Anpil fanm wè menopoz kòm yon maladi laj ki gen rapò, premye sentòm nan yon kòmansman laj fin vye granmoun, apre yo fin 45 ane yo prese enskri nan yon fanm fin vye granmoun.
An reyalite, menopoz se pa yon maladi oswa yon laj fin vye granmoun. Sa a se jis yon lòt etap nan lavi a nan mwatye a bèl nan limanite, nan ki gen yon laj ki gen rapò ak restriktirasyon fizyolojik nan kò a, ki mennen ale nan yon disparisyon gradyèl ak mete fen nan fonksyon an ormon nan ovè yo. Fanm òmòn sèks (estrogen ak pwojestewòn) pwodui mwens ak mwens.
Kòm yon rezilta nan menopoz ak menopoz - chanjman ki fèt nan kò a, yon kantite chanjman rive nan kò a ki afekte fonksyon règ jenital ak jenital - moun sa yo chak mwa piti piti sispann (dènye règ la anjeneral vini nan ane a 50-51), gwosès pa rive ankò.
Men , menopoz pa afekte plus ak seksyalite nan medam bèl. Ak nan 50 an ak 60 an anpil fanm mennen yon lavi aktif, kontinye kenbe opinyon yo chaje nan sèks opoze a, jere fè yon karyè vèrtijineuz ak reyalize siksè etonan (sonje, pou egzanp, Margaret Thatcher). Bagay la prensipal la se atitid la sikolojik ak èd la alè nan yon espesyalis!
Kapte nan pou yon pozitif!
Fi ki te rive nan menopoz ak menopoz - restriktirasyon an nan kò a, pafwa difisil tolere chanjman ki gen laj ki gen rapò nan kò a. "Hot flash", chalè, tèt fè mal, palpitasyon kè, swe, chanjman atitid toudenkou, chimerik, feblès, pòv dòmi, andikap memwa, fluctuations nan san presyon, malfonksyònman nan blad pipi ak lòt sentòm dezagreyab nan menopoz akòz mank òmòn sèks fi, pa pa tande Abitye ak anpil dam ki gen laj matirite. Kòm yon règ, fè fas ak manifestasyon yo nan sendwòm klimakterik, doktè preskri terapi ormon. Men, malerezman, tretman sa a pa montre tout moun. Risk pou yo sèvi ak òmòn pafwa depase benefis potansyèl yo. Se poutèt sa doktè yo tounen vin jwenn eksperyans pèp la. Se konsa, yo te devlope espesyal fitoksèks.
Soti nan men nati
Preparasyon èrbal yo se de pli zan pli itilize pou prevansyon ak tretman nan sendwòm klimakterik. Yo konpoze de plizyè eleman biyolojik aktif, pou egzanp phytoestrogens - sibstans ki sou natirèl, aksyon ak estrikti fè l sanble souvan òmòn fè sèks. Yo kontwole metabolis ak balans ormon, soulaje sentòm menopoz la, debat pwosesis yo aje ak, kontrèman ak òmòn sentetik, pa gen yon efè segondè sou kò a.
Preparasyon legim gen ladan tou de phytoestrogens popilè (paegzanp, ekstrè tsimicifugi, ekstrè soya) ak lòt konpozan byolojik aktif (ekstrè èkstre, trèfl).
Nettle se moun rich nan asid òganik, phytoncides, eleman tras, ascorbic asid, karotèn ak vitamin K. Lèt la, nan vire, patisipe nan règleman an nan pwosesis rediksyon oksidasyon nan kò a, epi tou li anpeche devlopman nan osteyopowoz, ki gen ladan nan fanm postmenopausal.
Tsimitsifuga (oswa klopogon) - malgre yon non unremarkable, yon plant trè itil. Li gen yon efè kalman, nòmal san presyon, dispans maltèt, amelyore fonksyon kè. Anplis de sa, ki sa ki syantifikman pwouve, sa a se plant la sèlman ki efektivman batay kont "mare".
Soya nan adisyon a phytoestrogens gen bioflavonoid - sibstans ki pwoteje selil nan destriksyon, rajenisman po a ak tout kò a kòm yon antye. Nan plant soya tou se yon anpil nan fib pwoteyin, epi gen absoliman okenn kolestewòl, ak Se poutèt sa pwodui sa a itil pou veso yo kè ak san, li ka itilize pandan menopoz ak menopoz - reyòganizasyon kò.
Chou (blan, wouj, koulè, bwokoli, kohlrabi, koulè) se yon sous yon eleman inik plant - indolcarbinol. Avantaj prensipal li se yon rediksyon nan risk pou yo devlope timè òmòn ki depann. Anplis de sa, endol-3-carbinol siprime kwasans lan nan selil timè, ede nòmalize nivo a nan estwojèn nan san an, epi tou li ralanti aje nan selil yo.
Pifò moun kwè ke menopoz se sèlman yon privilèj fi. Men, an reyalite, sa a se lwen soti nan ka a. Avèk laj ki gen rapò ak reorganizasyon ormon (nan lòt mo, andropause), reprezantan ki nan fè sèks nan pi fò tou gen fè fas a. Kòz prensipal li se yon diminisyon nan nivo nan òmòn gason an - testostewòn. Vre, souvan andropause se pa konsa pou sa ki klere, se konsa pifò moun ki gen laj matirite tou senpleman pa remake li. Nan ka ki ra, sèks nan pi fò ka boulvèse pa kliyot cho, lensomni, vètij, sansasyon dezagreyab nan kè a, enstabilite emosyonèl, fatig.