Li sanble ke balerin Anastasia Volochkova a gen yon konkiran grav. 46-zan aktris Alena Khmelnitskaya dènyèman demontre yon detire gran anpil ak gwo plezi abonnés li yo ak longitudinal ak transfere. Siksè sa yo aktris a jere yo reyalize avèk èd nan yoga, ki li dekouvri pou tèt li senk ane de sa.
Ki jan Alena Khmelnitskaya rive nan yoga
Sa a te anvan pa yon peryòd difisil nan lavi a nan Alena. Nan 2010, li te fèt ak dezyèm pitit fi l ', Ksenia, ak de ane pita li kite direktè Tigran Keosayan, ak ki moun li te viv pou ven-yon ane. Evènman sa yo pa t gen yon efè pozitif sou figi atis la. Se pa sèlman li te genyen sou ven kilos siplemantè pandan gwosès, men tou, li te kòmanse "sezi" depresyon ki te koze pa divòs. Men, gras a nati a batay, li jere yo byen vit jwenn tèt ansanm ak nan yon ti tan yo pote figi a nan yon fòm ideyal Koulye a, Alena se tire nan sinema a, plantasyon mond lan ak antrepriz ak kenz fwa yon mwa ale sou sèn nan mizik "Cinderella la". Nan tout pwomnad yo li toujou pran avè l 'yon kabann yoga ak yon kòd, ak chak maten aktris la kòmanse ak yon jog tradisyonèl.
Sport nan lavi a nan yon aktris
Orè travay dans te fè ajisteman sèten nan orè a nan fòmasyon pou aktris a. Yoga li te kòmanse etidye nan gwoup la, men akòz mank de tan kounye a pwefere yo etidye nan kay la avèk yon antrenè pèsonèl. Epitou nan apatman an nan Khmelnitskaya gen yon tras kouri, egzèsis yo ki te sou Alena itilize konbine ak gade sinema. Aktris la vizite pisin lan ak kapasite sal plizyè fwa yon semèn, videyo sou fòmasyon ka wè nan Instagram li. Khmelnitskaya renmen lwazi aktif ak nan vakans pwefere espò ekstrèm. Li parfe monte paten, seurf ak desant ski, parfe parcours, plonje ak Kovèti pou plonje ak kondui yon motosiklèt. Pwatikman tout ke trik nouvèl yo nan fim nan pi popilè "Kè nan twa" li te fè poukont li.