Pwason ak sòs pesto nan po

1. Nou netwaye pwason an, retire zantray yo, koupe ke yo ak tèt yo. Koulye a, pwason pwav ak engredyan sèl :

• Zonyon - 2 Pièces
• Makawoni - 300 gram
• Pwason (Notothenia) - 700 gram
• Pesto sòs ​​- 8 Atizay. kiyè
• Pepper - Pou gou
• Lwil oliv pou torréfaction - Pou gou
• Oto domaje - Pou gou

Enstriksyon

1. Nou netwaye pwason an, retire zantray yo, koupe ke yo ak tèt yo. Koulye a, pwason pwav ak sèl, vide ak ji sitwon epi kite l kanpe pou apeprè trant minit. 2. Nou vide chak moso pwason nan farin ak fri nan yon chodyè fri chofe nan lwil oliv. 3. Nou klè zonyon an, koupe l 'nan quarts nan bag ak fri li nan lwil la menm. Fry jiskaske an lò. 4. Pandan ke zonyon an ak pwason yo fri, kwit manje pasta jouk mwatye kwit. 5. Mete pasta a nan yon po (mwatye yon tas pasta, ak tèt moute dlo a kote pasta a te kwit, se konsa ke dlo a kouvri yo prèske nèt). 6. Zonyon yo mete deyò sou pasta, sou tèt epaye a distribye kiyè pesto. Nou kouche soti moso nan pwason fri, najwar ak zo pre-pwòp. Pesto sòs ​​ak grès pwason an epi fèmen po yo. Nou mete minit yo pou 30 nan dife pou chofe fou a, tanperati a se 200 degre.

Sèvi: 4