Retire pep la, sere po a, amelyore twal la, ede mask:
Pou fè sa, prepare perfusion nan grenn pye koton swa. Zalem 1 ti kiyè nan grenn chèch ½ tas dlo bouyi, kouvri ak yon kouvèti epi kite pou 20 minit. Lè sa a, nou souch, pote perfusion nan bouyi nan yon bouyi, vide yon ti kantite 1 flake flanyon avwan. Pou perfusion konplètman kouvri flak yo. Ann kite pou yon ti tan, se konsa ke flak yo pral vin anfle, Lè sa a, nou mete yon gazolin cho sou figi an. Apre 15 oswa 20 minit, nou lave figi a ak dlo tyèd.
Mask fwi
Melon, melon, pral ede amelyore complexion a lè yo aplike deyò. Pou fè sa, nou mete vyann lan nan melon oswa melon pou 15 oswa 20 minit, fè li chak lòt jou pou 25 oswa 30 jou, ak Lè sa a, po ou pral jwenn yon koulè bèl ak sante.
Mask pou aje po ki amelyore complexion
Nanmim kawòt sou yon rap ti, pran 1 gwo kiyè mas la ki kapab lakòz, ajoute 1 jòn ak 1 gwo kiyè nan pòmdetè cho kraze. Tout nou pral brase epi nou pral enpoze sou figi an. Apre 15 oswa 20 minit, se pou nou lave figi nou avèk dlo tyèd epi apresa avèk dlo fre. Mèt smoem cho byè.
Mèt byè ki amelyore complexion
Pran ¼ vè cho byè limyè, 1 gwo kiyè nan kawòt grat, 1 gwo kiyè nan farin pòmdetè, 1 jòn.
Brase tout engredyan yo, si nou jwenn yon mask likid, ajoute yon mas ti kras kawòt grat oswa yon farin ti kras. Nou mete sou figi a pou 15 minit, lè sa a nou lave sou byè ki rete a ak yon ti kras cho, epi rense figi ou ak dlo fre.
Mask amelyore complexion a pou nenpòt kalite po
Toujou brase kò a nan yon abriko mi oswa pèch, brase ak menm kantite lajan an nan farin avwàn fè li pa epè, epi yo pa yon mas likid. Avèk po sèk, ajoute 1 ti kiyè nan lwil legim. Nou pral mete mask la resevwa sou figi a yon kouch abondan, ak smoem nan 15 oswa 20 minit.
Yon bon fason amelyore koulè a nan figi a se fwote po a nan figi an ak tranch glas. Yo te fè nan dekoksyon nan remèd fèy sa yo tankou: akile, fisèl, rekòt pye mant, Linden, ba, kalandula, kamomiy. Men, si ou soufri soti nan dilye kapilè sou figi ou, Lè sa a, ou bezwen refize pwosedi sa yo.
Folk remèd pou fè fas a grenn ble pouse
Nou pral grandi grenn ble, kòmanse nan maten an oswa nan midi. Pran 3 gwo kiyè grenn, yon bon rense anba dlo k ap koule. Apre vide l nan yon bokal lit epi ranpli l avèk dlo. Li dwe kouvri grenn lan. Nou pran dlo ki enstab ak unboiled. Nou pran yon ti kras nan pèrmanganat potasyòm sou pwent la nan kouto a, ajoute li nan bokal la ak ajite byen. Epi ki pral flote nan sifas la nan dlo a, nou pral jwenn li epi jete l 'ale.
Lè sa a, nou pral sèl dlo sa a, ankò nou pral ranpli ak pi dlo enboiled ak konstan epi kite grenn yo jouk aswè a. Nan aswè a nou pral sèl dlo a, ak anpil atansyon rense grenn jaden an ak yon Van, e ankò nou pral voye li nan bank la epi kite li jouk denmen maten. Nou pa ranpli grenn lan ak dlo. Yon ti kras kouvri ak yon kouvèti, men se pa byen.
Nan denmen maten, yon lòt fwa ankò nou pral rense grenn lan anba dlo k ap koule, epi si jèrm yo parèt, mete yo nan bokal la pou 2 oswa 3 èdtan. Apre twa èdtan, grenn lan se konplètman pare. Si jèrm yo pa pike, Lè sa a, nou pral rense grenn jaden an nan aswè a, li mete l 'nan bokal la jouk nan denmen maten.
Vle di pou amelyore complexion la
Sèl jèm yo ak yon vè lwil oliv, dwa nan sa a bokal. Fè yon ti kras fèmen li epi li ensiste 1 mwa. Apre w fin itilize lwil sa a, netwaye po a nan figi a, fè pwosedi sa a 1 oswa 2 fwa nan yon jounen, maten ak aswè. Zouti sa a rekòmande pou kalite sèk po. Si nou fwote nan mitan lannwit, ou pa ka lave nan nan maten an. Si nan maten an nou fwote, Lè sa a, apre 30 minit nou pral lave figi a ak dlo cho ak tranpe figi a ak yon moso twal.
Resèt la pou yon remèd vitamin ak popilè, nou rekòmande pou bwè li olye pou yo, li afekte amelyorasyon nan koulè po
Nou konekte ½ ti kiyè nan fèy te sèk ak 1 ti kiyè nan bè ravyan sèk, ak 1 ti kiyè nan fèy kraze sèk netl. Mouri sa a konpozisyon 1 tas dlo bouyi, tankou te regilye ak bwè li chak jou, omwen 2 linèt nan yon jounen.
10 Fason amelyore konplèks la
Nou ofri 10 fason efikas pou ede kenbe ak amelyore complexion pou yon bon bout tan.
1 fason
Règleman 1. Nou toujou netwaye po a nan figi an nan maten ak aswè. Li ka lave figi a avèk savon oswa lòt ajan netwayaj oswa fwote po a ak losyon netwayaj ak tonik. Menm si ou pa aplike nenpòt fè-up, po a bezwen yo dwe netwaye. Apre yo tout, menm nan kay ou pa yo pral kapab pwoteje po a soti nan kontaminasyon.
Si ou regilyèman sèvi ak pwodui kosmetik, poud, fondasyon, ou bezwen sonje ke anvan ou ale nan kabann, ou bezwen Geri figi ou. Ale nan tonbe ak makiyaj sou figi ou, po ou se anba estrès grav ak Lè sa a, ou pa bezwen pale sou nenpòt ki amelyorasyon nan complexion.
Po a ka kontamine pa cheve a, li absòbe pousyè a ak pousyè tè byen, ou bezwen asire ke cheve a, ak sa a refere a cheve long la, manyen po a nan figi an mwens. Pou netwaye plis nan po a 1 oswa 2 fwa yon semèn nou itilize skrub. San yo pa netwayaj ase nan po a, li se fasil ke nou pral Geri po a ak amelyore koulè li yo.
Règleman 2. Menm si ou se jenn epi ou pa patikilyèman konsène sou yon complexion move, pa bliye, regilyèman Geri ak idrat po la. Nan lavni an, sa a pral sètènman afekte kondisyon an ak koulè nan figi an. Apre netwayaj, nou wile po a ak yon krèm idrate ak idratan ki apwopriye, chak jou nan maten an ak nan aswè an.
Pou nitrisyon adisyonèl ak idratan, mask figi kay yo apwopriye.
Règleman 3. Tout bagay yo ta dwe nan modération. Pa twòp rekòmandasyon ki anwo yo sou ale dèyè figi a. Pou plis idratan nan po a, figi an pa bezwen pou aplike pou yon kantite lajan gwo krèm. Pa patisipe nan scrubs, souvan pa fè sa.
Metòd 2. Dezyèm fason ki pral ede amelyore complexion la se yon rejim bon ak sante. Si nou pa nan yon rejim alimantè, nou raman peye atansyon sou sa nou manje. Apre yo tout, gen yon enkonpatibilite nan pwodwi yo boule nan yon sèl repa, mank itilize pwodwi ki itil, tankou fwi ak legim. Swa depase pwodwi danjere, tankou ti biskwit, bato diferan, dous, fri ak sou sa, tout bagay sa a afekte koulè a nan figi nou.
Règleman 1. Pou amelyore complexion a, travay la nan trip la, figi a pral ede separe manje. Pa melanje nan menm repa pwodwi enkonpatib yo. Ou ka fasilman jwenn tab la konpatibilite nan pwodwi sou entènèt la si ou itilize motè rechèch la.
Règleman 2. Pou amelyore complexion a, ou bezwen mete nan rejim ou manje ki itil ki rich nan vitamin nesesè pou po nou an - pwason. Li se yon pwodwi plen véritable ak fasil assimilable, ki, akòz lwil nitrisyonèl li yo ak grès, dirèkteman afekte nitrisyon nan po la. Pou bote a ak sante nan po nou an se yon konsomasyon ase nan pwoteyin. Soti nan pwodwi vyann ou bezwen manje mèg ak bouyi poul, vyann bèf, lapen, ak fwidmè tou. Soti nan lòt pwodwi li se pwoteyin soya, fwomaj kotaj, fwomaj, ze bouyi ak anvan tout koreksyon.
Po a feminen bezwen vitamin E ak A, ki anpeche twò bonè aje, ankouraje hydrasyon li yo ak nitrisyon.
Pwodwi ki rich nan vitamin A - vyolan kavya, chom, Carp, aran gra, fwomaj kotaj, lèt, tounen krèm. Ze, bè, bèf, vyann kochon, vyann bèf ak vyann bèf. Epitou fwi yo se jòn, abriko, prunye, papay, melon, sòs salad vèt ak chou vèt. Tomat, joumou, bwokoli, epina, pòmdetè jenn ti kabrit, kawòt.
Manje ki rich nan vitamin E se pwa vèt, mayi, vèt, soya. Epi tou lwil legim, flok avwan, RYE, francha avwan, lòj, pouse grenn ble, nwa. Pwodwi ki ede amelyore complexion la se Citrus, bètrav, ji kawòt, melon, melon, len.
Règleman 3. Si ou vle amelyore complexion a, li se konseye vle abandone manje yo danjere, tankou: chips, manje fri, fèy santi bon, magarin. Mayonèz, sosis, sosis, divès kalite manje nan bwat, bwason gazeuz dous.
Epi ou bezwen limite konsomasyon nan sik ak sèl. Si ou sispann sale nenpòt plat, Lè sa a, nan yon semèn ou pral jwenn itilize gou a ensile. Sik ka ranplase ak siwo myèl, epi si ou deja vle yon dous, ou ka manje yon ti kras chokola nwa.
Metòd 3. Nou tout konnen ke dlo se yon eleman enpòtan pou kenbe vitalite. Mank dlo afekte complexion a ak twò bonè aje nan po la. Pou amelyore complexion a, ou dwe bwè omwen youn ak yon lit mwatye dlo pwòp yon jou. Pral po a ap regilyèman idrate. Anba dlo pwòp nou vle di fonn dlo oswa dlo prentan. Sou Entènèt la ou ka jwenn kijan pou byen prepare fonn dlo.
Metòd 4. Pou bon sante ak kè kontan, lè a se yon eleman enpòtan pou fonksyone a plen nan tout fonksyon kò ak yon complexion sante. Si ou pase anpil tan nan chanm yo, Lè sa a, nan yo se kò a mal rich ak oksijèn. Anplis de sa, lè a se satire ak sibstans ki sou toksik, vapè danjere nan diferan koulè ak vèni. Sa a mennen nan yon koulè gri ak disparèt nan figi an.
Metòd 5. Enpòtan pou kenbe po a nan ton, osi byen ke aparans se mouvman an. Li sanble ke mouvman afekte kondisyon an nan kò a, men se pa sou figi an. Men, sa a se pa byen vre. Mouvman amelyore metabolis epi li ede pou netwaye kò a. Ak pwosesis yo afekte kondisyon an nan po a nan figi an. Pa neglije egzèsis fizik, e si pa gen posibilite pou ale nan klib fizik, ou bezwen fè egzèsis nan maten an epi deplase plis pandan tout jounen an. Mache nan lè a fre, sa a se yon opsyon ekselan amelyore complexion la.
Metòd 6. Kò ou bezwen yon rès konplè. Anplis de sa, selil po yo renouvle ak restore jisteman pandan dòmi. Si ou souvan pa jwenn ase dòmi, pi bonè oswa pita li ka afekte figi a. Dòmi yo ta dwe bay omwen 7 oswa 8 èdtan pa jou. Pou amelyore complexion a, ou dwe ale nan kabann bonè, epi li pa pita pase 10 pm.
Metòd 7: Bagay danjere tankou kafe, alkòl, sigarèt afekte deteryorasyon nan complexion la. Se konsa, panse osijè de si ou bezwen sa a fimen. Men, se konsa yon moun ki, menm konnen ke li se tout danjere, li kontinye fimen. Lè sa a pral afekte vigueur, kè kontan, koulè nan figi a, sante. Sa a aplike a alkòl ak kafe. Men, si ou pa kapab konplètman abandone bwason sa yo, Lè sa a, omwen diminye sèvi ak yo nan minimòm la.
Metòd 8. Kondisyon estrès, ogmante sote, li afekte po la. Byen yon tach difisil nan sitiyasyon difisil pa yo dwe nève, pa enkyete. Men, amelyore complexion a, ou bezwen kontwole emosyonalite ou.
Metòd 9. Fèt nan nevyèm se yon atitid bon ak yon souri. Lè nanm nan se kè kontan ak fasil, tout sa a se reflete pa limyè a nan je ou ak klere nan bèl nan po la. Lè yon moun se kè kontan ak kè kontan, li pa rive, satisfè avèk aparans li, men li sanble ak lòt moun ak tèt li, bèl, tankou pa janm anvan.
Metòd 10. Metòd sa a ede amelyore koulè po, ak, nan kou, ak mask, ki soti nan pwodui kosmetik lakay ou.
Koulye a, nou konnen ki sa li posib fè mask amelyore complexion a, remèd popilè. Si ou itilize sa yo mask ak konsèy pou amelyore complexion a, ou ka mete figi ou nan lòd.