Leisure - tan sa a se pa okipe, ki ou ka san danje konsakre nan tèt ou, men souvan nou pa konnen ki sa yo ap depanse li sou. Malgre sa, nou bezwen tan lib pou ke lwazi ka egziste nan tout nan lavi nou.
Ameriken yo te fè yon seri etid nan ki repond yo te reponn kesyon an sou satisfaksyon ak lwazi yo, ki mezire sou yon echèl nan "parfe - terib". Pifò nan moun yo entèvyouve te jwi tan amizman yo, menm kantite a te, kòm 100% satisfè ak amizman yo, epi eksprime atitid melanje yo. Apeprè 9% nan moun ki repond pa te satisfè ak tan amizman yo. Ak sèlman yon pousan rated amizman yo tankou terib. Sa a endike ke gen moun ki gen tandans pase lwazi oswa tan lib ak plezi pou tèt yo, fè sa ki pèmèt yo detann tou de nanm ak kò.
Men, kanmenm, gen plizyè gwoup moun pou moun ki manke lwazi se yon pwoblèm reyèl. Fanm yo souvan gen anpil ti tan lib, menm jan yo angaje nan travay debaz ak nan kay la ak agrikilti ak timoun ogmante. Si nou pran an kont reprezantan yo nan klas la ap travay, Lè sa a, yo gen plis travay, e pa gen ase tan yo pase tan amizman, tankou, tout bon, lajan.
Moun ki pa travay yo gen pi plis tan pou lwazi, men yo depanse li pi souvan gade televizyon, ak lòt kalite rès tou senpleman neglije. Lè sa a, li se pi souvan pase pa mank de lajan, depi anpil kalite lwazi pa mande pou depans segondè, men nan parès òdinè.
Pansyonè gen nan jete yo yon anpil nan tan lib. Anpil nan yo apresye nan nouvo pas pou yo, jwenn pastan, resevwa edikasyon anplis (ki yo pa t 'jere yo ka resevwa nan jèn yo), ale legliz. Souvan moun retrete neglijans espò aktif, fòmasyon, ak pou gremesi - apre tout, aktif rekreyasyon pou kategori sa a nan moun ki trè benefik pou yon sans plen nan kontantman ak sante.
Leisure gen yon efè trè danjere sou byennèt nou yo ak atitid. Gen yon gwo kantite rechèch sou sijè sa a. Emosyon pozitif, ki te resevwa nan amizman bèl ak itil, anpil afekte santi nan kontantman pou nenpòt moun.
Pi gwo efè pozitif la make pa yon fòm sosyal nan lwazi ak yon vi an sante (an patikilye - espò). Aktivite fizik ak espò, inikman pozitivman afekte sante ak lonjevite, an favè ki syantis yo te fè plis pase yon deklarasyon syantifikman konfime. Fizik fè egzèsis sosyal sipò diminye enpak estrès. Lè w ap fè espò (nan nenpòt fòm, si li se yon ti mache 10-minit nan maten an bonè oswa nenpòt lòt egzèsis fizik).
Leisure ka gen fòm konplètman diferan, yo ka tou vin fè makèt, pastan, touris, sèks, rekreyasyon deyò, espò antouzyasm kòm yon fanatik oswa angajman nan yon relijyon. Tande mizik pi renmen ou nan rezèv tan ou kapab rele tou lwazi. Bagay la prensipal nan amizman siksè, sa a se enpak pozitif li sou moun nan, ki vle - li se itil. Sou espò, ou ka ekri yon koup plis liy - anpil konnen ke lè fè espò kò imen an pwodui andorfin - òmòn nan kontantman, ki nan vire lakòz gwo mouvman, yon kalite dwòg natirèl ki ban nou yon sans de kontantman, diminye depresyon ak diminye estrès. Te koneksyon ki genyen ant espò ak sante mantal te tou te repete eksplore pa syantis nan diferan peyi, ak tout etid sa yo pwen nan yon sèl bagay - ke tout moun ki patisipe nan yon espò gen ekselan sante mantal.
Sepandan, chak moun te kontinye ap fè fas ak kesyon an - ki jan ou ka tanpri tèt ou nan rezèv tan ou, ki jan yo divèsifye li epi fè li ak benefis?
Nou mande - ki jan yo pase tan amizman kilti?
Leisure ka fè konplètman yon fason diferan, se sèlman yon sèl bagay ki klè - li se tou senpleman oblije pote plezi. Yon moun ka kontan konsakre jou l 'yo ale nan yon vizit nan yon masaj, yon spa, yon vwayaj fè makèt (sa a se pi plis tipik nan fè sèks nan pi fyab). Gason yo ka plis tankou yon jwèt ak zanmi nan penbol, yon vwayaj sou lapèch oswa yon vwayaj nan foutbòl ameriken.
Yo nan lòd yo detèmine kondwit ki nan amizman enteresan ak itil, gen yon nimewo nan sit enfòmasyon, postè vityèl - yo pral ede nou deside sou chwa a nan lwazi kiltirèl. Mèsi a lefèt ke prèske chak kay nan tan nou an gen yon òdinatè ak entènèt la, li pa nesesè yo kouri nan lari yo nan rechèch nan yon afich fre, jis vizite "World Wide Web la" epi detèmine dezi ou ak posiblite.
Pèsonè Virtual yo trè pratik pou moun ki enterese diferan: rayisab fim, rayisab mizik, teyatyeu, elatriye Genyen byen kèk paj entènèt sa yo sou entènèt la. Isit la yo se kèk paj ki yo te rele postè vityèl, li nan wikenn, afich nan Saint Petersburg (oswa nenpòt lòt vil ke ou bezwen), afich. NET, "Teyat Poster", Mize yo nan Larisi ak anpil nan fason sa a. Ou ka senpleman tip "yon vil tankou sa yo, teyat fim (teyat, mize) ak renmen an, ak motè rechèch la pral ba ou yon anpil nan kote ou ka jwenn konnen ak enfòmasyon ou enterese nan, aprann orè a ak pri, benefis ak rabè.
Pwosè soti nan tout ekri pi wo a, li posib di avèk konfyans yon sèl bagay - lwazi ta dwe youn nan eleman ki pi enpòtan nan yon lavi nan chak moun. E pa gen pwoblèm ki jan ou pase tan lib ou nan pak la oswa nan yon estad, nan yon legliz oswa lekti yon liv, vizite yon chanm masaj oswa crocheting yon kòsaj pou yon spitz tinen, bagay la prensipal se ke ou jwenn reyèl plezi ak santi rès ak kè kontan. Epitou, chak nan nou gen dwa chwazi youn pou pase tan amizman li oswa nan konpayi an nan moun ki fèmen oswa moun tankou-èspri.