Pwodwi prensipal la, ki dwe sètènman dwe nan rejim alimantè a nan kosmonot a nan òbit, syantis Japonè konsidere ze zòtolan. Sepandan, nou itilize yo nan meni terès yo. Ak rezon sa! Pwopriyete itil nan ze zòtolan ak fason pou prepare yo pral diskite anba a.
Zong zèb nan yon bagay menm bèl ak inik. Modèl modele yo pa janm repete, menm soti nan menm zòtolan an. Men, valè prensipal yo toujou bay manti nan pwopriyete inik itil. Zoranj ze pwoteyin se estanda a nan mitan tout pwoteyin bèt. Li pi bon absòbe, li se pi popilè pou sibstans ki sou byolojik aktif epi yo pa lakòz alèji alimantè. Anplis de sa, ze zòtolan yo se pi bon gou nan mitan tout Peyi a plim epi yo konsidere kòm yon délikatès nan pifò peyi nan mond lan. Yo pa ka pè yo bwè kri, paske salmonella pa rive nan yo.
Sonje ke li se dezirab yo manje ze zòtolan nan fòm anvan tout koreksyon. Se pa tout pwopriyete itil yo double klas lè pou kwit manje. Bwè sou yon vant vid yon pè nan tèstikul nan zòtolan ranplase dòz la chak jou nan multivitamin chè atifisyèlman pwodwi. Se poutèt sa, yo se yon ekselan pwodwi prevantif natirèl ki pwoteje kont rim sèvo, ki gen ladan grip la. Kòm yon rezilta nan rechèch syantifik li te jwenn soti ke nan yon sèl gram nan ze zòtolan gen anpil vitamin ak microelements pase nan yon sèl gram nan poul. Pou egzanp:
- Vitamin A se 2.5 fwa pi plis;
- Vitamin B1 se 2.8 fwa pi gran;
- Vitamin B2 se 2.2 fwa plis;
- Potasyòm ak fosfò yo 5 fwa pi gwo;
- glann a se 4.5 fwa pi gwo.
Epitou, yo gen yon anpil nan asid amino ki gen anpil valè, pandan ke kolestewòl danjere se pratikman absan.
Syantis yo te enterese nan pwopriyete itil nan ze zòtolan pou yon tan long. Yon konplèks nan tout etid te fèt, ki montre ki maladi bese anvan aparisyon zwazo sa yo ti. Zo zòtolan gen yon efè benefik nan: maladi je, maladi nan fonksyon seksyèl, pwoblèm nan sistèm nève, alèji, maladi presyon, opresyon bwonch, nemoni, anemi, doulè, maladi ilsè duodnal ak maladi ilsè nan vant, gastwoentestinal aparèy. Sou sa a, pwopriyete yo itil nan ze zòtolan pa fini. Yo kontribye nan nòmalizasyon nan pankreyas la, lestomak, ren, fwa, kè, pwostat. Yo ranfòse zo yo, ogmante ton an jeneral nan kò a ak menm retire radyonuklid. Li difisil pou jwenn yon lòt itil, menm valè pwodiktè.
Koulye a, nou pral etidye nan plis detay ki jan byen aplike "rejim alimantè a zòtolan" yo nan lòd yo jwenn benefis maksimòm nan soti nan li. Manje zòtolan zonyon rekòmande nan fòm kri, mwatye yon èdtan anvan l manje, lave desann ak ji dilye oswa dlo. Ou bezwen konsome yo regilyèman pou omwen twa mwa. Li se dezirab pou fè pou evite entèripsyon.
Si ou swiv rekòmandasyon yo, Lè sa a, apre de semèn rezilta a pral evidan sou figi an. Si pou yon moun bwè yon ze kri se tankou tòtire, ou ka ajoute li nan labouyl, pòmdetè kraze oswa soup. Li posib, nan kou, yo prepare yon chodyè fri, men reyalize ke vitamin yo detwi pandan tretman chalè epi pa gen okenn efè ki ka geri ou espere soti nan tankou yon repa. Ak nan mini mini-ze dijere pa rekòmande, li se pi bon yo bouyi yo mou-bouyi oswa kòm yon opsyon - "poche". Lè sa a, sa yo ap rete surprenante sansib, prèske krèm.
Ze zòtolan yo itilize nan kwit manje pou omelèt pou kwit manje, ze grenpe ak mayonèz, mete nan boulanjri. Epi tou, dekore salad, kanape oswa asyèt cho. Trè bèl sanble tankou yon dekorasyon nan yon mwatye nan koki a espesyalman kite. Super-frape - ze yo boure (yo toujou klase pa envite yo nan tablo a nan dènye a). Epi li trè pratik mete deyò sou ti ze a mwatye grenn yo nan kavya wouj. Li se ékonomi, epi yo pa mwens bon gou. Zong zèb ka san danje magazen, paske nan tanperati chanm yo ka estoke pou jiska 30 jou, ak nan frijidè a - jiska 60 jou, si koki an pa domaje. "Koupab la" nan asid la antye antye se lysozin, ki, nan chemen an, se pa sa ki te pwodwi pa kò imen an. Sibstans sa a ak anpeche devlopman nan mikroflor danjere nan tou de ze a ak kò imen an, ap resevwa gen ansanm ak zèb "Petyon an".
Men, li vire soti, se pa sèlman jwenti nan pwoteyin-jòn se pa mwens itil nan pwodiksyon zòtolan, men koki a menm dyapre. Gen menm yon syans antye, ki rele "terapi koki", epi li etidye tout aspè nan itilizasyon ak enfliyans nan kokiy an poud sou kò imen an. Li te vin wè ke eggshell a soti nan vwal se yon sous kalsyòm, fasil dijèstibl òganis. Apre yo tout, koki an se 90% ki konpoze de carbonate bonbon kalsyòm. Anplis de sa, gen 27 plis eleman! Ki gen ladan ra, ak Se poutèt sa gen anpil valè nan moun. Yo se zenk, Silisyòm, souf, fosfò, molybdenum, Manganèz, fè, fliyò, kwiv. Se konsa, sou, selon tab Mendeleyev la. Soti nan lis sa a li nesesè yo fè distenksyon ant molybdenum ak Silisyòm, ki nan dòz mikwo yo enpòtan, men nan lòt pwodwi yo ra anpil. An menm tan an, tout eleman tras yo nan konpoze sa yo, ki, si depase, yo fasil elimine nan kò a. Se poutèt sa, yon moun pa ka pè pou ren yo, jwenti ak zo - yo pa pral soufri. Men, soti nan opresyon, lensomni, chimerik, konstipasyon, senyen jansiv nan cheve frajil ak dan, kokiy zòtolan pral pwoteje!
Si ou enterese nan prevansyon de maladi avèk èd nan koki soti nan ze zòtolan, Lè sa a, koute konsèy sa yo. Pifò eleman tras, tankou kalsyòm, yo pi byen absòbe fonn nan dlo. Prepare solisyon an kalsyòm yo ka jan sa a: pèl kokiy vide nan anba a nan ka a ak kalkil la nan 1 poud ti kiyè pou chak 1 lit dlo. Ou dwe ensiste omwen 5 èdtan. Ka dlo sa yo dwe itilize pou preparasyon an nan bwason tonik, soup oswa kòm yon bwè nòmal. An menm tan an, nou boure kò a ak iyon kalsyòm ak microelements lòt. Anplis de sa, se tankou dlo pirifye nan metal lou ak klò, achte pwopriyete alkalin. Nan yon mo - bon gou ak itil!
Epi kòm yon bonus mati resèt pou medam bèl. Si ou vle cheve ou ak klou yo dwe eksepsyonèlman bèl, pran 1/3 ti kiyè nan perfusion anwo a soti nan koki a ansanm ak de kapsil nan lwil pwason. Pran li chak jou, nan mitan lannwit, ki soti nan mwa novanm ak mas. Nou swete w sante ak bon chans!