Nan Larisi, moun trete BAD yo ak prekosyon epi yo pa fòtman mete konfyans pwodwi sa yo. Men, nan Lwès la, tout bagay se diferan: sipleman dyetetik yo te itilize menm plis souvan pase medikaman yo. Men, yo nan lòd yo jwenn benefis maksimòm nan nan men yo, li nesesè jwenn reyèl, testaman reyèl. Jodi a nan mache a pi bon yo se Alman, Ameriken yo ak Swis BAD.
Coenzyme: enjenyè enèji
Coenzyme se senpleman iranplasabl pou kò nou yo. Li plen ak fòs yo ki transfòme soti nan manje a enèji. Anplis de sa, li gen pwopriyete antioksidan: li pwoteje selil nou yo soti nan domaj epi li ede nan echanj sibstans ki sou. Se poutèt sa, sa a sibstans ki trè souvan enkli nan konpozisyon an nan lajan pou pèdi pwa. Mèsi a coenzyme, selil nou yo refè pi vit, ak po a sanble jenn.
Ki kote yo jwenn coesim? Nan manje li pa ka rankontre. Li se pwodwi pa fwa nou an soti nan coenzymes ki gen rapò, ki genyen nan yo nan pwoteyin bèt: kè vyann bèf, vyann, fwa ak legim vèt. Men, gen kèk fwa lè manje pwoteyin lou yo kontr. Lè sa a, li pi bon jwenn sibstans sa a nan yon fòm sentetik. Li ka achte kòm yon aditif manje endepandan. Pran coenzyme 1 kapsil de fwa pa jou pandan manje.
DHEA: balanse
Dapre sa a abrevyasyon manti dwòg-tankou dehydroepiandrosterone nan òmòn-tankou. Sa a se sibstans ki pwodui nan ovè yo epi li se précurseur a nan tout òmòn: li se trete nan pwojestewòn, estwojèn, kortisol ak testostewòn. Lè balans òmòn nou an se nan amoni, Lè sa a, kò nou sanble bèl. Eksperyans ki fèt nan peyi Etazini an te pwouve ke DHEA ka prolonje lavi nou, pandan y ap fè nou plis enèjik ak jèn, epi tou sove soti nan pwa depase. Avèk laj, se kantite sibstans sa a redwi nan kò nou an. Pa laj de 40, li se mwatye kòm anpil, ak pa 60 li se pa pwodwi ankò.
Ki kote mwen ka jwenn DHEA? Li se pwodwi pa kò nou nan matyè Squalene. Sa a se sibstans ki te jwenn nan zaboka, oliv, fwomaj, berejenn, ton. Li trè itil yo sèvi ak tout pwodwi sa yo nan sòs salad, aromatize ak yon lwil rekòt pye mant. Nan famasi DHEA pa vann separeman. Li ka jwenn sèlman nan konpozisyon an nan anti-aje konplèks. DHEA a pran yon fwa yon jou pou yon sèl grenn yon mwa.
Dong Kwai: Lady la pou Ane a
Plant sa a ede kontwole sik la règ. Ak pandan menopoz li redwi sechrès nan vajen, flushing ak palpitasyon. DongKwai se moun rich nan vitamin E, fè ak gen pwopriyete antioksidan. Li ede anpeche youn nan faktè prensipal yo nan aje - oksidasyon nan lipid, ede kenbe imidite ak pwoteje li soti nan ekspoze a limyè solèy la.
Ki kote mwen ka jwenn li? Nan konplèks rajenisman. Pran yon sèl grenn yon fwa pa jou pou yon mwa.
Gingko biloba: yon estimilan
Plant sa a se tankou yon prin. Li konsidere kòm estimilan nan sèvo pi bon. Nan kosmetoloji, biloba jenkgo yo itilize enfliyanse ponp lan: yon bwason inik nan eleman biyaktif ranfòse mi yo nan veso yo kapilè, amelyore mikrosirkulasyon nan san ak selil yo rich ak sibstans ki sou itil. Kòm yon rezilta, nou gade pi piti.
Ki kote yo gade? Nan fòmilasyon yo nan konplèks divès kalite, menm jan tou yon sipleman pwòp tèt ou-ase dyetetik. Li se aplike pou de mwa de fwa nan yon jounen nan yon sèl grenn.
Ginseng: yon sous kè kontan
Ginseng se li te ye pou pwopriyete rajenisman li yo. Li se moun rich nan antioksidan, gra ak lwil esansyèl, lanmidon, sik, vitamin ak mikrokircuits, ki gen pwopriyete tonik ak enteresan. Ginseng ekstrè lit ak anflamasyon, vitès moute renouvèlman an nan selil epidèm, ranfòse fib yo nan elastin ak kolagen an.
Ki kote yo gade? Li pwodui kòm yon adisyon endepandan byolojik. Li pran de kapsil yon jou pou de mwa.
Glutamik asid: enhancer gou
Sa a asid amine bay misk yo ak zo fòs, anpeche aje, epi li ede po a kenbe imidite. Li se tou ki kapab enteresan aktivite mantal, diminye efè danjere nan alkòl ak nikotin, dwòg ak nakotik.
Ki kote yo gade? Nan konpozisyon sa a nan sipleman konplèks nitrisyonèl oswa nan bon jan kalite a nan yon aditif endepandan. Pran 1 ti kiyè yon fwa pa jou, fonn dlo a vst.
Glutathione: wrèstle ak aje
Glutathione ki konsidere kòm yon pwisan antioksidan, ki se sentèz pa kò nou an nan twa lòt asid. Sa a se yon pwodwi ekselan anti-enflamatwa ki batay aje. Apre yo tout, li se aje ki provok reyaksyon enflamatwa nan selil yo nan kò nou an.
Ki kote yo gade? Sa a se sibstans ki te jwenn nan pastèk, kawòt kri, fwi Citrus. Nan famasi a li vann nan konbinezon ak yon ekstrè nan Brussels jèrm. Pran yon sèl kapsil twa fwa yon jou pou de mwa.
Selenium: Tiyè nan krab yo
Li se kapab siprime aktivite a nan radikal gratis, ede fè fas ak viris ak bakteri, fè pwomosyon rejenerasyon selil ak anpeche fòmasyon nan boul nan san ak epesman nan san.
Ki kote yo gade? Nan konplèks sipleman ki gen vitamin E ak glutatyon. Pran yon grenn de fwa pa jou avèk manje.
Melatonin: rajenvator la
Melatonin se yon òmòn ki pwodui nan kò nou an. Li sitiye nan sèvo glann pineal la epi li ede nou gade epi santi jèn. Melatonin se yon grenn natirèl dòmi, ak dòmi se yon garanti nan sante ak bote. Avèk laj, se òmòn sa a pwodui nan pi piti kantite, ak resepsyon li yo ka pwolonje lavi nou pa 20%.
Ki kote yo gade? Pwodiksyon an nan melatonin se ankouraje pa pistach, fwomaj, vyann bèf vyann, ze, lèt. Ou kapab tou achte li nan fòm lan nan yon sipleman endepandan byolojik. Pran mwatye yon èdtan anvan yo dòmi pou yon sèl grenn pou yon mwa.
Green te: yon plak pwotèj pou sante malad
Li se yon antioksidan pwisan. Li febli efè kanserojik sou lafimen sigarèt, emisyon toksik nan transpò ak biznis yo. Atanines, ki se ki genyen nan te, ranfòse veso sangen yo, retire aparans la ak amelyore aparans nan po la.
Ki kote yo gade? Li vann nan nenpòt magazen nan fòm lan nan te, osi byen ke nan fòm lan nan yon sipleman endepandan. Ou ka bwè vèt te plizyè fwa nan yon jounen. Vabletkah rekòmande yon fwa chak jou pou de mwa.
Èske mwen bezwen pran sipleman biyolojik? Li jiska ou. Men, li ta dwe pran an kont ke moun modèn pa gen vitamin ase ak vitamin. Nou pa ka jwenn kantite lajan dwa yo soti nan manje, tankou anpil manje trete ak mal kwit.
Menm si ou pa mete konfyans medikaman dwòg, sa a pa pwovoke pa aditif biyolojik aktif. Anpil nan yo, menm jan ou tèt ou te surmised nan atik la, yo gen pwopriyete itil pou kò nou an. Mèsi a yo, nou ka pwolonje jèn nou yo, ranfòse sante nou yo ak gade tout menm bagay la. Èske se pa sa ki chak nan nou rèv sou? Se poutèt sa, si ou se yon sipòtè BAD, nou rekòmande ke ou rekonsidere opinyon ou sou kèk nan yo.