Mande nenpòt paran ki sa li vle wè pitit li, ak 99% ap reponn - premye nan tout, an sante. Malerezman, kounye a, dapre estatistik medikal sèk, se sèlman 20% nan timoun ki fèt an sante, ak 80% nan timoun yo malad nan nesans oswa kòmanse malad grav avèk kouchèt. Se konsa, ki jan yo grandi yon timoun ki an sante ak entelijan? Nou pral eseye konprann jodi a nan atik nou an.
Gen anpil moun ki panse ke fondasyon an nan sante yon timoun se pa mete menm pandan gwosès, men pi bonè, ak depann sou ki jan sante paran yo nan lavni, tou de manman ak papa. Nan peryòd la nan preparasyon pou gwosès, ak ekspè konsidere li egal a mwatye yon ane anvan moman an nan KONSEPSYON an swadizan, paran potansyèl yo ta dwe sibi, osi lwen ke posib, yon egzamen medikal plen, ak nan ka ta gen pwoblèm, imedyatman elimine yo. Obligatwa tou se rejè a nan tout, san okenn eksepsyon, move abitid, tankou konsomasyon fimen ak alkòl. Konsomasyon nan vitamin-mineral konplèks se absoliman nesesè, depi li dirèkteman afekte bon jan kalite a nan pwodwi selil fè sèks.Gwosès nan tèt li se 40 semèn ki pi majik nan ki, menm jan ou konnen, tap mete la ak mete nan ògàn yo nan ti bebe a nan lavni pran plas. Ak isit la, plis pase tout tan, li tout depann sou manman an. Manje ki gen bon klas li yo, yon fason an sante nan lavi a, yon anviwònman trankil sikolojik nan fanmi an dirèkteman afekte sante nan fetis la ki te fèt.
Si pandan gwosès timoun nan nòmalman devlope mekanis pwoteksyon ak adaptasyon, Lè sa a, nan yon abita nouvo, tibebe ki fèk fèt la ap fasil adapte ak li, sinon li pral kòmanse fè mal. Yon fason oswa yon lòt, pandan peryòd sa a nan lavi yon ti bebe a, li dwe premye nan tout asire bon nitrisyon ak swen.
Nitrisyon an ideyal, ki te pran swen nan lanati tèt li, pou yon tibebe ki fenk fèt, nan kou, lèt tete. Selon Òganizasyon Mondyal Lasante, sou-demann bay tete siyifikativman diminye posibilite pou pwoblèm tankou enfeksyon, jòn, hypoglycaemia (bese nivo sik nan san) ak ipotèmi (bese tanperati kò).
Bon swen pou tibebe ki fenk fèt, premyèman, bay tibebe a yon anviwònman konfòtab epi obsève ijyèn ki nesesè yo. Pa gen anyen konsa ralanti pwosesis la nan vin iminitè, tankou surchof, ki rive soti nan anbalaj enjustifii. Li se pwouve, pou ti bebe a tanperati a se +22 degre nan yon imidite relatif nan 50-70%. Twòp vlope, sa ki lakòz entans swe, literalman ouvè pòtay la nan tout kalite maladi.
Pwosedi dlo, ke yo te yon nesesite ijyenik, san konte sa a se pi fò sante amelyore vle di epi yo bay opòtinite yo larj pou tanperaman yon timoun. Hardening, nan vire, ede fòmasyon nan sistèm iminitè a.
Yo ta dwe peye atansyon patikilye a mache deyò, ki, lè yo ogmante apeti timoun nan, ranfòse poumon li ak po, anrichi sèvo a aktivman ap grandi, se vital nan ti bebe an.
Yon timoun ki sezonman, ki gen gwo iminite, anjeneral vizite jadendanfan san okenn pwoblèm. Kò li fasilman koup ak enfeksyon divès kalite, reprezante la nan tout divèsite li yo. Nan etap sa a, nan adisyon a balanse nitrisyon, pwosedi redi kontinye ak mache aktif, timoun nan dwe bay konfò sikolojik nan kay la ak nan klas jadendanfan. Li enpòtan ke timoun nan ale nan jadendanfan a ak kè kontan, epi yo pa éklatan ak dlo nan je. Lapè nan tèt li se garanti a nan sante fizik.
Pi gran timoun nan vin, pi bon sistèm iminitè li a ap travay. Sepandan, nan lekòl la, dapre estatistik, sante nan pifò timoun se siyifikativman deteryorasyon, gen maladi ki souvan pran yon fòm kwonik. Ekspè yo kwè ke kòz prensipal pwoblèm sante nan timoun lekòl yo se mank yon bon rejim ekilibre, ensifizan ekzèsis fizik ak twòp surchof mantal. Yon elèv modèn depanse pi fò nan tan li chita nan biwo li oswa òdinatè, ki mennen nan pwoblèm toupatou ak kolòn vètebral la ak vizyèl pwoblèm, ak nitrisyon ki mal lakòz maladi nan aparèy la gastwoentestinal. Demann segondè yo mete sou adolesan pa pwofesè yo ak paran yo souvan mennen nan aparans nan nevroz nan yon timoun.
Nan etap sa a, paran yo bezwen kòrèkteman distribiye fado a sou timoun nan, eseye jwenn mwayen an lò ant aktivite mantal ak fizik, epi tou li kapab kenbe an kontak avèk li, pèt la ki ka mennen nan konsekans trè tris pandan peryòd la adolesan.
Kidonk, pale sou sante yon timoun nan nenpòt ki laj, nou ka idantifye kat prensipal faktè sa yo ki afekte li: kòrèkteman chwazi nitrisyon ekilibre, redi, aktivite fizik ak konfò espirityèl. Travay nan paran ki vle wè pitit yo an sante, bay li ak tout bagay sa a.