Bon gou ak san sèl.
Kroha toujou sèlman manje lèt tete oswa fòmil lèt. Kwè m ', gou a nan nouvo pwodwi (legim, fwi, sereyal) se deja byen moun rich, paske ti boujon yo gou nan ti bebe a yo trè sansib, pa gate ak bon sant ak sèl. Kòm sèl la pa sèlman pa anrichi gou manje a, men li pral gate li. Anplis de sa, sèl yo jwenn nan anpil pwodwi ki tonbe nan meni ti bebe a (pen, fwomaj, bè) - avèk yo, ti kal pen an vin yon kantite lajan ase nan mineral sa a. Men, si ou se asyèt timoun yo tout menm bagay la tou, yo sanble twò asipid, epi ou pa ka reziste anba tantasyon an nan sezon yo, ranplase sèl ak sitwon oswa ji seriz. Li pral fè gou a nan manje plis ekspresif, anrichi ak itil vitamin C. Sèl nan rejim ti bebe a ta dwe prezante piti piti ak nan ti kantite, kòm depase li yo kreye yon fado siplemantè sou ren yo epi yo ka lakòz yon kantite pwoblèm sante. Li sanble ou ke asyèt ki pa sèl yo pa bon gou ak timoun nan pa pral vle manje yo, men jenn ti kabrit la pa janm goute sa yo asyèt sale ak pa gen anyen yo konpare ak.
Avèk lay
Lay se rezon konsidere kòm yon natirèl antibyotik, paske li gen pwopriyete antibyotik. Se poutèt sa, nan peryòd la sezon fredi otòn, lay yo dwe prezan nan rejim alimantè ti bebe a (men nan ti kantite) yo nan lòd yo pwoteje ti bebe a soti nan enfeksyon posib. Lay ka ajoute nan fwomaj la kaye ak lwil oliv, ki ou ranpli salad soti nan legim fre bouyi, itilize kòm yon séchage pou vyann. Add lay legim borsch oswa konpòte. Adousi gou a byen file ak sant nan lay, pa bay li nan fòm anvan tout koreksyon li yo, men ajoute asyèt bouyi ak konpòte nan fen pou kwit manje. Vre, lè chalè trete, lay pèdi kèk sibstans ki gen anpil valè, men gou li yo ak sant vin mwens pwononse.
Aromatic zèb.
Add remèd fèy savwa asyèt timoun yo. Trè itil pèsi, li ranfòse cheve a, amelyore aparans yo. Dill benefisye afekte travay la nan trip yo, ede yo retire gaz. Pèsi ak Dill ka ajoute nan salad, soup, legim ak asyèt vyann. Pa bliye sou bazilik la - li anpeche anfle, dispans enflamasyon ak spasm. Basil vini nan prèske tout bagay: nan vyann, pwason, legim konpòte, salad. Asyèt ti bebe yo ka tou sezonman ak tim, jenjanm, kimen, dan, fèy bay, aniz, marjolan ak vaniy.
Remèd fèy fre ke ou ajoute nan manje timoun yo, kenbe kòm anpil sibstans ki sou itil ke posib epi yo pa pèdi gou bon gou yo, ajoute yo nan asyèt yo apre pou kwit manje oswa omwen nan dènye etap nan pou kwit manje. Epi li se pi bon yo voye farin lan manje tise byen koupe vèt imedyatman anvan ou sèvi.
Chimi siksè.
Nan okenn ka pa bay manje yo ti bebe ki gen gou atifisyèl, préservatifs, koloran, amélioran gou. Sibstans sa yo ka lakòz reyaksyon alèjik ak doulè nan vant la. Kòm yon règ, yo genyen nan yo nan sosis, sosis, pwodwi alontèm sirèt, bato, ti biskwit, bwason gazeuz. Eseye pwoteje tibebe w la nan pwodui sa yo. Epitou, ou pa ka bay tibebe w la manje ak vyann nan bwat konsèv oswa pwason ki pa apwopriye pou manje tibebe a.
Yon ti dous.
Anpil asyèt, ki gen ladan vyann, ka sezonman ak siwo myèl. Li gen anzim ki fè lavi difisil pou mikwo-òganis. Men, malerezman, siwo myèl se yon allergen fò, kidonk ou bezwen ak anpil atansyon antre nan li nan rejim alimantè ti bebe a. Yon timoun ki gen yon sèl zan kapab bay plis pase yon ti kiyè siwo myèl yon jou. Epitou, timoun yo ka jwenn yo konnen gou a dous nan kannèl. Sous sa a trè itil: li amelyore dijesyon, ranfòse apeti, ede ak dyare.
Itil fwi sèk.
Asyèt Anpil (tou de vyann ak desè) yo ap vin pi bon gou ak itil si ou ajoute rezen chèch, prun, abriko cheche nan yo. Abriko sèk, pou egzanp, se yon sous ki rich nan potasyòm ak dyetetik fib, ede Geri kò a, ranfòse sistèm iminitè a. Ravin amelyore peristalsis entesten.