Ki jan yo sèvi ak manje soti nan ti kal pen yo grandi yon Prodigy timoun

Èske ou ap eseye fè yon Prodigy pitit soti nan yon ti kalbas? Dirije efò ou yo pa sèlman nan direksyon devlope aktivite. Manje yo tou trè enpòtan!

Menm nan etap nan planifikasyon timoun nan, ou ka tande yon rekòmandasyon yo pran asid folik. Yo kwè ke vitamin sa a pozitivman enfliyanse kapasite yo mantal nan ti bebe a nan lavni. Men, Vitamin B9 ak Lè sa a, apre yo fin nesans, trè enpòtan. Ak san konte l 'gen yon kantite lòt sibstans ki sou itil ke ti bebe a ka jwenn ak manje.

Premye sous la

Manman an, ki moun ki bay tete, pa reyèlman panse sou sa konpozisyon sa a nan lèt li se. Pi itil! Malgre ke bon jan kalite a nan lèt mono vliyat.Dostochno yo manje konplètman epi yo varye.

Kòm pou timoun-atifisyèl yo, pou yo pedyat la ap chwazi yon melanj ak konpozisyon an pi byen. Manje yo ka anplis rich ak vitamin enpòtan ak microelements, ki pozitivman afekte fòmasyon nan tisi nan sèvo.

Itil fè lasisiy

Ak anpil atansyon chwazi pwodwi a ak kote ou pral konnen tèt ou an plas an premye? Kòrèkteman fè! Nan konmansman an nan sezon prentan li difisil a ranmase yon bagay vitamin ak san danje. Men, nou bezwen tou benefis la! Espwa a tout antye de pwodiktè yo nan manje ti bebe, ki te eseye kenbe tout sibstans ki nesesè yo nan krich yo ak ze pou kwasans lan ak devlopman nan nonm lan ti kras.Men, nou toujou konsantre sou fòmasyon nan entèlijans! Se poutèt sa, nou konsantre sou pwodwi ki gen eleman sa yo, ki se gaz pou sèvo a.Yo pral resevwa koboy koboy soti nan sereyal, epi pita - makawoni soti nan varyete varyete ble, pen sereyal. Li nan oke yo kòmanse degoutans ak gruel la. Yon sis mwa-fin vye granmoun yo pral abiye ak tricots, Buckwheat ak mayi.

Vitamin yo bezwen pou memwa ak atansyon. Sous yo se legim, fwi ak bè, ze, pwodwi vyann ak pa pwodwi.

Microelements yo enpòtan pou konsantrasyon nan atansyon. Legim, fwi, letye ak sour-lèt pwodwi, vyann ak fwidmè - tout bagay sa yo ta dwe piti piti parèt nan meni an nan yon timoun adilt.

Pwoteyin ak asid amine afekte pwosesis panse a; yo genyen ladan yo nan vyann, ze, grenn antye, vèt, nwa ak pwa.

Avèk pwodwi sa yo ti bebe a pral kòmanse jwenn konnen nan 8-9-10 mwa piti piti!

Grès enstore yo responsab pou operasyon ak asimilasyon enfòmasyon yo. Legim legim, pwason gra, fwidmè se prezante jan yo dekri nan manje yo konplemantè.

Oksijèn yo bezwen pou fonksyone nòmal nan sèvo a. Li ka jwenn pa sèlman pa mache deyò, men tou, pa manje pòmdetè, pèsi, rekòt pye mant, radi, zonyon, tomat.

Antioksidan amelyore kapasite nan mantal nan sèvo a ak memwa. Se kantite lajan an pi gran yo te jwenn nan legim ak fwi ak koloran fè nwa ak bè (blueberries ak blueberries), osi byen ke nan te vèt, lwil oliv.

Si ou pwal entwodui pwodwi yo pi wo a mansyone nan yon fason apwopriye, ou ka anseye l 'nan renmen legim, pwason, ak pwodwi tounen-lèt, Lè sa a, ti bebe a pral pa sèlman devlope byen, men yo pral fè li yon konpasyon. Ak lefèt ke li se entelijan, byen vit sonje tout bagay, yo pral merit ou.

Gen yon bezwen

Li menm tou k ap pase timoun nan ensisteman mande pou plat la menm.Gen lòt moun tou manje ak plezi, men sa a se espesyal, li ap tann ak enpasyans .. Espesyalis kwè ke timoun parfe rekonèt siyal kò a ak nan priyorite yo, tankou li te, di ki sa sibstans ki manke nan yo rejim alimantè. Pa bliye ti bebe a nan manje ou pi renmen, men eseye divèsifye palèt la nan gou. Se pou nou di yon ti se mete sou manje ki gen vitamin C. Sa yo ka pòm, chou. Men, apre tout, ak nan kiwi, cotoneast, CRANBERRIES, Kalyne, ou ka jwenn yon vitamin ki gen anpil valè. Little pa ti kras, epi mete yo nan meni an. Bon gou repa? Poranemnogo pratike lide ou ak aprann kèk jwèt devlopman!