Omlèt ak legim

Ze mwen yo anba dlo k ap koule. Lejann ke ze pa gen yo lave, pa matche ak engredyan yo Engredyan:

• Ze - 4 moso
• Marrow - 150 gram
• Haricot pwa - 50 gram
• Piman wouj Bulgarian - 100 gram
• Bè - 50 gram
• Fwomaj rape - 50 gram
• Sèl, pwav - - Pou gou

Enstriksyon

Ze mwen yo anba dlo k ap koule. Lejann ke ze pa bezwen lave, pa koresponn ak reyalite :) Fwomaj fwote sou yon gwo rap, legim koupe an kib piti. Nan yon chodyè fri, cho bè a, jete legim la, fri pou 1-2 minit, Lè sa a, vide nan chodyè a vide ze. Li nesesè bat ze anpil ti - ki albumen la ak jòn yo melanje. Add sèl ak pwav gou. Fry omelèt 5-7 minit yo sou chalè medyòm. Lè sa a, w'a vide ak fwomaj griye, kouvri ak yon kouvèti ak fri yon lòt 1-2 minit - jiskaske fwomaj la fonn. Fè!

Sèvi: 1-2