Nan sezon fredi, e menm pi fò nan sezon prentan an, kò nou mande pou yon anpil nan atansyon nan men nou, paske pandan peryòd sa a, souvan fin itilize fòs, iminite febli, ak kò a se difisil reziste divès maladi ki trè byen nan moman sa a, ki soti nan rim sèvo modere epi ki fini ak enflamasyon grav . Si nan sezon ete a ak otòn nou ka fasilman bay tèt nou ak bè natirèl ak fwi, Lè sa a, nan sezon fredi a nou ap de pli zan pli trete nan pòm nan boutik, ki tonton divès kalite wouze ak tout kalite maka. Nan tout fwi yo ki prezan sou etajè yo, gade ki pi attrayant Citrus - zoranj, sitron, chadèk. Pou tretman an ak prevansyon nan divès maladi, jenjanm ap itil.
By wout la, nan Citrus se yon anpil nan itil, ak plis oswa mwens konprann yo, nou pral kòmanse nan lòd.
Zoranj la.
Tout ane a, magazen ofri nou zoranj nan varyete diferan. Zoranj yo trè fanatik nan timoun yo, paske sa a fwi tèt li gen yon koulè pozitif, li se dous ak trè itil. Konsidere kijan rich yon zoranj se. Kale a gen lwil esansyèl. Kontni an sik nan kaka a rive nan 13%, ak asid la citric se sèlman 2-4%, ki se poukisa li se konsa dous. Epitou nan kaka a nan fwi yo se vitamin: provitamin A, vitamin B1, B2, B6, vitamin P, men plis vitamin C nan li. Zoranj la gen potasyòm, fosfò ak lòt mineral, pèktin ak nitwojèn sibstans ki sou, fib, sann ak idrat kabòn.
Mèsi a konpozisyon sa a itil, zoranj se lajman ki itilize nan medikaman popilè.
Pou egzanp:
- kaka a nan yon zoranj ak ji li yo amelyore apeti, ankouraje sekresyon nan kòlè, kidonk amelyore pwosesis dijestif la;
- benefis zoranj soti nan maladi fwa, gout, obezite ak tansyon wo;
- phytoncides nan zoranj touye anpil microbes patojèn, se konsa nan medikaman popilè li yo ji itilize yo geri blesi;
- itilize nan plizyè segman nan yon zoranj ak manje gra ap diminye sa ki nan kolestewòl nan li, yo pral fasilite dijesyon;
- souvan zoranj se itilize nan tretman an ak prevansyon nan hypovitaminosis;
- lwil esansyèl nan zoranj pral soulaje nan enfeksyon nan bouch;
- ji zoranj se tou yo itilize nan Kosmetoloji, medikaman, ak endistri manje;
- zoranj tonifye kò a, ede simonte fatig, depresyon, osi byen ke yon bon kalme.
Chadèk.
Li, tankou yon zoranj, gen lwil esansyèl, vitamin B, P, C, osi byen ke provitamin A, oswa karotèn. Chadèk gen asid òganik, fib, potasyòm ak kalsyòm.
Pwopriyete yo nan ji medsin ak an sante konpoze nan lefèt ke li amelyore metabolis, dijesyon, ton kò a, ede avèk fatig mantal ak fizik, ede ak frèt e menm ak maladi nan aparèy la gastwoentestinal.
Avèk tèt fè mal, tranch chadèk yo pral sove, tache ak tanp yo: apre yon kout peryòd de tan, doulè a ap sispann.
Itilize nan chadèk nan kosmetoloji se akòz efè li sou po a: debarase m de ondilasyon, anpeche aparans nan tach pigman, idratan ak nourisan po a - tout bagay sa a bay chadèk.
Mandarins.
Provitamin A, vitamin B, D, K ak, tankou nan tout Citrus, yon anpil nan vitamin C.
Ji nan Mandarin se yon bwè rejim ekselan pou granmoun ak timoun, li parfe quenches swaf dlo. Mandaren yo itilize kòm yon mwayen pou anpeche maladi enfektye ak ARI. Pou moun ki trete opresyon oswa bwonchit, yon mandarin pral yon asistan bon si ou fè ti bouyon, bwè ji li yo oswa menm jis manje li tout antye.
Fi esansyèl lwil oliv nan mandarin ede apre nesans pou fè pou evite mak detire, li ede ak tansyon nan misk ak règ lou.
Mandarin fè pwomosyon boule grès, li se engredyan ki pi popilè nan rejim nouvo ane a. Li mete pwosesis la nan dijesyon nan kò a.
Oto domaje.
Gen anpil nan sitwon an nan vitamin C, osi byen ke provitamin A, vitamin B1, B2, D ak P prezan. Li gen sèl mineral ak asid asid.
Nan tout fwi Citrus, sitwon se pi endispansab a ak itil. Malgre ke pa anpil gabèl manje li jis tankou yon zoranj, men li pa bezwen fè, paske li pi bèl, pou egzanp, yo bwè te ak sitwon, yo prepare yon sòs salad, ki gen ladan sitwon, fè lakay limonad ki fèt.
Oto domaje se yon antiseptik fò, li se menm itilize pou pike nan eskòpyon. Oto domaje ede ak maladi nan vant lan, trip, twoub metabolik, ak urolithiasis, emoroid, ateroskleroz. Li ede tou ak gòj fè mal si li se rense ak yon ji mens.
An jeneral, tout fwi Citrus gen pratikman menm konpozisyon ki itil ak afekte kò a menm jan an. Fwi Citrus trete aparèy la gastwoentestinal, anpeche rim sèvo, fatig ak bay yon ton nan kò a.
Pwopriyete yo geri nan Citrus ak jenjanm gen lontan yo te li te ye, jenjanm se nan okenn fason enferyè a fwi Citrus an tèm de efè benefisye sou kò a.
Jenjanm.
Ginger nan magazen nou yo ka jwenn kòm yon epis nan fòm lan nan yon poud, oswa nan fòm lan nan yon rasin antye, oswa olye yon tire anba tè nan yon fòm konplike. Poukisa se rasin lan nan jenjanm, epi yo pa fèy yo oswa tij? Repons lan se senp: nan rasin li yo se konpozisyon trè itil, gen yon anpil nan itil asid amine, lwil esansyèl, sibstans ki rete, sik. Li se gras a sibstans ki sou rezin ak lwil esansyèl ki jenjanm gen yon gou boule ak yon sant pikant. Akòz sa a, jenjanm yo itilize nan kwit manje kòm yon séchage.
Pwopriyete yo geri nan jenjanm yo se kolosal: tankou yon enpak vas se pwobableman sèlman l '. Jenjanm ak anti-enflamatwa, ak antiviral, ak anestezi, li geri, stimul, ton, batay bakteri, spasm ak anpil, anpil lòt moun. Nan batay kont osteoartriti ak rimatism, jenjanm ap ede tou.
Jenjanm kòm yon medikaman rekonèt pa sèlman tradisyonèl medikaman, men tou, ofisyèl yo. Ginger se yon pati nan anpil medikaman nan famasi a.
Yon otès bon dwe gen nan kabin medikaman li yon rasin, byen, oswa yon pake jenjanm tè. Apre yo tout, li ka itilize fè yon Texture ki pral ranfòse iminite, osi byen ke ji Citrus ka enkli nan Texture a.
Ginger te tou itil, nan ki ou ka ajoute yon moso nan sitwon. Soti nan lwil oliv jenjanm, ou ka fè gazon ak konprès.
Anplis de sa nan medikaman, jenjanm te jwenn tou aplikasyon lajè nan Kosmetoloji. Sa a ak anti-selulit skrub, ak melanj masaj, ak mask figi.
Pou rezime, nou sonje ke pou divès maladi li pa nesesè imedyatman kouri nan famasi a epi achte medikaman chè soti nan piblisite, li se ase yo gen pwodwi yo ki nan lis pi wo a epi pou kapab aplike yo.