Kouman li itilize?
Pi souvan sa a epis vann nan fòm poud. Men, an reyalite li se jape la nan yon pyebwa. Pwopriyete natirèl li yo ede retire sik depase ak sèl nan san an. Dapre fanm, kannèl akselere pwosesis metabolik ak kontribye nan lefèt ke manje pa konsa rapidman antre nan trip yo ak absòbe, anpeche overeating.
Benefis nan kannèl
- Ede yo retire depo grès sou vant la. Menm moun sa yo ki fèb anpratikman nan koreksyon avèk èd nan egzèsis fizik
- Amelyore atitid
- Ogmante vizyèl memwa ak fè pwomosyon travay aktif nan sèvo plis aktif
- Ede pou soulaje strès ak tansyon nève.
Itilize nan kannèl pou pèdi pwa
Ou pa oblije sèvi ak epis sa a nan fòm pi li yo, wi li se fondamantalman enposib. Efè a pral pi bon si li se ajoute nan divès kalite asyèt dyetetik ak bwason.
Avèk siwo myèl
Menm si ou jis ajoute kannèl te, li imedyatman vin yon zouti pwisan pou pèdi pwa. Yon efè anplis pral kreye yon koup la kiyè siwo myèl.
Recipe: nou pran de gwo kiyè siwo myèl ak kannèl yon sèl tè, ranpli li ak yon lit dlo bouyi ak ensiste pou yon èdtan. Li pral pi bon si nan moman sa a ou vlope veso a ak yon dra, ak Lè sa a fre li. Lè sa a, yo ka pwodwi a dwe estoke nan frijidè a ak bwè mwatye glas la de fwa nan yon jou, de preferans nan maten ak nan aswè a.
Kannèl ak lèt
Melanje ki pi komen nwa a te san sik, ajoute lèt nan gou ak yon ti kiyè nan kannèl. Sa a bwè pral ede pi vit metabolis la ak fè fas ak swaf dlo.
Avèk yogout
Sa a se resèt konsidere kòm yon vle di klasik pou pèdi pwa lè l sèvi avèk sa a pwodwi lèt fèrmant. Li pi bon pou pran kefir ak yon pousantaj ki ba nan grès. Pou yon tas yon bwè ou bezwen pran jis yon ti kiyè nan epis. Ou ka ajoute tou yon zongle pwav wouj. Se konsa, ou pa sèlman pèdi pwa, men tou, akselere metabolis la.
Ou kapab tou prepare yon bwason grès-boule. Pran yon gwo kiyè siwo myèl ak jenjanm tè, Lè sa a, vide nan menm kantite lajan an nan dlo ak vide yon zongle nan kannèl. Lè sa a, ranpli li ak yon vè kefir ak bwè li chak jou imedyatman apre dòmi.
Lòt itilizasyon
Anplis de sa nan lefèt ke kannèl ede pèdi liv depase, si li se itilize kòm yon aditif manje, gen lòt fason yo korije figi ou avèk èd nan epis sa a.
Ou ka fè fini kosmetik, ki, nan adisyon a kannèl, gen ladan engredyan lòt. Sa a ede yo retire esklav ak toksin nan kò a nan po a ak ranfòse pwosesis metabolik.
Avèk lwil oliv
Pran twa kiyè lwil oliv epi ajoute kèk gout lwil kannèl. Chofe nan yon beny dlo ak fwote nan zòn nan pwoblèm. Nou vlope fim nan epi vlope tèt nou nan yon dra pou anviwon trant minit. Li rekòmande pou fè pwosedi sa a chak lòt jou pou de semèn.
Epis santi bon ak siwo myèl
De gwo kiyè nan siwo myèl chofe nan yon beny dlo epi ajoute gen yon ti kiyè nan kannèl. Byen melanje epi aplike sou po a. Menm jan an tou, vlope fim nan ak vlope li pou demi èdtan yon.
Li dwe sonje ke pwosedi sa yo cho po a, pou yo pa ka fè ansent, moun ki gen thrombophlebitis ak moun ki soufri soti nan maladi kadyovaskilè ak onkolojik. Kontaminasyon yo tou dyabèt ak tansyon wo.
Nan nenpòt ka, yon sèl kannèl pou pèdi pwa pa pral pote efè a vle, si ou mennen yon vi pasif ak bay moute efò fizik.