Kwit souflé soti nan poul poul poul poul se yon plat dyetetik ki pral apèl nan tou de manm adilt nan fanmi an ak timoun yo. Fwomaj krèm pral yon ekselan eleman adisyonèl nan souffle la epi yo pral ba l 'nouvo nòt ki enteresan. Sa a se resèt fèt yo délisyeuz manje fanmi an, pandan y ap depanse yon minimòm de tan. Pwosesis la nan prepare tankou yon souffle yo pral anpil akselere si ou itilize yon blenndè oswa yon manje prosesè pou fanm k'ap pile trench pandan kwit manje. Lè sa a, depi nan konmansman an nan kwit manje ak anvan nan konmansman an nan souffle nan gou ou pral depanse pa plis pase 10 minit!
Engredyan:- Poul konye 300 g
- Ze poul 1 PC.
- Fwomaj fwomaj 100 g
- Groats lanp 1 ti kuiyè. l.
- Sèl 2 g
- Nwa pwav poud 1 g
- Bè 5 g
- Pèsonèl 2 ti kuiyè. l.
- Etap 1 Pou prepare yon souflé poul ak fwomaj fonn, nou pral bezwen konje poul, ze, mango, fwomaj fonn tankou "Yantar", sèl, pwav.
- Etap 2 Moulen konje a ak yon processeur manje.
- Etap 3 Add ze a.
- Etap 4 Add manga la. Bon pou melanje.
- Etap 5 Ajoute sèl ak pwav.
- Etap 6 Brase nan fwomaj la krèm.
- Etap 7 Fòm mikwo ond lan cho gwosè 11x7 cm ak bè, voye ak pen. Mete mas la nan mwazi an.
- Etap 8 Kwit soufle a nan mikwo ond lan nan 750 wat pou 5 minit.