Spa nan kay la.
Ou ka jwenn wout la soti nan louvri yon spa nan kay epi yo te kliyan an sèlman nan li. Sa a se aktyèlman pa difisil fè. Se sèlman bezwen stock engredyan divès kalite: lwil, lanp bon sant, mask, sèl ak sou sa. Lè sa a, ou jis bezwen jwenn yon koup la èdtan nan tan lib, gen ladan bon, mizik trankil, detann epi fè kèk senp, pwosedi bèl.
Spa pou po a nan figi ou.
Nou pral kòmanse pwosedi spa nou an soti nan po a nan figi an, apre tout, apre frima, li te soufri pi. Chwazi youn oswa plis tretman feminen. Epi li pi bon yo fè yon konplèks antye pou netwaye, nourisan ak toning po la.
Siwo myèl feminen netwayaj.
Pran yon ti veso epi melanje nan li 1/4 tas siwo myèl, 1 gwo kiyè savon likid ak 1/2 tas gliserin. Mouvman masaj nou pral mete estrikti sa a sou yon po figi, ak Lè sa a, nou pral lave dlo cho.
Tonik sitwon.
Melanje ji an sitwon ak yon ti kiyè nan dlo. Nou ka mouye disk la nan solisyon sa a epi netwaye figi a ak yon disk. Tankou yon pwosedi ap itil espesyalman pou moun ki te elaji porositasyon feminen.
Mask nan chokola.
Pran engredyan tankou: 1/3 tas kakawo poud, 2 ti kiyè luil kotaj fwomaj, 3 gwo kiyè krèm gra, 1/4 tas siwo myèl ak 3 ti kiyè luil ak farin melanje byen. Se mas la ki kapab lakòz aplike nan figi an nan yon kouch menm, kenbe li pou 10 minit, ak Lè sa a, lave li koupe ak dlo tyèd. Mask la idrat ak debande nèt po la.
Resèt senp pou cheve.
Si cheve a pèdi fòs ak klere, ou bezwen fè pwosedi sa yo.
Konkonm bal.
Pran blenndè a, mete ze a, 1/4 konkonb, 4 gwo kiyè lwil oliv ak koupe l. Sa a se melanj aplike pou 10 minit nan cheve a, ak Lè sa a, rense l avèk dlo tyèd.
Byè mask.
Mask sa a pral retounen cheve a yon klere ki an sante. Pran 1/4 tas byè, ajoute 5 gout nan lwil kalandula ak 5 gout nan lwil esansyèl Rosemary. Melanje byen epi aplike sa a mask nan cheve ou yo. Apre yon pwosedi konsa, ou pa bezwen lave cheve ou yo.
Recipes pou kò a.
Byento ou ka mete abiye ouvri ak jip kout. Se konsa, li lè yo mete yo nan lòd po a nan kò a. Isit la yo se kèk pwosedi senp retabli po a nan kò a.
Foubi kafe-siwo myèl.
Anvan ou aplike sa a frote, ou bezwen pran yon douch cho pou ke porositë yo nan po a ouvè ak po a vin mouye.
Pou prepare fwote a, nou melanje nan menm pwopòsyon siwo myèl, sèl lanmè ak kafe. Nou pral aplike yon masaj épouvantabl. Apre smoem li ak dlo cho ak fwot po a, losyon pou kò a.
Mask soti nan sèk alg.
Pou fè tankou yon mask ou bezwen pran 200 gram nan poud alg sèk, ajoute yon ti dlo ak delye yo. Ze jòn vzobem, ajoute yon kèk gout nan lwil esansyèl nan Rosemary ak sitwon, melanje ak alg. Nou pral mete mask la sou kò a pou yon demi èdtan, ak Lè sa a, nou pral lave l 'ak dlo tyèd.
Autosunburn.
Nan kay la, ou ka fè yon losyon bwonzaj. Pran yon tas lwil kokoye epi melanje ak 1/4 ti kiyè poud timerik. Nou pral mete melanj sa a sou po a epi kenbe li pou 5 minit.
De kawòt mwayen yo kraze nan yon blenndè jiskaske yon mas ki gen kalite pure vire soti, ajoute de ti kiyè luil nan jelatin. Sa a se melanj aplike sou po a ak apre kèk minit li pral lave koupe ak dlo tyèd.
Pwosedi pou pye yo ak men yo.
Soti nan èdèm sou de pye yo ak woujè nan men yo ka te debarase m de pa vle di ki senp.
Fwote kokoye pou men.
Li pi bon pou fè pwosedi sa a anvan yo dòmi. Pran mwatye yon tas sik, mwatye yon vè nan lwil kokoye ak ji sitwon. Nou pral mete melanj sa a sou men nou, mete sou gan koton epi tann pou yon minit. Lè sa a, nou fwote nan men fwote masaj mouvman, epi nou retire rès la ak yon moso twal. Nan mitan lannwit nou pral mete sou gan.
Tonik pou pye ak men.
Pran yon ti po, mete mwatye yon tas flè lavand koupe ak mwatye yon tas masyon, ajoute de linèt nan dlo mineral san gaz. Mete sa a melanj sou gaz la epi pote li nan yon bouyi ak bouyi pou 2 minit sou chalè ki ba. Lè sa a, souch nan twal gaz epi ajoute yon lwil ti kras lavand sa a melanj. Nan melanj lan ki kapab lakòz nou bese sèvyèt la, mwatir li ak vlope li ak pye ak men. Kite tonik la pou kèk minit. Li se yon remèd ekselan pou woujè ak anflamasyon.
Krèm pou pye ak men.
Nou mete nan yon blenndè mwatye yon vè nwa ak mwatye yon vè nan farin avwàn. Add 3 gwo kiyè siwo myèl, 4 gwo kiyè bè kakawo ak melanje tout bagay nan yon blenndè. Mete melanj lan sou de pye ou ak sou men ou. Lè sa a, nou mete sou chosèt nou yo ak gan koton pou nwit la la.
Vitamin losyon.
Pran nan pwopòsyon yo menm frèch squeezed ji chadèk, zoranj, sitwon ak dlo soda ak melanje. Add kèk gout nan lwil oliv ba. Nou mete melanj lan sou tèt la ak peny li nan cheve a. Nou pral kenbe mask la pou de oswa twa minit epi lave l ak dlo tyèd.
Louvri yon spa nan kay, ou ka itilize sa yo mask senp, krèm ak tonik yo pote kò ou nan lòd.