout kò a. Ak fwa nou yo ak ren yo vin defans anvan yon envazyon.
Twazyèmman, kò a gason ak fi gen yon konstitisyon diferan, se konsa rezon ki fè yo pou koleksyon an nan pwa depase yo diferan. Nan fanm, pwa depase se akòz chanjman ormon, epi yo pa garanti. Malgre ke, tout bagay k ap pase.
Katriyèm, si ou chita sou rejim alimantè Kremlin an, li diman vo mande anpil nan sèvo an. Apre yo tout, devlopman nan manje prensipal la pou sèvo a, glikoz, ak rejim alimantè idrat kabòn rive nan mwens kantite pase yo mande yo. Se poutèt sa sèvo a pa ka travay nan fòs plen.
Nou te pote tout avantaj ak dezavantaj nan rejim alimantè Kremlin an, chwa a se pou ou.