Kawòt ak pwopriyete benefisye li yo pou kò imen an

Pami rekòt rasin anpil, yon kote espesyal nan lavi yon moun okipe pa karoton a, oswa, menm jan nou souvan rele li, kawòt. Kawòt ak pwopriyete benefisye li yo pou kò imen an te valè depi tan ansyen.

Konsènan kawòt, pwopriyete benefisye li yo pou kò imen an te konnen depi jou yo nan ansyen Grès (li te mansyone nan mitan plant yo medsin pa Hippocrates, Dioscorides). Nan Larisi, te gen tankou yon medikaman pou diminye san presyon ak amelyore san: kawòt, bètrav ak radi ji te vide nan yon boutèy nwa nan pati egal, woule nan yon farin epi kenbe nan fou a pou plizyè èdtan.

Kawòt gen 9, 2% idrat kabòn, gen sèl nan fè, fosfò, kalsyòm. Epitou, rasin kawòt gen ladan pwoteyin (2, 3%), pèktin, asid pantotènik, sik (jiska 15%), lwil oliv gra (0, 7%) ak lòt sibstans ki sou itil. Pwopriyete itil pou kò imen an montre sèl potasyòm ki genyen nan li - espesyalman nan maladi nan ren yo, veso sangen, kè. Li rekòmande pou anemi, paske li gen yon anpil nan asid vyolèt, ki nesesè pou fòmasyon nan globil wouj. Paske nan gwo kantite yòd, kawòt yo te itilize ak redwi fonctionnalités nan glann tiwoyid. Sa a legim rasin gen ladan vitamin C (li se tou asid ascorbic), vitamin B1, B2, B6, B12, D, E, H, K, R ak PP.

Koulye a, anpil pwopriyete itil nan kawòt pou kò imen an yo eksplore. Premye a tout, kawòt yo pi popilè pou kontni an segondè nan karotèn (paske nan yo ki, nan chemen an, li gen yon koulè zoranj). Pou kò a, li se yon sous vitamin A, ki se tou rele kwasans vitamin. Mèsi a sa a vitamin, kawòt anpeche fòmasyon nan wòch nan blad pipi a nan kòlè ak urin, epi tou li ankouraje eskresyon yo (kawòt grenn perfusion), anpeche katarak, enfeksyon nan aparèy la manje, nan poumon. Yon reyalite enteresan - satisfè egzijans la chak jou pou kò imen an nan vitamin A, ou bezwen manje sèlman 18-20 gram nan kawòt. Etid yo fè montre ke kawòt yo gen yon efè pozitif sou fonksyon nan poumon.

Kawòt pwopriyete ki gen rapò ak amelyorasyon vizyon yo lajman li te ye, paske ak yon mank de karotèn yon maladi devlope, ki rele avèg nan mitan lannwit. Avèk itilizasyon regilye, sibstans ki sou benefisye nan rasin medsin ranfòse retin nan je a, kenbe manbràn mikez la.

Ji kawòt yo itilize kòm yon eliksir nan sante, li diminye fatig, po a achte yon sante, aparans ruddy. Ji kawòt trete ak yon frèt (rense gò yo, fouye ji a nan nen an ak yon frèt), e menm opresyon (ede soulaje kriz nan konbinezon ak lèt). Avèk depo alontèm, ji pratikman pa pèdi pwopriyete ki itil. Pou prevansyon ak tretman nan ji maladi je se pi bon yo bwè nan otòn lan - li se nan moman sa a pi bon absòbe. Men, li se li te ye ke li pa pral pote efè a vle, si ou pa mete yon kwiyere nan grès, depi vitamin A se grès-idrosolubl. Li se ak pwopriyete sa a ki asosye ak rekòmandasyon an pou prepare kawòt ak legim oswa bè, tounen krèm, se konsa yo pa pèdi karotèn anvan li boule. Rekòmande ji kawòt epi ak asidite ogmante nan vant la. Li travay tou trè byen sou pankreyas la, epi tou li ogmante rezistans nan nœuds lenfatik ak glann andokrin, ògàn respiratwa, plis sinis yo nan zo bwa tèt la feminen.

Mèsi a phytoncids, kawòt touye patojèn. Pou diminye mikwòb nan bouch la, li se sèlman nesesè yo moulen oswa kenbe ji a kawòt nan bouch ou. Kawòt gratye ede geri blesi. Li se aplike tou nan boule, timè, sit frostbite.

Pou po a, gen anpil mask ak kawòt. Pou egzanp, pou po a, kawòt sèk yo te itilize nan konbinezon ak siwo myèl ak ze jònze. Avèk kawòt ji sitwon pral retire freckles, anpeche akne, bouton ak iritasyon lòt. Mask soti nan kawòt ak pou cheve yo itil. Pwopriyete plant Root retabli estrikti rasin, anpeche pèt cheve.

Li rekonèt ke itilize regilye nan kawòt ranfòse sistèm iminitè a, kontwole dlo ak metabolis dlo-sèl, ogmante vitalite, fè pwomosyon devlopman nan kò a. Se poutèt sa li trè enpòtan pou manje tibebe. By wout la, lè l sèvi avèk mwatye yon vè nan ji kawòt oswa 100 gram nan kawòt grat, kawòt pral ede debarase m de vè.

Kawòt yo itil nan hypovitaminosis ak vitamin A Defisi, osi byen ke nan maladi nan fwa a, ren, sistèm kadyovaskilè, lestomak, polararthritis, anemi e menm nan ka maladi metabolik. Rekòt rasin itil yo gen dyurèz ak modere pwopriyete choleretik (akòz potasyòm konpoze ak fib dyetetik). Pou laktin fanm, li itil paske li stimile laktasyon. Se Texture nan grenn sou diven rekòmande kòm yon laksatif.

Inik te lefèt ke kawòt yo pi byen itilize pou kwit manje, osi byen ke pou prevansyon de maladi alzayme a, nan fòm bouyi, depi li gen twa fwa plis antioksidan. - sibstans ki anpeche domaj nan selil ADN. Kawòt kuit ede nan tretman an timè malfezan, dysbiosis entesten, nefrit. Li tou endike pou pasyan dyabetik. Men, gnawing nan fòm anvan tout koreksyon li yo itil pou ranfòse jansiv yo, osi byen ke pou ranfòse estrikti nan dan yo. Lè kolit rekòmande kawòt mashed (tou de kri ak bouyi). Pa rekòmande nan fòm nan anvan tout koreksyon nan kawòt yo bay moun ki gen plis chans nan maladi ilsè gastric, enterocolitis ak anterit.