- legim legim - 300 gram
- dous wouj pwav - 1 moso
- nan lwil legim - 200 Milliliters
- sòs salad romaine - 100 gram
- Cedar lwil oliv - 40 mililit
- ji sitwon - 20 mililit
- Nwa Ground pwav - 1/4 ti kiyè
- sèl - 1/4 ti kiyè luil
- yon melanj de zèb pwovens - 1/2 ti kiyè luil
- siwo myèl - 10 gram
- Pine nwa - 50 gram
1. Koupe tranch zekini, semicircles oswa trimès ak yon epesè nan 0.5-0.7 cm. Koupe pwav an dous nan bann. Legim Fry nan lwil oliv legim nan yon chodyè fri. 2. Rense leti a, sèk li epi ranmase l nan yon bòl sòs salad. Add legim yo fri. 3. Pou prepare pansman an, melanje lwil sèd, ji sitwon, epis santi bon ak siwo myèl. Bat ak yon fouchèt jiskaske omojèn. Sezon sòs salad la ak brase. 4. Fry nwa yo Pine nan yon chodyè fri sèk jouk rouj. Voye ak salad nwa ak cho oswa frèt.
Sèvi: 3-4